大学生保研夏令营心得体会（精选7篇）
通讯发达的时代里最大的好处，便是一封来自NIBS的邮件，即可开启一段独特的旅程。
20xx年7月17日当我推开NIBS的大门，这个暑假便开始截然不同了。通体的红砖，黝黑的刻字，古典与现代相互融合是我对NIBS的第一印象。NIBS不愧为“科研的圣地”，远离了市中心的繁华与喧嚣，独处一片安逸地段。干净舒适的休息区，悠雅别致的西餐厅，简洁独特的健身室，曲径通幽的后花园，这里的每一砖，每一瓦永远都是以科研为中心，学术自由，言论自由，形成了一个属于NIBS自己的、得天独厚的环境，给在其中的生命人安了一个家，如果是真心痴迷于科研，想专心做一名学者，无疑NIBS便是天堂。
一段旅程，外出，用眼睛看，耳朵听，大脑用来思考和记忆，在NIBS学习尤其如此。我在z老师实验室进行暑期训练，第一天，张老师就跟我们探讨了研究方向、今后发展之类的问题，让我倍有感触。张Lab以药化为主，虽然有许多问题不能透彻理解，但是却给我的学术生涯开辟了一条别开生面的研究途径，不失为一次崭新的学习体验。师姐是一个很漂亮、很温柔的人，总是耐心地解答着我的问题。我跟着师姐研究小分子和靶蛋白的相互作用，养细胞，测酶活，Western blotting前前后后做了许多遍，终于在离开之前做出了较好的结果。做实验的日子过的总是最快的，在这种大环境的熏陶下很容易潜移默化的学会许多科学研究的思路和方法，我觉得这种收获才是最关键的。
来到NIBS Summer Training,怎能不提年会。时尚前卫的中信金陵酒店确确实实让我们地欢畅了四天。篮球比赛、羽毛球赛、乒乓球赛还有summers的演出都让我留下很深的印象，让我看到了一个不一样的NIBS，依然年轻，充满活力。当然，年会的重点还是在于各位PI的学术讲座，各种研究项目、学术成果纷呈，连走廊上的poster也能给你实实在在地上一堂课，虽然大部分只是接触到一些皮毛，但却足以让我收获到感到充实，同时也让我真真切切地体会到了中国生命科学研究最高平台之一的水平。
五周的时间说长其实也不长，到这里已经快结束了，与其说来NIBS是学习，不如说是体验，收获的不仅是学到的科研知识，半路结实的伙伴、博学多闻的师兄师姐、平凡而伟大的生活，这些才是我此次NIBS之旅最值得典藏的记忆。
怀揣着科学梦想，今年夏天我有幸作为暑期学生到北京生命科学研究所（NIBS）杜立林实验室参加暑期科研训练，感受科研圣殿的氛围，聆听研究所老师科研“大牛”的talk，和来自全国各地的志同道合小伙伴们一起学习交流，我感到无比幸福和充实。经过近5周的科研训练，我感触颇多，感受最深的就是NIBS人敢为人先的创新精神和人格魅力，以及他们身上体现出的师生平等交流科研思想，宽松自由的学术氛围和严谨活跃、追求创新卓越的科研精神。而且在NIBS各位老师特别是杜立林老师及各位学姐学长的的悉心帮助和指导下，我在科研思维、实验技能、学习能力等方面有了一定提升，使我认识到了什么是真正的生命科学研究，什么是国际一流的科研。这让我坚定了从事生命科学研究的决心。
生命科学最吸引我的就是其中的未解之谜，我的梦想是做一个“puzzle solver”，解谜的人。这次暑期科研训练，我有幸在杜立林老师实验室学习实践，这让我收获了很多。暑期科研培训期间，杜老师为每一位暑期学生都设计了一个minor project，让我们能体会到独立做课题研究的感觉，而不是跟在师兄师姐后面一味做bench work。我做的课题是利用chrispr/cas9技术敲除裂殖酵母中的wtf基因。我们打算通过实验室之前建立起的体系，设计单一的gRNA一次性敲除酵母细胞中wtf基因家族的15个基因。这对于在此之前没有接触过酵母相关研究的我来说，这个课题要做出理想的结果还是有难度的。在拿到这个课题之初，我就感觉到它的设计非常精巧，杜老师还亲自给我讲解这个实验，让我理顺其中的逻辑，并在实验出现问题时给予了很多建议和指导，在每一个暑期学生身上杜老师都花费了大量的心血，他睿智严谨中透露着平易近人，有着科学家的人格魅力，这让我非常感动和钦佩。
在进行实验的过程中，我在张师姐的指导下学会了一些实验技能。在做简单的pcr实验时，我却两次加错体系导致实验失败。我觉得很愧疚，师姐总是耐心指导并对我进行安慰。从实验室几位学姐学长师姐身上我也学到了很多，她们传授给我了实验的经验与技巧，并在实验进程不顺利的时候告诉我要调整心态，重新开始。张学姐做实验时井井有条的科研好习惯也深深影响了我，她干净整洁的实验台和严谨的科研思维提醒我要进一步规范自己的科研技能。还有其他几位师兄师姐也对我有很多帮助，他们非常热心，耐心解答了我的问题并送我一些实验试剂。我觉得杜老师实验室的科研氛围很好，我们每周三、周五都要开组会，大家积极进行学术交流，气氛活跃，而且大家乐于互相帮助，我感觉这是一个温馨的大家庭。初步的科研实践让我体会到了做一名科研工作者的苦乐，也让我认识到科学的严谨。研究生命科学有时需要很多重复性的工作，虽然有些枯燥，但是科学发现的产生离不开熟练的实验操作，并要面临多次失败。科学素养需要在实践中逐步积累和升华。
8月3日至6日，我们这些summers有幸参加了一年一度的NIBS年会。在年会上各位PI老师的talk都非常精彩，逻辑清晰，新颖独特，成果累累，让我这个新手也能听懂大半，能跟着科学家的思维进行互动。我觉得NIBS各位PI的科研工作创新性非常强，是站在该领域前沿进行创造，是国际一流的科研。即使我自己对各位大牛PI的研究领域了解不多，也想要明白什么是真正的科研，什么是好的科研。年会上的PI报告完全满足了我的好奇心。值得一提的是，我就读大学学院的院长是NIBS的毕业生，这次作为嘉宾在年会上作报告，让我感受到NIBS是一所能培养真正国际一流科学家的科研机构。
在生活方面，NIBS更是给了我们无微不至的关怀。食堂饭菜物美价廉、丰盛可口，研究生部老师温文尔雅、细致周到。并让我们住在了最好的两人间博士生公寓，在每天回公寓时还有班车送，科研之余我们可以到体育馆进行健身和羽毛球比赛等，让我感受到了这个大家庭的温暖。
很快就要离开NIBS了，我有些恋恋不舍。在NIBS的五周是我人生中宝贵并最值得铭记的一段经历，因为，这是我的科学梦开始的地方。感谢这段时间帮助我的老师和同学们，期待有机会与你们再见。
想想来NIBS已经是一个月以前的事情，可是从申请开始时的一切，却好像仍旧发生在昨天一样，在我脑海中不肯散去，于是不由得感叹——时间过得真快！
也许是离别的日子近了罢，这几天在研究所后面的湖边散步的时候总觉得有很多话想说，话中所蕴含的，大概就是志摩先生当年站在康河边“挥一挥衣袖，不带走一片云彩”的那种感情罢。我没有志摩先生那样的诗意，所以只好借拙作一篇，把这些话写出来。
初识NIBS，是因为老师上课的时候讲到了王所，也就顺便讲到了NIBS，于是自己在网上查了查，发现这儿的夏令营居然招大二的学生，于是抱着试一试的心态，我便交了申请，当我收到录取的邮件的那一刹那，我的内心霎时间充满了激动的火花。
怀着无尽的期待，我来到了这里，正式成为了一名summer。初入研究所，还有很多不适应的地方，或多或少有些不自在，但是这里每一个人都是那么的亲切，一下就打消了我的这种不自在，这也是我对研究所的第一印象——亲切和平易近人。
进到了He Lab，manager姗姗姐给我介绍了带我的师兄。最初在旁边观摩师兄做实验，感觉完全跟我不在一个层次上面。毕竟是31岁的大师兄了啊。师兄人真的相当够意思，这么多年的经验，全部毫无保留的跟我讲，遇到的不会的实验一步一步教我，简直就像私人教师一样。师兄做实验特别讲究效率，这一点我让十分地欣赏，也非常地羡慕（因为自己做实验做得好慢，师兄都在一旁直着急）。我做实验比较粗线条，不过师兄倒没怎么生气，而是一步一步在旁边耐心纠正我。在实验的间隙，吃饭的.时候，我们基本无话不谈，谈人生，谈理想。说实在话，遇上这样的师兄，我真的感觉非常的幸运！
还有不得不说的就是年会了，这是整个summer里最精华的部分了。年会充分给了summer表现自己的机会，KTV大赛、篮球赛之类的活动，大家都玩得很嗨呢。我也有幸上台唱了一曲，没想到Lab的师兄师姐都过来应援，手上的花都快拿不下了，遇上这样一群师兄师姐，我真的无比的感动，甚至可以说快流泪了。再就是白天无比丰盛的Academic Feast。听着各位大佬在上面富有激情的演讲，瞬间有一种“寄蜉蝣于天地，渺沧海之一粟”的感觉。也激发了我向科学的高峰攀登的决心。年会这四天，应该是这个暑假最难忘的四天了！
此时我坐在电脑前，写下这篇文章的时候，距离我们的离开只有五天的时间了，不知怎的，一想到这个就会有一种伤感涌上心头。我甚至想到五天后在公交车站与这座朴实的红砖房告别的情景。不过后来转念一想，心中暗自下定了以后来这的决心，我期待着与NIBS的再一次相会！
时光飞逝，岁月如梭，转眼间我在NIBS五周的学习生活已经接近尾声了，回想起我在学校期盼着暑期训练活动开始的场景仿佛昨日。我在这五周的时间里，殷畅师姐带领我完整地体验了作为一个科研工作者从看文献，到进实验室收集果蝇母本，做cross，剖肠道，染色，分析实验结果，最后得出结论的完整科研过程。我曾经挣扎于第一次看英文文献的茫然，也曾经因为实验技术迟迟不能过关而烦恼;但我更沉浸于实验中发现问题并解决问题的趣味，和一个人主持整个实验的成就感。NIBS让我更加确信了自己对科研道路的坚守和热爱!
NIBS是一个做科研的圣地，在这里，PI们不用考虑社会上纷繁复杂的人际关系，不用拘泥于上下级的限制，他们也更不会把追名逐利作为工作的目标。在这里，我们面对的是最纯洁、最神圣的科学，我们工作的动力是内心对生命深深的求知欲。记得王所在座谈会上跟我们说：“我是第一个发现转录因子在膜上的人，这一刻，只有我和上帝知道，我是最快乐的。”
作为一个合格的科研工作者，必须要学会克服各种困难。对我来说最大的短板就是阅读了，尤其是在我还没有学习过很多专业课的时候，看中文文献都很困难，更不要说是英文文献了，简直是天方夜谭!在开始的几天，说实话在我每天打开那几篇paper的时候，面对各种从未谋面的生词和复杂的文意，内心都是崩溃的。但为了之后的实验，我必须了解自己所做的课题，所以我强迫自己硬着头皮看下去。在每天的实验技术训练完成之后，我把所有的时间都用来看paper。开始的几天当然是十分辛苦的，但之后随着我对专业词汇的逐渐熟悉和对课题内容的不断了解，我看paper的速度逐渐加快，从开始的三天一篇，到后来一天一篇，随后半天一篇，我的阅读能力在逐渐提高，信心也不断加强。当然，我的阅读水平还有很大的提升空间，在接下来的大三一年里还要不断加强，希望在明年参加NIBS推免面试的时候能轻松地在两小时内完成一篇paper的阅读。
除了科研工作，在NIBS的生活也是丰富多彩的。在年会的舞台上，PI们不仅可以展示各个实验室的学术成就，更是所有同事们展示自己个人才华的大好机会。KTV大赛上有同学们动人的歌声，更有师姐优美的舞蹈。在各种球类比赛上，充分地展示了大家强健的体魄，正应了王所那句话：“做科研的人不仅要Mentally strong，更要Physically strong !”同时，我也通过参加这些活动结识了很多朋友，大家互相分享着彼此的生活，讲述着自己的经历，这难道不是人生最高的境界吗?和志同道合的人一起做着喜欢的事!
20xx年7月17日，我抱着一颗忐忑又憧憬的心来到NIBS。20xx年8月18日，我怀着希望和梦想暂别NIBS。在这短短的五周里，NIBS为我带来了我最理想的生活。最后，我要由衷地感谢我的导师袭荣文老师，和一直带我殷畅师姐，还有所有实验室里帮助过我的师兄师姐们，你们包容了我的无知和迟钝，以榜样的姿态带领我不断进步。
自从与王所的座谈结束后，我就不断地问自己那个问题：“What make you happy ?”现在终于有答案了：“It is the secret of science , and the peace in my heart !”
英语助教的面试分两轮。但是，由于自己真的很想争取到这个机会，所以，即使是第一轮的面试，我也很认真地对待了。我是属于那种不轻易做决定，但是一旦决定了就全力以赴的那种人。我特意上网查了个人简历的格式，然后精心设计了自己的个人简历，将该写的都写进去了，既有所突出又做到不冗长，使简历让人看起来一目了然。然后，到面试的时间了。坐在等候室里，我回忆着自己事先试想过的问题和一些注意事项以再次提醒自己。终于到我了，我虽然挺紧张，但还是能够向面试官展示了我的热情和专业特长。通过自己的努力，第一轮面试顺利通过。
接着，是培训。现在回想过来，我觉得好在还是自己的决心够坚定以及自己有着认真的态度，才坚持了为期三个周末的培训。虽然培训不会很累，但我觉得还是够考验人的意志力的，因为这样的培训就好像平时上课那样子，还是要那么早醒，上课还经常“拖堂”，而且要利用周末的时间，不少通过了第一轮面试的人，最终因为诸如时间冲突或学习任务重（当时已接近期末考试了）的原因而放弃了。但是，我还是自觉地抵制了这样一种气氛。我抱着坚定的决心以及持着积极认真的态度，挺过了这个培训。在培训当中，我学到了美语的基本发音及领会了当一名助教所应具备的一些素质。终于，在复试中，我比较出色地通过了。当然，自己很是喜悦，因为自己的付出得到了收获。
我是安排去惠州的英语夏令营，时间是x月1x号至x月27号，但我们助教要提前两天出发过去准备。所以从期末考试结束到出发，我有六天的时间。在这六天中，我做了很多准备——继续练好自己的美音音标，上网查找了很多实用的名人名言，去图书馆找了一些教人玩游戏的书籍来参考，还就如何当好一名助教这个问题，咨询请教了一些有经验的朋友和长辈。因为我知道“不要打无准备的战”的道理，所以既然要做，就要做好充分的准备，全力以赴。更何况，我真的希望自己能实现当初的想法——做一些有意义的事，虽然夏令营的时间不是很长，但我真的希望在这不长的十天时间里能尽自己所能教给学生一点东西，起码能让他们体会到一名助教老师对待工作、对待学生的那一份热情与认真。
终于，怀着兴奋的心情，我来到了惠州市惠阳高级中学，我的夏令营助教之旅就在，这个现在回想起来充满着回忆的地方，展开了。 但是，既然做了，就坚持下去吧，坚持就是胜利。这是一个中肯的态度，也是我在认识到事实之后的第一个想法。但是很快，我对待助教工作的态度就变得越来越积极了。我想起自己当时最根本的.那个想法——做一些有意义的事情。我对自己说，就算现在情况比想象的艰苦了，我也不能忘记当时自己来这里的根本原因啊，我要尽己所能，教育、关怀学生，让他们在夏令营里尽量学多点知识以及掌握学习英语的方法，还有，更重要的是给学生思想上的一些转变及升华，让他们深切体会到师生之间、朋友之间那种平凡而又真切的温情。因此，在接下来的八九天的时间里，我始终充满着热情地对待我的工作，对待我的学生，对待我自己的心灵。虽然也还是很累，但只是身体上的，因为我的内心本着自己的信念和有着大家彼此间的关怀而快乐了起来。
现在还有很多或有趣或感人的事情历历在目。
记得，仕浩早上起来时流鼻血，然后我和他吃完早餐到校医室，在校医室门口等校医过来的情形——其他一些学生看到我和仕浩在等，所以在还没有上课的时候，他们都陪着我俩，在校医室门口大家排排坐说着趣事笑话的情形，他们真是一群可爱的精灵啊。以前听高中的校长说过，即使她年纪大了，但因为经常和充满活力的学生在一起，她自己也感觉年轻很多。现在到我了，虽然我还属于年青的一代，但和这些90后的小朋友在一起，我真感觉自己又回到了童年，世界都变得简单快乐了很多。还记得，顺顺因为没学过英语，每次通关考试时，她都很难过关，有时她还会因为不懂而着急到哭了，我们大家看在眼里也觉得很难受，特别是我作为老师的，真有一种心疼的感觉。这也激起了我更大的决心和对学生的关爱之心，我对自己说，一定要让顺顺重拾学习的信心。所以，我利用午休的时间，过去顺顺的宿舍给她辅导。终于，在夏令营终考时，顺顺顺利通过了并取得了非常大的进步。
依然记得，我们班最小的小朋友芷菡，她几乎是每个晚上大家在上小课时，都会走过我这来，可可怜怜地哭着跟我说想妈妈了，我擦着她的眼泪，安慰她说要做个坚强的好孩子，她起初答应着我，但很快，又还是情不自禁地哭起来了。看着芷菡那憋着劲哭的样子，谁看了都会心疼，很多次我看着哄着，自己几乎也要哭出来了。我跟芷菡说，老师也想妈妈，但是老师为了能让同学们都做个坚强的孩子，老师不哭；芷菡想妈妈，但是为了老师不哭，做个坚强的好孩子好吗？这时候，芷菡好像真的懂得我的意思，很认真地跟我点了头，这之后的最后三个晚上里，她真的都没哭了，而且都很适应过来了。
还有很多很多，例如文俊和沫阳两只小手“辛苦地”为我盛来汤水时，那懂事而又羞羞的表情；梁羽在课室外的窗台前真诚地跟我说着他和爸爸妈妈的事情；宿舍里一推学生扯着闹着要和我聊天的情形；生日派对里大家一起玩一起时光；总结大会上我们班荣获“优秀集体”时大家的激动与感动……这一切一切，让我想起来都感到温暖和幸福，因为我有着一班团结、懂事、可爱的学生，我真的感到很欣慰，我真的觉得我不枉此行。
最后，我想说的是，任何收获其实都是要通过自己的努力的，事情的开始总是比较艰难，但是一定要有信念并且要坚持自己的信念，用心去待人处事，不轻言放弃，最终的收获总会令人意想不到的。这也是我参加这次英语夏令营助教得出的最深刻的体会。
各位同学：
20年弹指一挥间，我们都盼望着重回母校相聚。我初步联系了一家专业的同学会公司，下面是商定的初步方案，大家有什么意见、建议、点子，请提出来。我计划最迟在6月初敲定方案，与同学会公司签订协议。
这次聚会我建议，大家每人交××00元班费，另外请各位慷慨解囊，能捐助多少是多少，除了用于本次聚会（我希望能带家属的都带来），如果有剩余的'，就作为以后聚会的活动经费，如果数量可观可以考虑设一个以我们名义的奖学金。
朱旻昊
20xx.5.9
一、人生若只如初见
第一次听说NIBS还是在去年，我和我的导师在聊我以后规划的时候，她提到我可以试着报名参加NIBS每年举行的暑期训练。因为导师出身于NIBS，所以她对这里的环境、氛围应该说的上是非常了解。但其实说老实话，我第一次听到北生所的名字后，并没有放在心上，也迟迟没有向导师说的那样，去官网上查阅相关信息。
那个时候唯一记住的，就是“北生所”这三个字。这三个字在脑海存留了很久，就像躲在某个角落，未曾消失，也未曾再出现。
过了很久，也许是无聊，也许是有心，躲猫猫的小游戏也最终结束。我凭着印象搜索了“北生所”三个字，而随后的一切就像是一个新世界的开启。印象中，首先被注意到的就是张二荃实验室关于生物钟相关的研究。“还有这么有意思的研究?”这是我脑海里的'第一个想法。卡通式的配图，有趣的标题，吸引我进一步阅读。在阅读夏令营活动时间和内容后，我认为这样一个为期五周的夏令营，和其他学校机构的夏令营最大的不同是举办目的。更多的学校把夏令营视为推免招生夏令营，而NIBS的夏令营是一个可以真正学习实验技术，了解科研前沿的学习机会。了解到NIBS暑期训练的详细介绍后，我立刻意识到我一定要报名参与这个项目。
大约在三月份的时候，我便开始准备暑期学生训练计划的申请。无论是个人陈述，还是为了提高申请成功率而准备的推荐信，我都经过了认真的准备。提交材料后，我经过了近两个月的等待，最终收到了“恭喜”开头的邮件。我庆幸自己的运气，也更加期待之后夏令营的开始。
二、纸上得来终觉浅
初到NIBS，一切都很新鲜。热情接待的研究生部老师，来自五湖四海的同学，新装修的青年公寓，让我对今后的五周生活充满了憧憬。
进入实验室之后，我开始跟随二年级的泮师姐学习实验技术。在一开始的交流后，她便为我大致安排了之后五周的实验安排。其中包括一个完整的小课题以及一些观摩实验。泮师姐是一个爱笑、非常可爱的人，但同时做事也是非常麻利。虽然我比她高很多，但最开始我还会偶尔跟不上她的步伐。初来乍到，我便感受到了实验室里快节奏的生活。每个人都在为自己的实验忙碌，但实验的空档也会听到大家或询问实验的声音，或随性聊天的笑语。
快节奏，是我在实验室最先感受到的，之后感受到的是师兄师姐们的热情以及对待实验的认真。我们每个summer都有一个特定师兄或者师姐来带，在他们做实验的时候，我们就可以在一旁观看学习。在不影响实验的情况下，师兄师姐是很乐意和我们做交流的。可以是就实验操作的询问，也可以是各种爱好八卦。而当我独自实验遇到各种或大或小的问题，师姐又不在一旁时，我可以求教任何一个师兄或者师姐，基本上他们都非常耐心的帮我解决了问题。实验的进展有时候是无法控制的，因此做实验做到很晚也是常有的事情。另我敬佩的是，至少在我们实验室，哪怕是晚上10点或者11点，实验室里都还有师兄师姐或看文献或做实验。这让我想起了导师之前给我们讲她当年读书时，也是每天晚上12点回宿舍。事实上实验室里对离开的时间并没有严格规定，但大家自发的晚归，也是心里对科研热情的体现吧。
三、锦瑟年华谁与度
NIBS的年会，只能说是不负期待。
各个实验室的PI对自己实验室过去阶段所做内容都进行了精彩的汇报。从植物到动物，NIBS作为生命科学研究所，所从事的科研领域的确称得上广。虽然限于知识有限，所领会理解的内容算不上多，但至少在主观上感受到各个实验室所研究领域都是非常接近前言的。
不得不承认，五星级的酒店带来的是非常舒适的四天三夜的住宿体验。报告之余，还是有很长的时间用来休息。高水准的自助三餐，包含游泳池在内的齐全的体育设施，KTV等，都丰富了报告之余的生活。而作为主持人参与到卡拉OK大赛，也是一次异彩纷呈的体验。所有summer都参与到这次比赛中，无论是开场歌曲，还是串场舞蹈，都体现出所有summer之前认真的排练与付出。
四、莫愁前路无知己
距离结束还有不到一周时间，提笔再回想这段时间，还是有些不舍。
熟络了实验室的师兄师姐，了解了五湖四海的summer，却仍要面对分别。去年有人吐槽青年公寓，今年虽然装修了，确实看着很好，但还是感觉容易出问题。
五周的时间，只是漫长人生的惊鸿一瞥，但却是对我科研学习道路上不可缺少的一颗明星。实验技术都是其次，重要的实验的认真和科研的态度。
倘若多年后我仍从事科研，我应该会多次提到这段经历。再回首这段时光，我想这应该是一段“有趣的经历”。