我们得到了一些心得体会以后，可用写心得体会的方式将其记录下来，从而不断地丰富我们的思想。那么如何写心得体会才能更有感染力呢？以下是小编帮大家整理的体育培训心得体会，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
本人有幸参加了市体育教师培训，短短四天时间虽然身体上比较累，但是过得非常充实，收获颇丰。此次青年教师培训内容分为两个部分：课和理论。技术课分别安排了足球、篮球、防身术和体操。理论部分由江苏学校网的曹卫民老师为我们做《课外体育》的讲座。
培训第一天由员李给我们上足球课，他给我们上的不是具体到某个课时的示范课，而是通过足球游戏的方式达到学生轻松掌握某个动作要领的组织方法，在此过程中李主任还讲了如何通过足球游戏提高学生的运动负荷，如何合理组织可以有效解决体育课缺少器材的问题。
防身术课的安排深受女教师们的喜爱。给我们上课的是一位全国散打、跆拳道冠军。听他的课可以用充满激情、充满正来。课的开始我们分为四组，在3时间内快速写好队名，和队歌，接下来就是各种展示时间，大家的积极性一下子就被调动了起来。整堂课他给我们讲解示范了各种紧急危急情况下如何化解的方法，非常受用。
体操专项培训的一天是收获最天，为什么说是收获最大的一天呢？是因为20xx年我参加的市青年教师基本功大赛中体操部分的内容这里面都有涉及，而且很多地方技能展示的时候模棱两可，还有双杠的前滚翻根本就不会，我想如果让我先参加培训，再去参加基本功考试名次有可能会好很多。上午刘老师给我们把《的活力》这套操又重新梳理和规范了一遍。我们还学习可几种队列队形口令的正确发出方法，从开始的把握不好节奏，到反复练习的熟练运用，都说明了熟能生巧，勤能补拙的道理，经过多次反复的练习操化动作和队列，学员们基本上都掌握了学习的内容。下午，刘老师还给我们示范了前滚翻，后滚翻和肩肘倒立等技巧类标准的动作，在我们的要求下他又给我们讲解示范了双杠前滚翻的教法和与帮助的方法。让我们有了直观的体验和感受。这天的培训，有汗水，但是更多的是收获。
江苏学校教育网的曹卫民老师用节拍游戏让大家的注意力一下集中起来，他讲的初探《课外体育活动》给所有人留下了深刻的印象，连续四个小时的时间，中间只休息了十分钟，曹老师给我留下了兢兢业业，尽职尽责的形象，他详细明了的给我们讲解“课外体育活动”的主要框架内容和表述要求，曹老师采用的是先提问，后出示的方法，让每都开动脑筋思考问题，而不是平时培训时的只听不讲。
四天时间，说长不长，说短不短，通过培训，我既收获了很多平时很难了解到的经验和教学方法，也让我找到了平时中的不足，帮助我站在一个崭新的平台上领悟当前体育课程教学改革，让我进一步明确了自己今后体育教学工作的方向。结合我学到的，不断的提高自己的业务水平，运用的方法和良好的心态投入到教学工作中去。
斗鸡、打陀螺、摔泥炮、踢石子、丢手绢……这些游戏曾经陪伴着我们的童年，带给我们无限的快乐。但随着时代的发展、科技的进步，这些被视为“草根”游戏或“弄堂”游戏的民间体育游戏渐渐游离于我们的生活之外，更是绝缘于现在的孩子。他们整天被学业包围。在课余时间，除了电视、电脑、网络游戏之外，不知道还可以玩些什么游戏，体质下降、性格孤僻成了他们的通病。这些状况的出现，无论是对学生的健康发展，还是对学生的情趣培养，都是极其不利的。
“民间体育游戏”是我国优秀的民族文化遗产，具有鲜明的中华民族传统体育特色，充满了浓郁的泥土味，它对场地要求较低，活动器材简便，随时随地即可进行，学生易懂、易学、易传。它不仅可以提高学生灵敏、协调、柔韧、力量、速度等素质，而且能增强学生的体质，促进学生身心健康，并能开发学生智力，符合学生身心发展规律，对培养学生民族精神和加强生命教育具有较深远的影响。我们认为应该让民间体育游戏走进课堂，将其有机地与体育教材进行整合，不仅可拓展新课程的教学内容，而且对学生了解民间体育游戏的精髓并体会“草根”游戏的快乐，继承弘扬民间体育文化具有积极的影响作用。
民间体育游戏内容广泛，其表现形式也各不相同。在体育课堂教学中，选编民间体育游戏内容要坚持以下基本原则：
1.民族性
民间体育游戏源远流长，具有浓郁的乡土气息和鲜明的民族特色。随着社会的发展和进步，民间体育游戏逐渐地发展了民族的体育价值观念、功能结构和方法手段。因此，民间体育游戏进入课堂，要结合学生思想品德教育的要求，进行筛选或改编，使其达到既锻炼身体，又使学生受到良好品德教育的要求。
2.趣味性
趣味性是游戏的生命，兴趣是学生创造的源泉。民间体育游戏内容丰富，形式多样，符合学生好动、好奇的年龄特点。与其它游戏相比它不是单纯的动作模仿与重复练习，而是在整个活动过程中学生都是主动的、自发的玩，可以自已制订和改变规则，使情感得到宣泄和释放，既愉悦了身心，又强健了体魄。
3.易操作性
整合民间体育游戏要把握因地制宜、就地取材等有利因素，在方法、手段、场地、器材的选用上要具有很强的操作性。
4.多样性
民间体育游戏内容广泛，如：有发展学生平衡、躲闪能力的斗鸡、踢石子、老鹰抓小鸡；有发展走、跑、跳、投、掷等运动能力的抽陀螺、滚铁环、跳橡皮筋、跳竹竿；有发展学生投准能力的丢沙包、打弹子等游戏。这些游戏的开展形式也丰富多样，可集体，可分组，也可单独；可室内，也可室外。民间体育游戏的内容及形式的多样性，为学生开拓了广阔的游戏天地。
5.竞争性
民间体育游戏具有竞争性，它使学生在轻松、愉悦、自由、安全的氛围中，顺利开展游戏，使学生在游戏中体验失败与成功，增强自信，挖掘竞争意识，提升学生的抗挫折能力，促使学生主动地去迎接激烈的竞争，在点滴的成功中增加对体育的兴趣，提高能力，促进身心的健康发展。
1.广泛搜集
在搜集与整理民间体育游戏的过程中，可利用查阅网络、文献资料等方法，也可发动学生、家长、朋友等人脉资源，对各县市民间的体育游戏进行搜集。
2.精心筛选
民间体育游戏在一定程度上表现出时代和地方的局限性。因此，我们对收集到的第一手民间体育游戏资料，进一步精心筛选和整理，充分注意游戏的教育性、科学性和思想性，选择一些积极健康的、寓教于乐的、适合学生的民间体育游戏。
3.教材处理
民间体育游戏作为一种体育文化，进入体育课堂必须经过一定的教材化处理和转换，才能作为教学元素，我们可结合学校的环境条件等选择使用，在形式与内容上尽量保持原貌，对于一些在内容、情节、规则等方面不符合时代精神、不符合学生年龄特点的游戏或者安全性不强的民间体育游戏，我们可不采纳，或重新编写改造，使其符合学生身心发展规律、并具有积极的教育意义。
4.开发器材
学生开发体育器材的空间非常广阔，可以根据自己的喜好和条件收集器材，如废弃的旧瓦片、破碎的麻袋布角、断落的毛线、废旧的轮胎、谷粒、干豆子等。在老师的引导下，精心设计、细心加工，制作出让自己称心如意的小器材：如“捉子”的器材可采用将沙子包于麻袋布角中缝牢，也可让学生将废弃的旧瓦片随意敲打成一个个小圆圈，也可用干蚕豆直接用于“捉子”的游戏。这些自制的材料都深受学生的喜爱，由此也进一步激发了学生对民间体育游戏的兴趣，从而也提高了学生的创新精神和动手能力，也能更好地为民间体育游戏进入课堂提供器材上的满足。
器材的开发应用，必须是安全实用多样，使学生能兴趣盎然、放开手脚积极地参与活动，在轻松快乐的氛围中完成学习目标。
1.运用于课的开始与结束部分
（1）以激发学习兴趣为主的形式。如“斗鸡”、“炒黄豆”、“老鹰捉小鸡”等游戏在课的准备部分出现，目的是提高学生学习兴趣，活跃课堂气氛，同时培养学生的灵敏性与反应能力。
（2）以提高基本活动能力为主的形式。如：“猜拳跳远”是以“石头――剪子――布”的形式进行的立定跳远游戏，可以用手或脚进行，也可以二人或三人的形式进行游戏，并可以针对学生年龄特点选择练习距离的长短。这样的练习方式比让学生对着沙坑反复练习“立定跳远”更具趣味性与竞争性，能使学生在竞争的氛围和愉悦的心境中达到教学目标。
（3）以放松身心为目的的形式。如“抓手指”、“猜拳过关”、“脚尖脚跟脚尖跳”、“猜拳接龙”游戏在课的结束部分的运用,让学生在愉快中放松全身肌肉，愉悦身心，使心率尽快恢复到平静状态。
2.与教学内容的有机结合
从练习效果看，用相近的教材进行整合。如“滚铁环”和走与跑基本教材中的“耐久跑”进行整合；如“打天斗”（侧翻过橡皮筋）游戏与体操教学中的“侧手翻”内容相整合；“石头、剪子、布”与跳跃基本内容中的“立定跳远”教材进行整合；“猜拳追逐”与“快速跑”进行整合等。
3.民间体育游戏在室内体育课的快乐衍生
江南地区阴雨较多，很多学校都没有室内运动场地，一到雨天，学生不是自修就是下棋，学生对室内体育课感到索然无趣。而引进民间体育游戏后，可以安排学生玩“拍三角”游戏，一方面可培养学生的动手能力，让学生自己学习折叠三角板的技巧；另一方面也培养学生的合作、合群、友爱的精神，而且在拍的过程中还能提高学生的身体协调性和灵敏性。在室内游戏中，我们还可以让同桌学生相互玩“织绳”，让前后桌四名学生一起玩“捉子”游戏，这些游戏不仅用材简单，操作容易，而且学生的参与面大，学生的练习兴趣也浓。
在体育课堂教学中，我们本着“古为今用，旧法新玩”的理念，引进民间体育游戏。通过改革与创新，将它与体育课堂教学有机结合，充分展示体育文化的内涵，构建有利于学生全面发展、终身发展、可持续发展的整合目标，使学生在内容丰富、寓意深刻，形式生动活泼，富有趣味性的民间体育游戏中得到全方位的锻炼，达到生理、心理、社会的“三维健康” 。
随着体育新课程的不断深化实施，民间体育游戏在体育课堂教学中更显示出其独特的作用和魅力。让我们重拾民间体育游戏的快乐，让学生在体育课堂中体验“草根”游戏的无限魅力吧！
多名高中体育教师聚集在一起，学习了由5位专家主讲的有关高中体育新课程改革标准的解读以及它的特征，还有在实际教学中的运用等。听了专家们的讲座后，我们受益匪浅，现在就简单谈一谈自己学习后得到的一点体会。
本次培训由省体育教育研究室的几位专家给我们作了体育与健康标准的解读，谈到了我国高中课程改革于20xx年启动。几年中，新课程走向了数以千计的试验区，走向了数以万计的学校，走进了课堂。整个教育界，不论是通过理论还是实践，大家都在摸索。广大体育教师正以饱满的热情和积极的心态投入课程改革和教材实验中。体育与健康课程标准实验教材，在教学理念，教学目标，教学内容，教学评价等方面都较原来有重大创新和突破，这将会极大地推动学校体育工作整体改革和发展，给中学体育与健康教学带来前所未有的生命力和冲击力。同时也给一线教师带来严峻的挑战，提出了更高的要求。
接下来又谈到了高中体育与健康教学内容的安排与教法，并给出了指导意见，即高中生可以根据自身的条件和爱好在学校确定的范围内选择运动项目作为学习内容，形成运动爱好和专长，满足学生个性话和发展的需要。让学生在运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应五个领域全面发展。
本次学习的重点是模块的选项教学，两位老师讲解了模块的意义和制定，以及选项教学的实施情况。会议中各地的教师分别派代表，介绍了自己学校开展模块的选项教学的情况和问题，并就问题展开了讨论和交流，受益匪浅。
这次新课改的时间虽然很短，但是机会非常难得，我们在座的老师听得都十分认真，因为高中课程改革，对每一位体育教师既是挑战，又是提高自己的机遇。我们每一位体育教师都应该把加快体育与健康课程教学改革的立足点放在真抓实干上，真正推动课程、教学发展，提高自身素质，提高课的质量，积极稳妥，改革创新。面对国家和政府的空前重视，我们应该是迎来了体育教育的春天。在这过程中也不可避免地会遇到一系列不可回避的问题，但只要我们有诚心、有毅力，勇于实践，勇于思考，经过不懈努力，都会得到很好的解决。
在谈到具体的体育与健康课程时，要坚持“健康第一”的指导思想，培养学生健康的意识和体魄;要改革课程内容与教学方式，努力体现课程的时代性;要强调以学生发展为中心，帮助学生学会学习;要注重学生运动爱好和专长的形成，奠定学生终身体育的基础。
本人很荣幸能够参加青年体育教师培训。听了多位教授对教学的讲座报告，他们给我指明了教学设计的写作方法，教学计划的写作方式，教学方法与“简约”体育的理念，以下是我学习后的一点心得体会：
听了曹卫民老师的使我明白了什么是真正的“体育教学设计”。以前我认为“体育教学设计”就是一节课的教案。但是我现在知道它包括，课程实施方案，水平教学设计，学年教学计划，学期教学计划，单元教学计划，和课时计划。通过曹老师的讲解还使我知道，每个部分计划的基本设计框架与要素。课堂上曹老师为我们指明了“体育教学设计”是体育教学研究的新形式之一。而且是提升体育教师教学能力的重要途径。以前的我不太重视教学计划的撰写。因为我总是认为计划没有变化快。但现在我明白了要想有好的教学效果，最大程度上完成你教学目标。必须要有一个科学的周密的计划。在日后的教学中我一定认真撰写“体育教学设计”。努力提高自己的“体育教学设计”写作水平，从而提高课堂教学水平。
赣榆县宋庄中学乔乃强校长诙谐幽默的讲座深深地吸引了我，也对我有很大的帮助。我明白了想要上好课。首先是要会评课。只有会评课了，才能发现别人的优点为自己所用。也会知道别人的错误，避免日后在自己的身上发生。乔老师的“年级不是你的水平标准”的这一观点对我启发非常大。可能由于本人比较呆板。每到期末考试的时候，总是会按照教学大纲初中水平四的标准来给学生最后的期末成绩。这使得班上身体比较肥胖的同学和发育较晚身体比较瘦弱的同学每次成绩都是不及格。这严重的打击的他们运动参与的积极性。使得教学目标成为了一句空话。因为一切目标的达成，一定是在运动参与的前提下来完成的。所以在日后的教学中，我一定灵活的设定考核计划。要想每个学生都能体验到成功的喜悦。
吕恒莱老师的讲座，使我懂得了“简约”体育这一新的教学理念。让我认识到，体育课不应该华而不实。我们的优质课，基本功比赛的目的是为了促进教师教学水平的提高。根本目的是为了让好每一节“家常课”。所以我们要崇尚“简约”体育。吕老师的讲解使我知道了，我们要从教学目标，教学内容，组织形式，教学形式，教师方法，教学语言，场地器材这七个方面做到简约。“简约”体育，不是简单体育。它崇尚“三简”即简洁实用，简要有效，简练有趣。它追求“三动”即自觉主动，活泼好动，师生互动。他是一种教育追求，一种对教育愿望达成的有效方式。我一定紧跟吕老师的脚步，在“简约”体育理念的指导下完成好日后的教学工作。
这次培训的对我来说意义是重大的，我将努力的追寻前辈们的步伐。踏踏实实的做好教学工作，一步一个脚印的走好以后的路，尽快的成长为一名优秀的人民教师，实现自己的认识价值，相信通过自己的不懈努力，我一定会成功的。加油！加油！加油！
转眼间，为期五天的培训结束了。在这次培训中有幸聆听了各位专家的讲座，让我收获颇丰。
首先转变观念，提高教师自身的综合素质。人们都说，给人一碗水，自己必须要有一桶水，体育教师也是如此，只有认识到了体育课的重要性，理解了体育课的实质和意义，才能不断强化自身的综合素质，研究学生的身心成长发展规律，多学习和掌握与体育有关方面的知识，练就一身扎实的教学基本功。才能娴熟地驾驭体育课堂，提高教学质量，及时地发现自己在教学中存在的问题，并通过自己的主观努力得到有效改善，努力提高自己的专业素养。
通过这段的培训，我发现了自身视野之局限，犹如井底之蛙。我随即想到了自己的教育教学工作，如果孩子固守陈旧僵化的`理念，那将是一件多么可怕的事情！我们培养的学生是完整的社会人，不仅仅是接受知识，还需要我们了解学生成长需求，创造各种有利于学生成长的条件。
培训让我更进一步地明白了走进新课程的教师也不再是充当“传道、授业、解惑”的单一角色，而更多扮演“组织者”、“指导者”、“促进者”、“研究者”、“开发者”、“协作者”、“参与者”、“学习者”等多元角色，为不断提升自己的教育思想，完善自己的知识结构和能力结构，以适应新课程理念下的教育教学活动，我们教师应自觉成为教学的研究者、终生的学习者、教学实践的反思者。
通过学习，我茅塞顿开。我深深感觉到，作为一名教师，我们要与时代同行。我们的课堂变革与学校变革，都与社会变革血脉相连。通过学习，我的思维方法与思想方法都得到了转换。希望今后的我能够立足课堂，跨越时空，让我的课堂更能体现时代性和社会性。
作为一位新参加工作的特岗教师，我有幸参加了吉林省教育学院主办的小学体育国培计划，作为一名农村的小学体育教师，听了很多教授、专家的讲座，使我受益匪浅，同时我也体会到了作为一名基层的体育教师的责任重大。
何劲鹏教授的《从‘会教’到‘教会’》的讲座，何教授运用通俗易懂的语言讲解了体育教育的现状和发展，是我更加清晰明确的了解了体育教学的意义和作用；何教授利用课余时间亲切的和我们进行了简单的交流，为我们解决了很多教学中的疑惑。
孩子“玩”是他们的天性，我们不能磨灭它，只能适当约束，我已经开始让学生“从玩中学、玩中创”，根据学生的年龄特点及学生的实际情况游戏、教学等教学方法，将教学内容趣味化，使学生在快乐中成长，在快乐中学习，纪律方面，在发现纪律问题时，我已经开始注意并着重落实，课下可以是朋友，课上就是老师。找准自己的位置，抓住重点。
教师在教学过程中，教育学生明确学习目的，调动他们学习的积极性和主动性，并培养学生独立思考的能力，使他们的学习成为自觉的行动。在体育教学中，为了使学生能自觉积极地学习和锻炼，首先必须使学生明确学习目的，由于小学知识比较狭小，大道理不易理解，故应对他们进行深入浅出地讲解，多用些日常生活中的例子，可以结合他们的理想说明体育学习和体育锻炼的重要性，来启发学生的学习自觉积极性，如有的小学生长大了想当解放军，有的想当科学家，……我们可以问问他们“要是身体不好，三天两天生病能当解放军保卫祖国吗？能当好科学家吗？”也可以结合我国优秀运动员刻苦训练，为国争光的事迹激励他们自觉学习积极锻炼
在体育教学中，合理安排学生身体所承受的生理负荷，就是使学生身体既有一定程度的疲劳，又能承受住，并与休息合理交替，以便更好地掌握，体育技术，技能，有效地发展身体，增强体质。量和强度是决定运动负荷效果的主要因素。学生在一堂课做练习的生理负荷量或大或小，对有机体都有不同程度的影响，运动量过小，对促进身体发展的作用不大，对掌握体育技术，技能。培养学生的意志品质也不利，运动量过大，则容易造成过度疲劳，有损于少年儿童的健康，甚至会发生伤害事故。
现在家庭教育越来越不成样子，都是独生子女，掌上明珠，但到了学校，我就有责任教好他们，虽然我只是一名体育老师，不能像其他主科老师一样教授他们书本上，考试中的东西，但我可以指导他们锻炼身体和培养个人的兴趣爱好。
全面锻炼原则是由小学体育目的的任务和学生的年龄特征所决定的，全面提高身体各器官系统的机能和全面发展各种身体素质，对促进学生身体的发育和提高各种基本活动能力，具有重要意义。在体育教学中必贯彻前面锻炼的原则，运用各种体育手段和教材，教法，全面锻炼学生身体，促进学生的身体全面协调的发展。教师应认真学习和领会教学大纲的精神，加强对学生的思想教育，克服单纯从兴趣出发，不重视全面锻炼的思想。
虽然此次培训的时间只有短短的5天时间，我充分认真的洗礼自己，希望通过这次的培训使我能跃进一个新的台阶，提高自身素质，为自己的教学注入新鲜的思想。
今日，我有幸参加了关于户外民间游戏的培训课程，认识到了民间游戏的多样性和对孩子身心发展的有益性，现总结一下自己的对民间游戏的浅显认识：
（一）民间体育游戏有一定的浅显性
民间体育游戏最早产生于原始人教育下一代的需要，人们直接在生产及生活实践中进行游戏。民间游戏简单易玩，有的游戏幼儿只需要用到身体的某些部位就可以玩得很开心，如“木头人”、“配手心手背”等只需幼儿一双手就可以游戏。有的只需两名学生或多名学生互相配合就可以游戏，如“背人”、“石头剪刀布”、“炒黄豆”、“斗鸡”、“编花篮”等。游戏玩具也都以废旧物代替即可，如用鸡毛、钢板制作毽子，幼儿随时随地就可以进行游戏。
民间体育游戏的浅显形使其更容易被幼儿所理解，极适宜在幼儿间游戏。如“蒙眼摸人”和“捉迷藏”，不需要专门性的学习，场地、时间无太多限制，材料也简单易制。
（二）民间体育游戏有一定的趣味性
民间体育游戏能够代代流传还为它有浓厚的趣味性，符合幼儿好动、好奇的特点。民间体游戏大多配有朗朗上口的儿歌，这些儿歌形象、生动、通俗易懂、韵律优美，例如孩子爱玩的“炒黄豆”，边说边跳，节奏感强，孩子们百玩不厌。民间游戏的趣味性决定了它具有更强的生命力，使幼儿在游戏中学习，在学习中游戏。
（三）民间体育游戏有一定的综合性
民间体育游戏的综合性在于它可以不断地从生活、生产、舞蹈等各种活动项目中吸取新的动作，日益丰富动作体系，以满足不断发展的幼儿的需要。传统民间体育游戏继承“载歌载舞”的习俗，多注重各种动作、形式的总和，在游戏中做到素材、玩法与参与对象都具有多样性。
（四）民间体育游戏种类的多样性
1、技能性游戏
游戏是人类特殊形式的活动。教育性游戏是成年人对未成年人进行教育，培养他们能力的一种手段，早在人类的原始时代就已经出现。原始人在日常生活中积累了大量的知识与经验，为了提升下一代的素质，也就出现了原始的家庭教育，成人利用各种游戏向未成年人传授。例如，生活在大兴安岭的鄂温克人为了让他们的后代适应狩猎生活，从小就与孩子玩狩猎的游戏，让孩子掌握捕捉猎物的基本要领。如：“斗鸡”“造房子”“跳绳”踢毽子”等。
2、竞赛性游戏
此类游戏采用比赛对抗的形式。原始人为了能捕捉更多的猎物，必须练就良好体魄，于是体育游戏的萌芽大都是对原始人的生产劳动、军事作战及日常生活的模仿，“斗鸡”“赶小猪”等。
3、娱乐性游戏
随着生产力的发展，在满足物质生活的同时，人类有了更高层次的需要，这时就产生了娱乐游戏。封建社会中士大夫统治阶段休闲时娱乐的游戏，在历史洪流的冲刷中，留下了如踢毽子、弹珠子、踩高跷、抽陀螺、跳皮筋等有趣的游戏，这类游戏的活动量较小，没有功利性质，游戏组织者和游戏参与者的目的是统一的：使人得到精神上的欢娱，达到消遣、休息的目的。
（五）民间体育游戏有一定的教育价值
民间体育游戏现今多融合在促进幼儿身体、心理健康的活动中进行，许多体育游戏、音乐游戏、娱乐游戏也是从民间体育游戏中发展起来的。它们是前人的智慧结晶，哺育一代又一代儿童成长，其中不少游戏今天仍有很大的发展价值。
1、有利于幼儿良好品德的培养
以游戏“丢手绢”为例，首先该游戏有一定的规则，在唱完歌曲后幼儿开始把手绢丢在一幼儿身后，另一幼儿才能去追丢手绢的幼儿。这可以培养幼儿良好的游戏规则。其次使幼儿在游戏的过程中激发荣誉感。通过游戏使幼儿学会与人交往、协商、谦让、解决问题等社会行为，弥补独生子女家庭中缺少同龄伙伴的不足，促进幼儿社会性品德的发展。
2、有利于幼儿基本动作的发展
民间游戏还能提高儿童走、跑、跳、投掷、平衡、钻爬等技能。例如：踩高跷和走木桩能发展学生的平衡能力，“官兵捉强盗”、“贴人”能发展学生的跑和躲闪能力，“炒黄豆”可训练动作配合的协调性，“背缸倒缸”可锻炼臂力、平衡能力及勇敢精神等。这类促进幼儿基本动作发展。让幼儿在游戏中锻炼技能，还可以在户外分散游戏中安排跳房子、踩高跷、踢毽子等活动，让幼儿自由找玩具、玩伴，发展动作协调能力。另一些幼儿小肌肉的游戏可以安排在自由活动时间（课前、午饭后、活动间隙等），如“翻绳”、“石头、剪子、布”、“黑白配”、“东西南北中”等游戏，这类游戏玩具简单易收，不受时间和场地的限制，更能促进幼儿小肌肉及手眼协调能力的发展。
3、有利于幼儿智力的发展
在民间体育游戏中，有不少本身或多或少具有智力因素，如游戏“踩影子”中，幼儿在踩的同时也要躲开别人踩到自己。这就要求幼儿在游戏中开动脑筋，启动思维，以战胜对手。此外，游戏的情节、动作不断变化，对提高幼儿的应变能力起到很好的作用。如在“走迷宫”游戏中，还需要儿童思考、记忆，尽快取得成功。再如“瞎子摸跛子”、“老鹰捉小鸡”、“丢手绢”、“砍白菜”等游戏能促使幼儿思维敏捷，反应机智、灵活。
总之，民间体育游戏这一绚丽的瑰宝，给一代又一代的人带来了欢乐。我们应不断地挖掘它蕴含的内在潜力，促进幼儿全面健康的发展。今后我园的发展也会大力注入民间游戏，多多培训教师，让孩子们能把这种民族瑰宝继续传承下去！
新课程如同一股春风，带着久违的清新吹进了课堂，新理论更是涤荡着我们的心怀。我带着就要去学习的念头进行了全员培训学习，认真观看了有关体育立标课教学的光盘，受益匪浅。
首先，专家老师对课程做了回顾，对体育与健康课程标准的主要特点进行了阐述。面对社会的发展，我们体育课堂教学与创新必须遵循体育教学的规律，坚持"健康第一"的指导思想，然后，对教材编写的指导思想、教学内容的构建以及编写依据、体育教学方法与体育教学行为的区别、评价体系的变化等方面做了详尽的讲解。
其次，专家老师重点讲解了，当前体育教学方法的问题分析和当前体育教学方法带来的利与弊等。重点证讲解了体育教学方法的运用，并结合教学实际，在新课改下的体育课教学方法，学生学法。怎样评课等，教师素质的提高和教育教学观念的转变等内容。对我今后的学习有了更大的帮助。
再次，讲解了关于体育课的教学反思的写法，并要求教师们动手写一写，举例说明了课改的关键是什么，教师角色转变和要提高自身的素质，重点讲解了，怎样提高体育教师的教科研水平，在科研研究方面还存在着很多不足，如本质的东西，论文的抄袭性，要有自己的独立风格，个性，和实效性。
通过学习重新认识了"健康第一"的指导思想的深刻内涵，通过老师的举例，对新课程理念下的课堂教学的方法与组织，有了重新的认识和理解。在看、听、讨论中，使过去的体育课非常的单一，课堂上教师就是全权代表，教什么，学什么，学生没有主动权，学生与教师之间是很被动的。
我们和老师一起学习和研讨，我们深刻认识到，只有我们体育教师的观念转变，把适应新的课程方法和理念应用到我们的教学中，才能使我们的学生在体育课堂中快乐学习，健康成长。达到我们的追去的"让学生在乐中求学，在学中取乐"。
学习的时间是短暂的，虽然身体很累，但留给我的收获却是无穷的，头脑是充实。通过学习，我收获了很多平时很难了解到的经验和教学方法
通过学习让我更深的认识了体育与健康课程标准与体育课的乐趣，也对教好新教材充满信心。我会在今后的工作中，不断学习，为做一名优秀的体育老师而努力。
我很荣幸地参加了市教育局组织的体育骨干教师技能培训为期x天的体育教师业务培训活动。本次培训的主要内容有：学校体育热点、体能训练方法、业余训练方法、专项技术教学训练方法、观摩学习。通过这次培训给予了我们体育教师强烈的感染和深深的理论引领，一个个教学资源实例、一个个有效教学的，使我们在感悟中进一步了解和掌握了教学技能和运动训练水平。
今年我有幸参加了我县体育与健康骨干教师的培训，这次培训给我提供了一个再学习、再提高的机会。通过学习我对新课程标准有了深入的认识和掌握，对体育与健康课程的实践有了更清楚的理论依据，为今后体育与健康课程的提供了基础。通过培训，让我深刻地认识到必须积极加强课程改革，做课程改革的实践者。课程改革现在虽然还处于探索阶段，许多未知的领域需广大教师去进行认真摸索和。通过这培训，使我认识到每一位教师都应积极参与到课程改革中去，不做旁观者，而应去推动它朝正确方向发展，做一个课改的积极实施者。身为教师，要把握新课改的动态、要了解新理念的内涵、要掌握学生的认知发展规律。
“健康第一”是体育教育的宗旨和灵魂，一直以来贯彻到每一项体育与健康教学工作当中去，课堂教学过程是一个复杂的、动态的发展过程，参与者在智力、情感和人际交往活动中实现着自己的多种需要，并使自己的潜在能力不断得以发挥。对学生而言，课堂教学是他们学校的最基本构成，其实质是活力焕发、生命价值不断显现的生动活泼的成长过程。在体育课堂教学过程中，学生在好奇心的刺激下，满怀乐趣地参与挑战活动，亲自体验充满思想、情感、智慧的活动，并根据自己的兴趣、体验和理解，知识和能力的提高体现了学生在课堂教学活动中生命价值。对教师而言，课堂教学是教师职业生活的最基本的构成，教学过程是教师职业的感受和态度、教师的专业水平和生命价值的直接体现。体育教学过程中教师也是一个主体性的人，教师的每一堂课都应该是体现他自身生命价值的实践活动。所以教学过程中，每一位教师和学生应该把教学的课堂构建成一个美好的学习，不仅体现出原有的传统课堂教学中的价值，而且充分显现出它的主体价值和内在的生命价值。
学生是教育的主体，教学的好坏与学生主体发挥的程度有直接关系。《体育课程标准》关注的核心是满足学生的需要和重视学生情感体验，促进全面发展的社会主义信任的成长，始终把学生主动、全面的发展放在中心地位。在发挥教师主导作用的同时，特别强调学生学习主体地位的体现。因此，体育教学课时，学生在教学活动中主体精神发挥的程度是非常重要的标准之一。首先学生体育教学活动中是否具有目的性和性，活动的内容和方法是否经过自身的肯定和选择。的观察方法是看学生体育活动中热情的程度。应该说，学生如是积极投入体育教学活动，那么该课便发挥了学生的能动性。其次是看体育教学活动生自主意识的表现，主要反应在学生对学习内容的把握情况，以及学生自主学习的行为和质量，学习的情感状态和心理投入程度。如果学生对学习内容把握准确，以自己的自主学习为主，动机明确，活动兴趣高，且有愉快的心理体验，说明教师在该课堂中发挥了学生的自主性。应该说明的是，学生主体精神的发挥，是教师施以诱因条件的结果，而学生主体精神发挥的程度如何，关键看教师艺术性运用诱因方法的能力。
注重学生创新意识和能力的培养，是当前实施素质教育的重点。教学过程中知识的积累并不是知识的简单复制，对教师知识积累来讲，是教师对学科知识的一种再开发、再创造的过程。首先教师把学科中的知识转化为自己的知识，并通过积极的能动作用而被激活，再对知识进行重组和整合，形成具有自己个性教学特征的知识。教学过程中学生知识的积累也不是知识的简单复制，学生学习的最终目标是要形成自己的知识，这种知识来源于学生对学科知识的内化活动，来源于观察、体验过程中形成的知识积累，课堂教学过程中表现为一种创造性的学习活动。
总之，上好体育教学课，应当以《体育课程标准》研究的成果作指导，这是时代的需要，也是教育发展的需要，它便于我们在的实践中，能更好地促进体育素质教育活动的开展，从而有效地提高体育课的教学质量。
通过本次研修，培训鲜明，明确，使我进一步对新课标的精髓和发展动向有了深入理解，促进了，为高效课堂补给了养分，一个个教学资源实例、一个个有效教内涵，使我在中进一步了解和掌握了新课改的发展方向和目标。下面我重点谈几点我对“做到“既面向全体又能遵循不身心发展特点”这个问题的体会。
，从事物的角度出发“既面向全体学生“和”遵循不同学生的身心发展特点”是“森林”与“树”的关系，即矛盾的普遍性和特殊性，矛盾的普遍性是指矛盾存在于一切事物的发展过程中，每一事物的发展过程中存在着自始至终的矛盾运动，矛盾的特殊性是指具体事物在其运动中的矛盾及每一矛盾的各个方面都有其特点。任何事物都是普遍性和特殊性的统一。普遍和特殊的区别是相对的，在一定条件下可以相互转化。而体育教师就是制造“条件”者。
，如何做到“既面向全体学生又能遵循不同学生的身心发展特点”需要教师在课堂虑个体差异，适时进行分层教学，尊重学生的发展。如何选择教学、教学方法、和创新学法并且在课中及时发现学生的差异进行适时调整，就需要我们多用心，用心积累；用心发现；用心；用心。
第三，适合的才是最好的。每个的学情不同，方法虽相同，用起来却不同。学校里场地大小、设施器材、学生体质、学生人数等均各有差异，这些都具有针对性和时效性，充分体现了教学方法的创新。将探究式、学习、自主学习融入到实际的学情中，以学生为中心，针对不同的学生制定不同的要求和学练方法，并且在教学过程中要及时发现学生的不同差异以及教学目标制定的是否符合实际，根据课堂的实际情况及时调整目标，真正做到以学生为中心，以学生的共同发展为初衷，合理的实施课堂教学。
虽然学习的不长，但留给我的却是无穷的。通过学习，我收获了很多平时很难了解到的经验和教学方法，通过学习让我更深的认识了体育与课程标准与体育课的乐趣，也对本的体育课堂充满信心。
我是一名在职五年的小学数学教师，在单位一直兼任两个年级的体育课，对于体育方面主要是大学期间积累的一点体育常识，对于如何上好体育课没有什么教学经验，更谈不上精通。这次有幸参加县薄弱学科(体育）暑期培训班，我十分珍惜。
这次的学习时间是七天，总共有七位教育前辈给我们授课，他（她）们冒着酷暑，每天给我们认认真真地上课，我很是敬佩。下面就几位专家的授课简短说说自己的体会。
李亦麒的授课主题是《体育与健康》,其中关于体育教学以及健美操的有关内容让我产生了共鸣，十分精彩。比如她讲解的体育教学的要点：
1、以学习内容和学习对象为依据。
2、制定合理的学习目标。
3、精心选择教法和学法。
4、合理设计学习过程。
5、进行有效的评价。
让我很自然的想到数学教学，这跟数学教学是一样的。让我们非专业的体育教师感受到专业的待遇，体育课不是很复杂吗！又比如她精心准备的健美操视频，以及不时的恰当讲解，让我仿佛突然回到了曾经师范的舞蹈教室，身体开始不自觉的模仿起来，感觉挺好！
潘庐兵授课的《浅谈开展学校体育活动》、陈侠授课的《体育与健康教学常规及教学法》让我进一步认识了《体育与健康》这门学科，对于体育教学有了更深的认识。其中使我感受最深的是体育教师的生存状况并不是很乐观，他们的生存压力很大！有来自制度的，有来自家长的，有来自文化课教师的，更有来自学校领导的，使我课上陷入了沉思。压力的缓解需要集体的智慧，一切都值得期待！
傅玲授课的《教研引领聚焦课堂—善学、勤思、乐探》虽然理论性很强，但全体学员学习的积极性丝毫不减。据了解她是七位专家中级别最高的，是教育部讲师团授课教师，人民教育出版社特聘专家，省特级教师。学员们难得遇到如此高级别的讲师，有种受宠若惊的激动，听得都很认真。她向我们介绍了《体育与健康》这门学科的过去和现状，使我们了解了《体育与健康》这门课的历史与现在，我们受益匪浅。
总之，七位专家的专业水准和体育素养都很高，他们通过生动的语言以及具体的影像资料和直观的演示，让我们对《体育与健康》这门既陌生而又熟悉的课程有了进一步的理解和领悟。通过这次学习，我最大的收获就是：我懂得了如何去上好一节《体育与健康》课，如何预防学生在课堂上发生意外，如何去引导孩子们对这门课产生兴趣，让孩子们体验到学习《体育与健康》的乐趣，使他们在愉快的情境中提高身体素质。
七天的体育培训是短暂的，但培训的影响是深远的，专家的话语不时的还游荡在我的耳旁，专家传达的体育知识与智慧不停得在我的血液里流动，在不久的体育课上它们将影响我一批又一批的学生，一切都值得期待。最后我代表因此受益的学生们向精心组织这次培训的领导和同仁表示深深的感谢，您们辛苦了！体育培训心得体会10
我于11月2日至11月3日，参加了区教育局组织的中小学体育教师培训。在这2天的学习培训中我聆听了教育局领导和在教学一线的体育教师的精彩讲座，给我以深刻的启发与思考。听完这些讲座不仅让我了解了前沿教育教学改革的动态，而且也理解了一些新的教育教学理念和实际操作方法。
体育与健康课程是以增进学生健康为主要目的，以身体练习为主要手段的课程。新课程标准贯彻了“健康第一”的指导思想，重视学生的主体地位，关注学生的个体差异与个性培养，把学生的健康意识、交往合作意识作为重点，对于同一教学目标、教材内容，采用新颖独特的教法，形式多样的教学手段，使一些单调枯燥的教材内容，通过生动活泼的教学形式，使整个教学过程充满快乐、愉快、和谐的情感与气氛，充分照顾到学生的兴趣爱好和满足学生的需要，既让学生喜欢学、乐于学，又让他们知道学习的目的和意义，自觉主动地发展体育能力和个性，增强体力和智力，培养良好的思想道德品质，确保人人皆有所获，充分享受体育的乐趣。快乐体育简而言之就是愚教于乐，在教学实践中，我们应着重围绕《新课程标准》进行改革，走进学生心灵，尊重学生的选择。我们的教学目标应定位在培养学生的学习能力和学习兴趣上，应该让学生喜欢并且会进行体育锻炼，传统的体育教学，教师关注的是教学计划、内容是否完成，忽视学生的心理感受和情感体验，出现了喜欢体育但却不喜欢上体育课的怪现象，体育新课标的实施，使广大体育教师转变教育教学观念，突出以学生为本，所有的教学内容须为教学目标服务，教师要用先进的教育教学理念重新选择，建构教材来教学生感兴趣的内容，这才是增进健康的第一步。
在新课程改革实施中，我深切地体会到，体育教师不再是消极地扮演教材执行者的角色，而是一个新课程的设计者；体育教师不应是一个只懂得教人如何运动的教练员，更应该是一个具备现代观念和教育素养，知道如何进行课程建设以及如何运用体育教学方法去促进学生全面发展的教育专业人员。新课标的实施，改变了以往的那种师道尊严，新颖的师生关系正在形成。我在实践教学中，让学生自信地想，大胆地说，给他们一片自由的天空，经常进行师生互动，通过让学生做小老师，喊口令，做示范，教师可以到学生中间，充当他们的一员，学生的主体地位正在凸现，成为课堂学习的主人。在教学方法上我们应采用符合学生身心特点，学生能接受具有有效激发，调动学生学习积极性的教学方法。勇于突破以往教法的框框。如我在做准备活动时，轮流选择一学生带队，并组织全班做好带队同学自编的徒手操，让全班同学一起喊口令，既整齐，又使学生易于集中注意力，为学好下一环节做好充分的准备。在激发学生兴趣上可采用“兴趣导练法”“竞赛法”“自主练习法”“启发法”等，使学生爱上学习项目；在教学形式上应采用简化的宽松的、民主的教学组织形式，充分发挥学生的主体作用，使学生在愉快和谐的课堂氛围中进行学习，如在学习广播操时，我在教完两遍后，给5分钟的自由时间，让同学讨论，互相学习，并学会本节，然后再进行统一练习，这种形式让同学记忆较深刻，学会快且不易忘记，在进行游戏竞赛时，充许学生进行大声加油，充分调动学生的兴趣。
总之，通过这此培训学习，使我认识到必须转变教育观念，摒弃传统的教学理念，以新的角色和学生相处，树立“以学生为本”的教学理念，把选择权让给学生，授于鱼不如授于渔，让学生学会学习的方法，运用新的教学手段激发学生主动求知的欲望，激发学生练习的兴趣，鼓励学生大胆提出设想，促进学生自主性和独立性，突出学生的个性，培养学生具备现代的适应能力和生存能力，使学生成为课堂教学的主角，教育的主体和获得知识的主动者，让我们走进学生的心灵，让课堂追求一份诗意，让孩子们享受到体育的快乐！
多少年来，我们的课堂教学以教师的语言讲授为主，单一的口耳相授的教学模式，禁锢了教师的思想，限制了学生的空间。国家为我们配备了远程教育接收装置，我们可以通过网络去采集和利用各种教育媒体资料。通过网络本学习了各类丰富的专题讲座、课例观摩，使本来枯燥的学习、抽象的内容变得生动、易懂，提高了学习的效率，拓展了自主学习的空间，而实时视频教学更是使我们深切地感受到了课堂的艺术。这段时间的网上培训学习，是对教育思想的洗礼和升华，也是对教育教学方法的改进和提升。通过与同行们的讨论、交流，思维的碰撞，收获挺多的。
1、转变观念，才能让教师提高自己的综合素质。
人们都说，给人一碗水，自己必须要有一桶水。体育教师也是如此。教师只有认识到了体育课的重要性，理解了体育课的教学目标，那么就要想法设法在课堂教学中实现，因此教师必须强化自己的体育综合素质，就应该加强学习各方面的知识，研究教材，研究学生的身心成长规律，多学习和掌握体育方面和与体育有关方面的知识，才能上好每一节体育课。体育教师过硬的身体素质，不仅是身体强壮、意志坚强的体现，还是体育教师在学习和工作中，始终保持充沛的精力和体力的表现。因为体育教师工作的特殊性，需要经常带领学生一起运动，不仅课时任务重，还要长年累月地在室外上课，教学强度大，如今各种竞赛和评比竞争又激烈，不得不在工作之余积极地充电学习，提高自己的业务素质，以适应体育教学改革的需要。体育教师是一个特殊的职业，甘于吃苦就是要求体育教师要认真备好、上好每一节课，组织好每天的“两操”，课外活动的训练和课外体育活动以及学校参加各种田径球类比赛的集训等工作，认真、踏实、任劳任怨地干好自己的本职工作，用实际行动和成绩赢得同事在工作上的支持，以及领导对自己的赏识和关注。体育教师要想学到更多的东西，促进自己专业的成长，就离不开一个优秀体育教研组的影响和培养。首先，一个优秀的出国留学体育教师，在自己的专业成长过程中少不了体育教研组优秀教研文化对自己的影响。积极参加教研，能吸取同组体育教师的教育理念、教学方法、学习方法、科研方法等。学海无涯、勤能补拙，一个不甘落后于时代发展的教师，通过教研定会有从优秀教师身上学到很多知识，为自己的综合素质锦上添花。
2、转变观念，才能明确体育课的教学目标。
长期以来，人们对体育课的概念模糊，特别是农村中学，因为体育器材缺乏，人们认为体育课就是跑跑步、做做操。通过这次培训，使我懂得了中学体育的教学目标。我们每一位体育教师都应该彻底地从心理上转变观念，把体育课当作一堂与语数等科目相同的课程来组织教学，而不应该把体育当作副课杂课来上。语文数学课不应该取代体育课，我们应该按课表的要求正常给学生上好每一节体育课。在提高教学质量的同时，不应该无情地剥夺学生上体育的权利。真抓实干，把体育课落在实处。学校是孩子们快乐成长的摇篮，不是囚禁犯人的牢房，玩是学生的天性，我们没有任何理由不给学生上体育课。
3、转变观念，才能让教师上好体育课的热情。
中学体育课的教学目的是为了全体学生健康快乐的成长。教师明白了这一教学目的，就会增强工作责任心。上课前钻研教材，认真备课;上课时精神饱满，示范准确，指导更到位;下课后，认真反思，总结经验和教训。这样做，可以让教师的教学水平越来越高，教学形式更加丰富，让学生越来越喜欢上体育课。观念的转变，教师也就有了爱上体育课的动力，有了动力，那还有什么体育上不好的呢?体育课上好了，学生的身体素质，学生的思想素质，在长年累月的锻炼中，不是能更好地提高吗?体育课有各种活动，难免会发生意外伤害。但是如果教师能在学生活动前就做好的准备，就能避免因为活动对学生的伤害，而一个转变了观念的教师就能做到这一点。让教师更关爱学生，让学生不受伤害。首先，教师在备课时，就会十分注意容易造成学生伤害的细节。例如，跑步，教师就会让学生充分做好准备活动，并且交代一些注意事项，从细节做起，指导学生认真按教师所说的去做，以免伤害的发生。其次，教师在上课时，出于对学生的关爱，教师一定会观察每一个学生的身体状况，像有病的，女生的特殊情况的，手脚有伤的等情况，对他们进行区别对待，以有利于体育的顺利的进行。第三，一个关爱学生的教师会营造一个和谐的教学课堂。让学生学得快乐，学得经松。语言上予以鼓励，动作上加以纠正。让学生在体育上学到知识和技能，同时也受到思想教育。转变了观念的教师一定会想方设法把体育课上得丰富多彩。有器械会充分利用好这些器械，没有器械，也会想办法找到或制作器械。有了器械，就能让学生在体育上得到充分的锻炼。
总之，通过前一阶段培训使我受益匪浅，深深认识到了，农村中小学远程教育资源实为宝贵，对提升我们教师的教学质量提供有力的支持!在今后的教学中，我会充分利用所学到的新理念、新知识，充分利用远程网络提供的资源，更好地提高自己的教育教学程度!
作为一名小学体育培训教师，我有幸参与了多年的体育培训工作。通过这些年的经验，我深深感受到了小学体育培训给孩子们带来的正能量和成长。在这篇文章中，我将分享我的心得和体会，希望能对其他教师和家长提供一些启发和思考。
在小学体育培训教学中，最重要的一点是鼓励和培养学生的兴趣。体育不仅仅是一种课程，更是一种生活态度。通过体育活动，学生可以锻炼身体、培养团队合作精神、培养毅力和坚持。因此，作为教师，我们首要的任务是引导学生找到他们喜爱的活动，并给予他们充分的支持和鼓励。只有在兴趣的驱动下，学生才能更好地投入到体育训练中，从中获得乐趣和成长。
其次，体育培训教师应该注重培养学生的团队合作意识和精神。体育活动往往需要团队的协作，而不仅仅是个人的能力。通过集体训练和竞赛，学生们可以体会到集体荣誉的重要性，学会相互间的信任和支持。因此，教师应当创设良好的团队合作氛围，培养学生们团结、互助的能力。在教学中，要注重团队活动的设计和引导，让学生们在体育活动中体味到团队的力量。
此外，体育培训教师应该注重培养学生的自信心和坚持不懈的精神。体育运动是一个需要持续努力和耐心的过程，学生们往往会经历一些困难和挫折。这时候，教师的角色就显得尤为重要。我们应当给予学生们正确的指导和鼓励，帮助他们战胜困难，坚持到底。同时，我们也要教育学生们，不论成功还是失败，都要保持积极乐观的心态，相信自己的潜力和价值。只有这样，学生们才能真正从体育活动中获得成长和收获。
最后，体育培训教师应该注重培养学生的健康意识。体育活动不仅仅是为了培养优秀的运动员，更重要的是提倡健康的生活方式。教师应当向学生们传递正确的健康知识，指导他们养成良好的生活习惯。此外，教师也应当关注学生们的身体状况，适时进行体检并给予针对性的建议和指导。只有身体健康的学生，才能更好地发展自己的潜力，取得更好的学习成绩。
总之，作为一名小学体育培训教师，我深深感受到了体育活动对学生们成长的重要性。通过培养学生的兴趣、团队合作意识、自信心和健康意识，我们可以帮助他们成为全面发展的人才，并为他们的未来铺就一片光明的道路。因此，在教学中我们要注重引导学生找到兴趣，培养团队合作精神，鼓励学生坚持不懈，关注学生的健康状况。希望通过我们的努力，能够为学生们带来更多的成长和收获。
刚刚过去的暑期，对我来说是一个收获颇丰的暑期，这个暑期，教研员给我们进展暑期培训，培训主题显明，目标明确，使我进一步对新课标的精华和开展动向有了深化理解，促进了我的专业成长，为高效课堂教学补给了养分，通过八个话题的探讨和沟通，教师们各抒己见、畅所欲言，充分显示了市南教育深厚的教研气氛，教师们的想法赐予了我剧烈的感染和深深的理论引领，一个个教学资源实例、一个个有效教学的内涵，使我在感悟中进一步了解和驾驭了新课改的开展方向和目标。下面我重点谈几点我对“如何做到“既面对全体学生又能遵循不同学生的身心开展特点”这个问题的体会。
第一，从相识事物的角度启程“既面对全体学生“和”遵循不同学生的身心开展特点”是“森林”与“树”的关系，即冲突的普遍性和特别性，冲突的普遍性是指冲突存在于一切事物的开展过程中，每一事
物的开展过程中存在着自始至终的冲突运动，冲突的特别性是指详细事物在其运动中的冲突及每一冲突的各个方面都有其特点。任何事物都是普遍性和特别性的统一。普遍和特别的区分是相对的，在必须条件下可以相互转化。而体育老师就是制造“条件”者。
其次，如何做到“既面对全体学生又能遵循不同学生的身心开展特点”须要老师在课堂设计中考虑个体差异，适时进展分层教学，敬重学生的特性开展。《体育与安康课程标准》在选择教学方法的建议中指出：“应针对不同水平学生的身心开展特点，遵循不同内容的教学规律与要求，进展更有针对性和实效性的教法与学法创新，调动学生体育与安康学习的踊跃性。”如何选择教学内容、教学方法、和创新学法并且在课中刚好发觉学生的差异进展适时调整，就须要我们教师多专心，专心积累;专心发觉;专心实践;专心反思。
第三，适合的才是最好的。每个学校的学情不同，方法虽一样，用起来却不同。学校里场地大小、设施器材、学生体质、学生人数等均各有差异，我区好的方法也举不胜举，如“互动效能”、“四段双测”、“SPARK”教学方式等等，这些都具有针对性和时效性，充分表达了教学方法的创新。
将探究式学习、合作学习、自主学习融入到实际的学情中，以学生为中心，针对不同的学生制定不同的要求和学练方法，并且在教学过程中要刚好发觉学生的不同差异以及教学目标制定的是否符合实际，依据课堂的实际状况刚好调整目标，真正做到以学生为中心，以学生的共同开展为初衷，合理的实施课堂教学。
虽然学习的时间是短暂的，但留给我的收获却是无穷的。通过学习，我收获了许多平常很难了解到的经历和教学方法，通过学习让我更深的相识了体育与安康课程标准与体育课的乐趣，也对本学期的体育课堂充溢信念。
《体育与健康课程标准（20xx版）》中提出，要根据学生的学习需求和兴趣爱好，面向全体学生，落实“教会、勤练、参赛”要求。从学科的育人价值来看，“教会”是“勤练、常赛”的基础，“勤练”是“教会”的主要手段是“常赛”的必经之路，“常赛”是“教会、勤练”的延伸和拓展。三者之间相互促进、相互依存。基于核心素养下，我们该如何有效的落实“教会、勤练、常赛”，下面我就谈谈自己的理解与看法。
“教会”是教师要做好课程设计，让学生能够更容易的去理解学习内容，熟练掌握技能，提高运动能力。如在传统篮球教学中，教师多以篮球的技术为教学重点，从而忽视了对篮球本身的基本知识学习。学生往往只学会了篮球的技术动作，却无法了解篮球的比赛规则和技术的运用场景。所以，我们在教学中不仅要教给学生某个技术，更要教会学生如何运用该技术，做到学以致用。
“勤练”可分为校内和校外两个主阵地，校内在动作技能掌握的前提下，保证每天锻炼一小时，并结合阳光体育大课间活动，使学生能够反复的练习巩固课上所学的知识技能。校外可以布置体育家庭作业，引导学生多参加校外体育锻炼，可以是独立完成，也可以是与家长共同完成，以此达到“勤练”的目的，形成健康的安全的运动习惯。
“常赛”是帮助学生进一步巩固学习效果的有效途径，也是检验学生学习成果的重要手段，重点在于全员参与。“常赛”可分为两个部分：一是体育课堂内的教学比赛，可以是简单的体能竞赛，也可以是单个技术动作学习过程中的比赛。如学习完篮球双手胸前传接球后，可以让学生体验三对三的半场篮球比赛，让学生在懂得该技术在赛场中的运用场景。二是课外的体育竞赛，如以班级、年级为单位的篮球赛、足球赛、乒乓球赛等，也可以是以俱乐部、兴趣班或小团体组织的竞赛。目的便是让学生可以根据自己的兴趣爱好和自身特长参与更多的体育竞赛。
基于核心素养视角下的“教会、勤练、常赛”，体育老师在教学过程中要围绕运动技能的掌握与提高，采用丰富多样的练习手段，广泛开展各类竞赛。让学生从“学会”向“会学”进行转变，从而提高体育课的教学质量，培养学生的核心素养，促进学生全面发展。
在小学生的成长过程中，家长和老师都希望他们能够获得全面的发展。为了提升小学生的素质，让他们拥有更多的技能和知识，许多培训机构开始开设各种各样的培训课程。我有幸参加了其中一个培训课程，并在其中收获了许多心得体会。
第二段：培训内容及感受。
这个培训课程主要包括语文、数学和英语三个科目的学习。课程安排合理，内容紧扣学生的实际需求。我喜欢这门课程的教学方式，老师们总是通过生动有趣的故事和游戏，引导我们掌握知识点。他们寓教于乐的方法激发了我们的学习兴趣，不仅让知识更易于接收，也激发了我们的思考能力。通过这门课程，我感受到了学习的乐趣，对语文、数学和英语有了更深入的理解。
第三段：培训带来的变化。
参加培训之前，我对于学习有一种无力感，很难对各科的知识有系统性的掌握。然而，通过这个培训课程，我发现自己的学习能力和状态发生了积极的改变。首先，我对于学习有了更积极的态度，不再排斥学习，而是主动主动地去探索知识。其次，我的学习效率也有了明显的提高。这令我更加有信心应对学业上的挑战，并且能够更快速地消化和吸收知识。
第四段：培训中的困难与克服。
在培训的过程中，我也遇到了一些困难和挑战。例如，有时候我会感到学习压力很大，想要放弃。然而，我想起了培训时老师们鼓励我们要坚持的话语，于是我选择了咬牙坚持下去。另外，有时我也会遇到学习上的困惑，不知道如何解决。但老师们总是耐心地解答我的问题，并给予我一些建议，这帮助我克服了不少困难。通过与老师的互动，我学会了自己思考和解决问题，养成了良好的学习习惯。
第五段：培训的启示与收获。
通过这个培训课程，我发现学习是一种快乐和成就感。知识让我变得更强大，也开拓了我的眼界。我明白了学习的过程中会面临困难，但相信坚持一定能够突破自己。培训课程中不仅帮助了我在学习上的提高，更培养了我的自信心和积极性。我深深地感受到了教育的力量，也意识到只有通过努力学习才能够实现自己的梦想。
总结：通过这次培训课程，我在学习上有了显著的提高，同时也养成了良好的学习习惯。学习不仅是为了考试，更是为了自我提升、开拓视野。我希望未来能够坚持努力学习，不断提高自己的能力和素质，为实现自己的梦想奠定坚实的基础。