有人说：“进门一盏灯，出门一把锁。”这是许多空巢老人的写照。可我却想说：“只要有爱，即使巢空了，她们的心也不会空。”
20xx年3月14日，在xx街道化物所社区挂职锻炼了三周后，我去探望了社区里的空巢老人——奶奶。这位83岁的老奶奶，有着爱笑的好性格。刚一进门，她就热情地拉着我们到沙发上坐着。我们陪她聊天，听着她的笑，品着她的幸福。
吕奶奶有两儿一女，其中姑娘因为要陪读孙女去了万里之外美国，而她的大儿子虽然在国内工作，但因工作繁忙，老人长期以来一直独居。83年的时光，在她的脸上留下了痕迹，却永远带不走她的好心态。
不长不短的几个小时里，她和我们聊着她的生活。虽然一直一个人居住，但是社区丰富的活动却让她并不寂寞。
每个晴朗的早上，她都坐着两站地的公交，去星海公园耍剑。大概锻炼两个小时左右，又乘车回到家里。除外，她还是社区太极扇舞蹈团的负责人，因为社区的大力支持，每周她都带领着一群姐妹在社区提供的舞蹈室打打太极扇，希望可以强身健体，也收获着迟暮之年的珍贵友情。她笑着对我们说：“人老了，一个人，多的是时间，可是我却不让自己闲下来想其他的事情，我的每一天都很充实。”我们惊叹于她身体的硬朗，更佩服她心态的年轻。
吕奶奶说，天气热的时候，她们几位空巢老人会在楼前支一桌麻将，好姐妹谈笑间打磨着一个人的时光。她又带着我们看了楼前的月季地，春天一到，她便开始耕地种花，用缤纷多彩的月季迎接岁岁年年的到来。
儿女不在身边，老伴也早自己而去。对于一位已经年过80的女人，只有自己才了解这其中的辛苦和寂寞。但是，或许是我们想象中空巢老人孤独的形象太根深蒂固，以至于当看到这个开朗的奶奶时，我们只能惊叹她的智慧。她不悲、不愁，快乐的生活，懂得感恩每个给她帮助的人。
她一直和我们说着社区对她的关怀，每逢过节，社区总会叫上她们这群空巢老人，组织节目共同庆祝。除外，社区还为她们开设老年大学，她们可以按照兴趣选择课程，以此打发无聊的时间。
吕奶奶还十分热爱读书，她利用社区提供的图书馆，总去借几本好书回家慢慢品读，能歌善舞，才识过人，真真是位让我们折服的才女！
当我们问到她的子女，老人家开明的说：“她理解儿女。两辈人的观念不同，住在一起会有摩擦。”我们也自然而然地被带动了，内心满是温暖。这是一位母亲的爱，即使一个人的房间略显空大，但是她的心里一直装着儿女的牵挂。她一定有过夜深人静时寂寥的时候，有过思念儿女却不得见的苦楚。可是，这位母亲用良好的心态，用健康的身体，用感恩的眼光去享受生活，因为她知道，她能做的就是不让远在外面的儿女担心。这是一份更智慧的爱！
虽然说我们是来看望她，陪伴她的，殊不知吕奶奶其实更是我们的老师，是时间老人的化身。
还记得她孩子般的倔强，一定要给每个挂职同学都找到一把椅子坐下来；还记得她听不清什么尽量靠近我们而扭曲的腰板。她就像是这冬日的阳光，这般柔和与温暖。
就算是冬天又如何，空巢老人也照样有他们的自得与力量。而我们可以做的，或许更多应该是陪伴吧。陪伴他们聊天，读报，唱歌，看电视，甚至就是陪着他们晒太阳。就算是什么都不做，他们也是那般知足与乐意。
无奈，时间仓促，我们又要告别。临走前我们不断地和吕奶奶挥手，她一直和我们重复“下次再来哦”。
我不知道这短短的活动能够带给她什么，但是阳光下她依旧平和安详的脸却给了我安慰与感动。是的，时光依旧带给人的是沧桑与感染。但是因为生活中有爱，所以无情的时光背后更有温暖的人情味。
当暑期返家乡社会实践活动开展时，我便义无反顾地报名，成为一名大学生社会实践者，努力为家乡贡献出自己的青春力量。
期间，我和其他志愿者组成的大学生志愿者团队，在双河镇人民政府的统一部署下，带上袖章和口罩，在政府大院门口值守，对来往车辆进行登记和测量体温。同时，深入社区，深入群众，为群众们发放接种疫苗宣传单，摸排中高风险地区返回人员，参与镇卫生院的疫苗接种活动，按照任务分工，全天候坚守岗位，为群众提供引导、接待、答疑、留观等各项志愿服务工作，有力地保障了疫苗接种工作的有序进行。
“千里之行，始于足下”，这短暂而又充实的实践活动，对我走向社会起到了一个桥梁、过渡的作用，是我人生的一段重要的经历。不仅增强了认识问题、分析问题和解决问题的能力，更为认识社会、了解社会、步入社会打下了良好的基础。我将始终以一名共青团员的纪律、职责感来严格要求自我、鞭策自我。
我一直想体验基层工作，这次“返家乡”社会实践活动正提供了这样的一个机会。所以当看到实践活动通知，我第一时间报了名。在镇政府实践的这段时间，我体会到了基层工作的辛苦与不易，同时我也感受到了很多温情。或许这就是基层的魅力吧，虽为小事，但也从不懈怠。
在余下的工作中，我会多多观察学习，使自己的各方面能力得到提升，在接下来工作学习的日子里，我也会保持这份激情走下去。
爱暖夕阳，青春在志愿中飞扬。为培养大学生参与社会调查的实践能力，践行“三下乡”的志愿精神，7月7日，师院物电学院成立多支调查小组，开展了以“关爱空巢老人，践行青年志愿精神”为主题的暑期“三下乡”社会实践调查活动。
首先，调查组在指导老师的带领下奔赴xx区xx村进行实地调察，搜集空巢老人相关资料并拜访空巢老人。该村村委会的工作人员向队员们介绍了政府对老年人的扶助政策以及该村特有的空巢老人扶持政策，并将村里空巢老人的具体现状作了详细的介绍。
通过对村委会工作人员的访谈以及他们提供的相关资料，志愿者们获取了关于该村老年人的生活现状、福利状况以及地方有关部门制定的一些解决对策等方面的相关信息。村委会的工作人员对志愿者的实践活动给予充分的肯定，在赞扬该院大学生的实践服务精神之余，他还就此次调查活动提出了一些指导性建议。
随后，调查组成员分两组实地走拜访了该村空巢老人，对老人的家庭情况、收入情况、健康状况等问题进行了调查。志愿者们还和老人们话起了家常，75岁的王大爷听力有些障碍，志愿者们十分耐心地与王大爷进行了交谈。志愿者左炎春告诉记者：“随着社会老龄化程度的加深，空巢老人越来越多，已经成为一个不容忽视的社会问题。希望通过我们的调查分析，引起有关部门的重视。同时，也希望我们可以为老人们的生活带来些许快乐。”
在此次社会实践活动中，志愿者们严格遵守学校三下乡纪律，坚持社会工作的博爱、尊重、助人自助的精神价值理念，把所学的社会工作专业知识运用到调查实践中，展示了学子良好的精神风貌，受到了地方群众的热情接待和高度赞扬。据悉，在未来几天里，他们还将开展关爱老人的回访工作，再次返回xx村，将大众的心意转达给“空巢老人”。
每一个孩子都是落入凡间的天使，然而却不是每一个天使都有翅膀。我来自川东的一个小城市，每逢过节的时候城里的孩子可以不上课，可以尽情欢乐、游园、野炊、唱歌、看电影……还可以收到父母送的漂亮的衣服、文具，有趣的玩具、精彩的书籍。可是在农村有一些孩子，他们没有鲜花，没有新衣，没有玩具，更没有面带着微笑的双亲，有的只是寂静而破旧的老屋和无尽的期盼。这一些孩子，是远离父母的农村留守儿童。他们同样需要关心和爱护，需要拥抱和温暖，但是他们只能默默的等待。他们比同龄人更懂事，那是因为他们更早的需要照顾自己;他们比同龄人更乖巧，那是因为他们更会珍惜稀缺的关怀;他们比同龄人更脆弱，那是他们渴望得到更多的爱却不能够。
作为实践队伍的一分子，当我听说我们学院有一支关于留守儿童的实践队伍时，我和室友毫不犹豫的参加到了“爱之心翼”的实践队伍里，本次实践活动让我学会了很多，成长了许多。
我们的实践活动首先是在x小学，出入小学觉得小学还是很漂亮的，宽敞的操场，漂亮的教学楼，整个校园都是一片温馨的绿色，我开始怀疑自己了，我们好像选错了学校，到后来才知道小学时福建省援建的。
第一天全体队员在学校集中，奔赴。路程不长，可是窗外的景象真的很萧条，远远的村落在四面环山的地方隐现，就像是与世隔绝的桃花源里。手机也没了信号。队员大都是大一的女孩子，与我的年纪也相差不了多少，有几个还和我同年，所以大家在一起都很自在。
到达学校之后，学校的小朋友十分的欢迎我们，他们三三两两的在我们身边晃悠，他们的眼神是如此的清澈，到学校之后我们很快就进入了角色，将我们所擅长的食品安全方面的知识仔细的讲解给他们，他们还小我们就用肢体语言去传递，我们和他们在一起做游戏，用我们教的知识去考他们，就在这样的一种和谐的气氛之下，我们在大兴呆了三天，分离时有的小朋友很难过，我们也很不舍，有的女队员还留下了眼泪，是啊，简简单单的爱在此刻被升华了。
经过一天的行程我们赶到了第二站。xx市是我的家乡，对它的了解是很多的，所以我们选择的是中心小学。到达学校之后xx小学的校长和我们做了简单交流之后，我们也开始在檀木小学的实践活动，经过大兴小学的经验积累，我们在xx小学主要是通过和小朋友的在游戏中让他们学习食品安全知识，同时在游戏中打开小朋友的心扉。由于7月是达州市的主汛期，所以考虑到安全因素只，在檀木小学呆了两天。
参加本次社会实践，我所感悟和收获的主要有如下两点：
1、走出校园，亲近社会
长期以来，我都是“从学校到学校，从书本到书本”,学习和生活都在校园里进行，以书本上的观点看待社会，缺乏对社会真实面貌的了解。本次实践给了一个很好的机会让我亲近社会，了解到我们身边留守儿童的生活状况。也从某些方面看到了我国新农村建设的成绩，等于接受了一次深刻的爱国主义教育。
2、锻炼了吃苦耐劳的毅力
在实践地区艰苦的环境锻炼了我吃苦耐劳的毅力。我们十几个人住在2间的学生宿舍里，没有被子、没有枕头、没有蚊帐，用很脏很旧的卫生间轮流洗澡洗衣服，在镇上小小的快餐店里吃饭。条件非常艰苦，但是我们都没有喊苦喊累，大家都觉得接受这样的考验是很难得的机会。在我个人而言，也觉得这样的锻炼是必需而有效的。
在注重素质教育的今天，社会实践活动是高校培养德、智、体、美、劳全面发展的优秀人才的重要途径，是学校教育向课堂外的一种延伸，也是推进素质教育进程的重要手段。同时，实践也是学生学习知识、锻炼才干的有效途径，更是学生服务社会、回报社会的一种良好形式。
应学校的倡议和家乡对返乡大学生的呼吁，我参加了团区委组织的暑期社会实践活动，成为一名健康苑社区暑期实践工作人员。
“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”在短暂的实习工作中，我深刻地感受到自己所学知识还有很多欠缺的地方。在社区工作中，我看到了社区一心一意为人民服务办实事的敬业精神。在居民楼里排查安全隐患，清理楼道垃圾、广告，提醒居民文明停放车辆，在疫苗接种点帮助医护人员登记人员信息等。我不仅看到了社区居民温馨幸福的日常生活，更感受到了社区工作者们和疫苗站的医护人员们的辛勤付出和他们身上所散发出的奉献、敬业精神的光辉。
“千里之行，始于足下。”这个暑假我过得充实又有意义。在实践活动中，我不仅增长了见识，锻炼了才干，更培养了韧性，领悟到“学无止境”的含义。在今后的学习生活中，我将更加勤奋努力，明确目标，在实现人生价值的过程中，做一个对人民、对社会、对国家有奉献的新青年。
社会实践”这个词我早有耳闻，无疑就是学生体验生活的一种方式，可是当我真正经历过一次时，我才发现之前那种想法很幼稚、可笑，因为它并不像我们想像的那么容易。通过开展丰富多彩的社会实践活动，使我逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践中认清自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我对自己有一个正确的定位，增强了我努力学习的信心和毅力。
社会实践活动给生活在象牙塔的学生们提供了广泛接触基层、了解基层的机会。深入基层，深入农村，能从中学了很多书本上学不到的东西。也真实的理解了“从群众中来，从群众中去”的真正涵义。的确，感性认识到只身到实践中去，到基层中去检验才知道其正确与否，同样，只有在实践中把个人的命运同社会、同国家的命运联系起来，才是青年成长成才的正确之路。这次短暂而充实的实践将对我走向社会起到了一个桥梁作用、过渡作用，将是我人生的一段重要的经历，一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮助。
社会实践告诉我，在新经济时代学生应当具备创新观念和掌握成熟技术的能力，善于经营和开拓市场，富有团队精神等素质。要有严密的思辨能力和理性的思考能力，致力于探索理性、情操、才智、体质之完美，只有做到全面发展才能适应社会的需求，并立于不败之地。我们要时刻与外界社会保持同步发展做到与时俱进，不与社会脱节，我们应该珍惜现在的学习机会，珍惜生命的分分秒秒，学习好知识，运用知识，时刻牢记，虚度年华就是作践自己。与此同时，多多与社会接触是很必要的。如果我们想接受时代的挑战受到社会的欢迎，就抓紧时间好好地充实自我。不仅要学好各门学科，还要广泛地吸收各领域的知识，努力提高综合素质。
一路的艰辛与微笑，虽有所>收获，然所学是开始，新的考验和抉择要奋斗不息，请不要让我们年轻的时光留下太多遗憾！在这短短的暑假实践我碰过壁，受过累，流过汗，但是我却成长了，这次亲身体验让我有了深刻感触，这不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。
此次社会实践告诉我：“成功的花，人们只惊羡它现时的明艳，而当初的芽，却浸透了奋斗的泪泉，洒满了牺牲的血雨。”我们每个人都渴望成功，那么我们就应该在刚刚起步的时候，用我们充分的准备，去面对不知的过程，迎接满意的结果。
踏着晨曦去实践，在实践中我们听从老师的安排，老师迅速给我们分好了组，明确了我们的实践范围。大家也就很快投入到了劳动中去。
在餐厅，你会发现配合同学们默契的背影，你搬我数，这配合十分默契，不一会儿餐厅原本不整齐的桌凳，被同学们摆放的整整齐齐，食堂阿姨也露出了笑容。
在校门外的同学，不惧寒风的刺骨，她们并没有手插口袋，而且有力地握着清扫工具，三人一小组，五人一大组，清理着卫生。这次劳动实践也整合出团结向上的班集体，同学们训练在一起，劳动在一起，生活在一起!
一日的劳动如白驹过隙，但它使我的思想发生了质的飞跃，它促使我早日树立起正确的世界观、人生观、价值观，我会把这次的感受留在心底，继续努力！
通过这次义务清扫，我深刻体会到了团结的力量，也收获了参与过程中给我带来的快乐。我们每个人都像小沙粒一样很平凡，但只要我们团结在一起，就能铺出一条供万人行走的大道，便自有我们的价值所在!
今年暑假我参加了xx市xx区大学生暑期“返家乡”实践活动，这是学校课堂教育向外的一种延伸。通过这次实践活动的交流实践，锻炼了意志，增长了见识，促进了全面发展，使课本理论知识更好地同实际相结合。
工作中的第一个星期我被分配到八里杠村，主要协助村“两委”做好村里的工作。实践期间，恰逢疫情的再次袭来，我便跟随村里的工作人员一起去八里杠村小区向辖区居民宣传如何预防新冠肺炎疫情以及防护措施等。之后，我们走访入户，挨家挨户地发放宣传单页和摸排情况。
第二周，我负责对乡村安全感满意度进行调查问卷的工作。工作内容主要是和不同的村部负责人去不同的村部进行对居民的安全感满意度进行电话问卷，在从事这份工作中，村部负责人对我非常照顾，在电话问卷中，我也深入了解到农村群众工作生活的情况，体会到了基层工作的不易，这也让我更加坚定要努力学习将来报答祖国和人民的决心。
“艰辛知人生，实践长才干”，实践活动将临近尾声，这次实践也将成为我心底美好的回忆，我要感谢团区委给我这次实践的机会、感谢乡政府和村“两委”的工作人员对我的指导和帮助，使我能顺利完成此次实践活动，跟着他们也学习到了很多学校里学不到的知识。今后，我也会继续为家乡做自己力所能及的事情。
人文学院“星火调研团队”赴佳木斯市桦川县星火朝鲜族乡开展了乡村振兴调研活动，对星火村、中星村的“星火朝鲜族民俗馆”进行了深入调研。
实践团成员王谈到：“学校组织的社会实践活动意义深刻，这次活动让我对星火朝鲜族乡的经济、旅游、文化、教育、医疗等方面都有了一定的了解，独具魅力的少数民族特色，艰苦奋斗的农耕精神，新中国第一集体农庄的光荣历史，都深深地吸引了我，让我看到了一个依托绿水青山的少数民族旅游新村正在蓬勃发展。”
经过了将近一周的社会实践,我感慨颇多,我们见到了社会的真实一面，实践生活中每一天遇到的情况还在我脑海里回旋，它给我们带来了意想不到的效果，社会实践活动给我们提供了广泛接触社会、了解社会的机会。
通过本次社会实践活动，一方面，我们锻炼了自己的能力，在实践中成长；另一方面，我们为社会做出了自己的贡献；但在实践过程中，我们也表现出了经验不足，处理问题不够成熟、书本知识与实际结合不够紧密等问题。我们回到学校后会更加要珍惜在校学习的时光，努力掌握更多的知识，并不断深入到实践中，检验自己的知识，锻炼自己的能力，为今后更好地服务于社会打下坚实的基础。
俗话说:“在家千日好,出门半招难!”意思是说:在家里的时候,有自已的父母照顾,关心,呵护!那肯定就是日子过得无忧无虑了。但是，只要你去外面独立的时候,不管你遇到什么困难、挫折都得靠自已一个人去解决。这几天里,让我学会了自强自立!凡事都要靠自已!现在,就算父母不在我身边,我都能够自已独立！
这次实践活动，丰富了我们的实践经验，提高了我们的团队合作能力，使我们通过这次实践更加了解社会，这次实践活动意义深远，对我们的帮助享用一生。作为一个21世纪的中学生，社会实践是引导我们走出校门、步入社会、并投身社会的良好形式；我们要抓住培养锻炼才干的好机会；提升我们的修身，树立服务社会的思想与意识。同时，我们要树立远大的理想，明确自己的目标，为祖国的发展贡献一份自己的力量！
作为一名大学生，我有能力和义务为社会服务，在这次暑假，我义不容辞地参与了团区委组织的返家乡社会实践活动，成为了清水河街道中的一名志愿者。
很荣幸能够成为这个群体的成员，在清水河街道实践的这段时间内我参与了疫情防控、疫苗接种等工作。
对我来说，印象最深刻的便是我刚参与实践的时候，当时我们街道正组织开展打疫苗工作，前来接种疫苗的群众较多，我们一边维持疫苗接种的秩序，一边为他们解疑答惑。期间，我主要负责登记工作。给我印象最深的是，有几个老人很自豪地说:“别的国家打疫苗要钱还打不上，我们不仅免费打，而且疫苗还很安全。”看着他们质朴的笑容，我心中也升起一股自豪感，为自己祖国的未来感到骄傲，为自己能够参与到这次社会实践中感到自豪。
通过这次社会实践活动，磨练了我意志，了解了基层工作的现状，在接种疫苗的时候，许多街道领导也积极参与到一线工作中，用接地气的语言让一些老人心安。工作中，街道的工作人员也很照顾我们，给我们做好后勤保障。中途休息的时候，他们还会跟我们谈心，帮助我们更快地融入一线工作中。
只有参与到社会实践中，才能学到书本学习不到的知识。在基层防疫一线，一方面践行了实习大学生的职责，另一方面提高了自身的沟通能力。
在学校里面我就一直在期待着早点放假，如今总算是等来了今年的寒假，我终于能去体会一下工作的滋味了，在学校的时候我就一直在听周围的同学说他们在假期里会怎样怎样，听得我都心痒痒了，所以我也决定趁这一个多的假期找一份临时工作，当然啦，增长自己的能力和见识是一个原因，更重要的是我需要挣点生活费，不然我在学校里过得一直都是紧巴巴的。
等到我回到家中后，我就开始联系自己的好友了，琢磨着到底去哪里做点事情比较好，毕竟虽然有一个多月的工作时间，但是中间毕竟是要过年的，到时候肯定还要花不少的时间去解决这些事，所以去太远的地方工作也不太方便，于是我就放眼在了市区附近的一些工作上。于是，我开始在街上寻觅着，看看哪里还缺人，前前后后徘徊了几天之后，我终于决定在市中心一个kfc店开始了我的工作，不过想要上岗可不容易啊，还得弄一个健康证，所以我又等了几天才算是正式上岗了，期间我还多次参与了店长为我们准备的简短培训，这让我对于自己的工作也算是了解了不少，我的工作也不算多复杂，主要就是负责店内的卫生，有时间忙碌起来了也得负责给顾客们上上菜品。
找一份工作对我来言倒也没有什么挑战性，无非就是劳累了一点，这对于我来言还是小问题，虽然刚开始工作的那几天我的的确确会感觉到一点腰酸背痛，但是我很快就适应了下来。其实我最担忧的并不是累这个问题，主要是担忧自己的工作效率，毕竟我一个学生，平日里也没有积累和服务有关的工作经验，所以在干起活来的时候还是显得太慢了，这主要体现在我收拾餐桌时慢吞吞的，而且一急还容易出现错误，这个问题也被我们的店长给说过几次，虽然挨别人批评的滋味不太好受，但是我也知道自己的确还有着不少地方需要改进，要是连这么简单的服务工作都做不好，那我以后还怎么去从事更为精密复杂的工作呢？所以我得赶快总结经验教训，然后找到适合自己的工作方法。
经过这么一段时间的历练后，我的工作开展的是越来越好了，出现差错的频率也是越来越低了，这让我感到骄傲的同时也让我意识到了工作就如同学习一样，只要我肯用心思在它身上，那么我一定是能取得一些成果的！
临床医学院“随梦队”社会实践团成员深入拜泉县三道镇，将党的政策和温暖带到基层，把文明新风、文化知识和民主法制意识带到农村。
实践团成员宋在开展实践活动时谈到：“通过和留守儿童们的接触，我发现这些孩子们迫切的需要关心和关爱，了解到孩子们对知识的渴望和对新鲜事物的好奇，希望有更多的机会能够与基层农村的孩子们交流，感受他们的真诚与淳朴，在陪伴他们的过程中，帮助他们积极健康成长。”
光阴似箭，岁月如梭。转眼间，为期一个月的“返家乡”社会实践活动已经接近尾声。回首过往，在这个过程中遇到的人，做过的事，都如此让人印象深刻。
“人生交契无老少，论交何必先同调”在这次实践活动中，最重要的就是遇到了办公室的主任们和领导。初来乍到，对很多事情还不是很熟悉，主任们对我也很关心和照顾，每次遇到不懂的地方，都会细心给我解释，每次任务结束也会对我的操作进行检查与核对。工作时，他们是我的师傅，指导我完成相应的工作；闲暇时，他们是我的老师，对我以后的发展提供建议，指点迷津。他们教会了我真正意义上的人际交往和人情世故，这是我认为在这次社会实践活动中收获的最重要的东西。社会上人际交往非常复杂，但是具体多么复杂，我想也很难说清楚，只有经历了才能了解，才能有深刻的感受。
“千里之行,始于足下”社会实践时间虽然不长，但为我走向社会，参加工作起到了重要的过渡作用。在这里，我的主要工作是协助各位主任修改一些信息，处理相关数据，将所学的技能付诸实践。在工作过程中，接触最多的就是老百姓的医保问题，看着他们每天都要为自己的医保信息奔波劳碌，不禁感慨医保问题还“任重道远”。但正所谓“艰辛知人生，实践长才华”。透过展开丰富多彩的社会实践活动，我逐渐了解了社会，开阔了视野，增长了知识，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足。
“少年心事当拏云，谁念幽寒坐呜呃”年轻人就要有凌云壮志，谁又会怜惜你困顿独处，唉声叹气呢？为天地立心，为生民立命，为往圣继绝学，为万世开太平才是吾辈奋斗目标。在这次社会实践过程中，百姓的医保问题始终围绕着我，感慨峥嵘岁月的同时，更要建设繁荣祖国，提高百姓生活质量。岁月悠悠，飘逸的白云牵走童稚的歌谣，汹涌的江水载走纯真的幻想，理想的天空又多了些许灿烂的云霞，引领着无数的追梦人为之奔跑，如夸父逐日般执著。
“返家乡”社会实践圆满地拉下了帷幕，故事到这里就结束了吗？不，我和这片土地的故事才刚刚开始.....
今天我们班进行了一次社会实践活动，经过这次活动我深刻感受到团结的力量，也收获了许多的快乐，我们每个人就像一棵小树苗，到只要我们团结一致，就会成长为一片茂密的树林。
这次实践我们锻炼了自己的责任心，还为学校做出了贡献，让学校变得更加美好，但是我也发现了我的不足，我很容易放弃，在实践中因为很累，我有很多次想要放弃，但有了同学们的陪伴，使我有了坚持下去的动力，成功完成了任务。
最后，虽然很累但是我很高兴，非常感谢学校给的这次实践机会，让我有为学校做贡献的机会。
时光荏苒，青春的脚步从不停歇，转眼间，从高中生变成大学生，从懵懂变得成熟，开始了成长的又一段征程，暑假期间参与了大学生返乡社会实践活动，借此为家乡各项建设出谋划策，饮水思源，反哺家乡，尽一份造福桑梓的义务。
参加此次活动，有效锻炼我的实践综合素质能力，提高了我自身的思想道德修养，接下来我将继续跟进，在实践过程中不断完善提高自己。
这次暑假的社会实践活动主要是参加社区活动和社会上的单位里实习。社区内主要是协助居委会完成各类活动，例如：法制漫画、发送宣传册之类的。法制漫画是小朋友画一些关于道德文明的漫画，而我们的工作主要是帮居委会的阿姨填写小朋友们的义工卡，给小朋友们发放画笔和画纸等等。虽然是一些小小的工作，却也无时无刻地考验着我们的耐心和对待小朋友们的态度。
而在一家服装公司里，主要是做一些苦力活，就是在衣服的吊牌上贴上价格标签，再将衣服包装好。还有就是制作包装盒。虽然我一直向往当一名服装设计师，但是由于什么都不会，只能做一些简单而机械的工作。但是这些简单的工作教给我一个非常深刻的道理，如果没有知识就只能任人摆布，做一些不用脑力的工作，但这就意味着要付出比脑力更多倍的劳力。所以说，假如你拥有服装设计的知识就可以设计你喜欢的服装，工作时间也相对于弹性很大，身体也不会太过不舒服，可以坐在窗明几净的办公室而不用在拥挤肮脏的工厂里上班。这一道理在参观完服装制衣厂后更加深刻了。
这次的活动真的让我体会到什么是“天将降大任于世人也，必将苦其心志，劳其筋骨”了。所以说年轻的时候不努力，老大了就会徒伤悲。这是我自己不想看到的。可见知识的力量多么伟大。
为了更好地了解社会，锻炼自己，体验一下工作氛围、获得一些工作经验，我参加了xx县20xx年大学生“返家乡”暑假社会实践活动。一个月的暑期社会实践活动已经结束，虽然这一个月对于我的人生而言并不算长，但这段时间却让我体会到了许多，而这短短一个月的社会实践活动所带来的经验、知识也许会是我人生中重要的一笔财富。
在xx县市场监督管理局进行社会实践期间，我首先对xx县各加油站的检定情况进行登记，统计出还未进行最新一次检定的加油站，并通知负责人及时去往相关单位进行器具检定。
其次，自7月底x地区出现疫情，我被调配进行疫情防控，每天对同事体温进行测量并登记上报、完成xx县“大楼区”疫情防控人员信息摸排登记表、轮流值守大门对外来人员进行查码测温登记。
在值守过程中，我认真、耐心地做好进出人员的健康码行程码查验、信息登记、体温测量、快递消杀等工作。
这次突如其来的疫情也让我领悟到：国家有难,党员要义不容辞地要冲在防控疫情一线。在门口值守,接触到的外来人员多,风险比在办公室要高得多,我深刻意识到作为党员干部,疫情当前,肩上的使命有多重要。虽然我目前还未成为一名光荣的党员，但在社会实践过程中，我仍体会到了党员的责任与使命。
一鲸落，万物生。一头鲸将死时,会找一个安静的地方慢慢死去,同时，它的尸体将供养这片海域的生命长达百年，科学家将这一过程称作鲸落。疫情反复期间，无数鲸一般的人涌出，他们是医生、是党员也可能是很多普通的人，但只要国家需要，他们就出现在我们的视野中，他们无私的精神值得我们深深地致敬，同时，我们更该像他们那般，拥有无私奉献、勇于奉献的精神。
在社会实践的这段时间里，我也从工作中学习到了人际交往和待人处事的技巧。在人与人的交往中,我能看到自身的价值。不论做什么事情,都必须有主动性和积极性,对成功要有信心,要学会和周围的人沟通思想、关心别人、支持别人。社会实践的日子,有喜有忧,有欢乐,也有苦累,这次的社会实践生活是我人生中迈向社会的重要一步,是值得回忆的，我从中所学到的生活的道理是我在学校里无法体会的。同时我也很荣幸能够为我的家乡贡献出我薄弱的一份力量，愿我和我的家乡一同发展成长，顶峰相见。
“千里之行，始于足下”，这一天短暂而又充实的实践，我认为对我走向社会起到了非常重要作用，对将来走上工作岗位也有着很大帮助。
我学会了要向他人虚心求教，遵守组织纪律和单位规章制度，与人文明交往等一些做人处世的基本原则都要在实际生活中认真贯彻，好的习惯也要在实际生活中不断培养。
这次实践更让我懂得了做事先做人的道理，要明白做人的道理，如何与人相处是现代社会的做人的一个最基本的问题。对于自己这样一个即将步入社会的人来说，需要学习的东西很多，他们就是的老师，正所谓“三人行，必有我师”，我们可以向他们学习很多知识、道理。
环境保护本身是非常重要的话题，通过这样的社会实践活动，也让我们意识到保护环境的重要性。
在这个炎热的暑假，我选择了参加xx县20xx年大学生“返家乡”社会实践活动。我实践的岗位是xx县新开镇党政综合办公室。
来到实践岗位的第一印象就是这里的不管是领导还是同事都十分和善，很照顾我们这些实习的大学生。他们主动帮我们解决住宿问题、带我们参观食堂……包括在后面的日子里，大家都特别关心我们。马上就要结束了，竟有一种不想离开的想法。
因为党政办是一个综合性很强的办公室，负责全镇的重要会议、文书处理、重要信息的上传下达等工作。虽然在这里只待了短短一个多月，但是我受益匪浅。
最重要的是我在待人接物、与人交流方面有了很大的进步。通过同事的指导和在网上的学习，我学习了会议座次礼仪；接待外来访客或者接到电话时，我明白了要认真倾听其叙述，对于不确定的事情要去问问同事，不要私自随意下结论或者表态，对于无法立马做出答复的需要登记其基本信息，约定一个时间再联系。向他人传达信息时要口齿清晰，对于重要信息要多次强调，避免误解。每天下班后我都会反思自己：今天自己是否说了不该说的话，有哪些地方可以做得更好等等。
在办公室实习中，我对于基层工作有了一个全新的认识。有一位同事是专门负责12345热线的，他每天的工作就是打电话答复、回访工单。或许有些人会言辞激烈，但他一直都有耐心地倾听与讲解，直至满意或问题解决，确保群众诉求“事事有回音，件件有落实”。还有一些群众会来到政府机关，我们也会尽可能满足他们的合理需求，让他们的困扰得到解决。这些事都很小很小，但与老百姓的生活息息相关。
在这一段时间里，我学会了如何使用办公室里的办公工具。在接收公文的工作中，对于公文的格式我也有了一定的了解。这里的每一件事看似很小，但要求很严谨。一份文件因为措辞可以改很多遍，直至看不出毛病；盖的每一个公章都需要登记，并且需要保管好……
通过这一个多月的学习，我更加坚定了自己想要成为一名基层工作人员的想法，我将更加认真地去备考公务员，让自己早日成为其中一员，为群众办实事。
我们只有深入社会、投身实践，才能学有所用，为社会服务，体现大学生的自身价值。
此次的暑假实践活动，还是让我感慨良多。
其中最重要的体会有两点，也是从两个或者多个不同方面所考虑到的体会。
第一点，是知识与职业技术对于一个打工者或者企业生产经营者的重要。此次打工我是在一家玻璃马赛克生产厂家负责初期的支出收入的电脑编排，单从工作的环境来看，属于脑力劳动的电脑编排，远比在车间进行生产活动的体力劳动者优越得多。当然，这只是一个侧面，不过也能从侧面看出知识技术对于一个打工者的重要性。从主体来看，知识与职业技术不论对打工者还是对一个企业的来说，都有着十分重要的作用。作为打工者，需要用丰富的知识来武装自己，使自己在工作中得心应手，在困难面前能够游刃有余;作为，担负着企业的发展与成败的责任，没有丰富的知识和丰厚的职业经验，很难在现在日益激烈的市场竞争中求生存，甚至崭露头角。
第二点，是我们应该用一种自信的心理把所学过的知识融入现实的工作。不懂得如何运用知识，即使读书破万卷也只能是纸上谈兵。举一个例子，在我实践的厂家，有次厂长问我和一个同龄打工者一个问题，是关于在花生生产原地的安徽，我们会如何选择自己的生产物品。另一个打工者认为适合建一家花生食品生产厂，而我认为适合建一家食品花生油厂，因为我觉得靠近原料产地，又有还算便利的交通条件下，一家生产作为人们生活必须品的食物油厂远比一家季节性的食品生产厂有发展潜力。这并不是说我有如何的远见卓识，而是我把高中地理所学到的知识应用在现实而已。我想，很多人都明白这样的道理。
当然，除了以上两点，还有很多客观存在的社会因素值得我们在意和考虑。也许这是一个属于现实社会弊端的考虑，但我想，作为我们这一些即将步入社会的大学生来说，是不得不考虑的话题。
社会生活中种种关系网的存在，在一定程度上制约了许多普通求业者和生产者的发展。一直以来，大多数的教育者都以一种回避的态度来看待已经存在的社会关系因素，但这并不能让我们忽视甚至无视它的存在。
随着社会的发展，人情的作用也越来越大，类似于一句古话“一人得道，鸡犬升天”的社会现状使得很多有着远大报负的人望而却步。可，既然我们无力改变这样的畸形现状，就只能试着去适应它，利用它。当然，我并不是说要忽视自身素质的培养和职业技能的训练，自身的素质和职业技能依然是我们求职创业的资本。
人情关系的存在，从另一个侧面也刺激了所谓的一清二白的“穷”学生勤奋学习，实践，用自己的努力来弥补客观条件上的不足。不可否认，海归派和MBA等的人才还是倍受大公司企业的亲睐。
作为高职类专业的我们，在客观现实里，我们确实比那些MBA少了可以挑选的资本，所以我们必须在努力的同时审时度势，抓住机遇，而不能坐吃山空地等待别人来挖掘自己，能够毛遂自荐。
以上是我这个暑假实践的一个看法，仅供参考。
为充分感受家乡文化，铭记党的奋斗历程，增强服务人民、回报家乡的责任感和使命感，特报名参加东丰县拉拉河镇大学生“返家乡”社会实践活动。在此次实习工作生活中，我按时完成每日例行的智慧团建团关系转入转出工作、公告栏通知张贴工作，以及为迎接上级领导检查，和我的实习伙伴共同制定了20__年拉拉河镇环境保护工作实施方案。
希望在本次社会实践活动中，我能够把十多年的知识学以致用，利用自己的专业知识，在岗位上发挥作用，深入基层，为基层社会奉献出自己的一份力。
白发苍苍，手持拐杖，走路蹒跚，这些已成为老人的象征;孤单、寂寞、无助也似乎是老人的代名词。老人，他们一路走来，经历了无数的风雪，需要的是关怀与爱。在他们安享晚年之时，哪怕是我们一个淡淡的微笑，一句亲切的问候，一段真诚的祝福足使他们感到无比的温暖和甜蜜。
正因为如此，这次社会实践我们来到了邛崃市敬老院，开展我们的“怀一份真情，送一份温暖”川农学子走进敬老院帮扶孤寡老人活动。希望通过我们的努力，给这些老人带来一份快乐。
早早的，我们就做好了全部准备，来到了敬老院。邛崃市敬老院坐落在一个环境优美的小镇上。刚到敬老院门口，我们就感受到了老人的热情，也许是他们太久的孤独终于迎来了“热闹”。我们带来了西瓜，药品送给老人，看着他们饱经沧桑的脸容，摸着婆婆干瘦且有点发抖的手，我感到一阵阵的心酸。
到敬老院的第一件事情就是帮爷爷奶奶们打扫他们的寝室卫生。带上口罩我们就热火朝天的干起来了，分工合作，擦窗户，扫地一样都不落下。看着我们努力的干着，虽然我们脸上留着汗水，但是我们心里却一点都不觉得累，很开心，终于能够用我们自己的力量为他们做一点事情，看着他们充满感谢的眼神，我们觉得再辛苦也值得。我们为他们做一点点事情，他们热情的感激很一阵，我突然觉得这种朴实的“给予与接受”的感觉很好很好。
第二件事情就是和爷爷奶奶们聊天，从他们口中我知道了他们的辛酸苦辣。其中有一位八十多岁的爷爷，他是一名红军，他说：“我们年轻时侯的生活十分艰苦，能否解决温饱是的问题，有时候能吃上一顿番薯粥已经很好了，我们还吃过草根、树皮，甚至还要饿上好几顿……”。爷爷回忆着辛酸的经历，而我却只能倾听着、安慰着、鼓舞着。好想和他们一起感受当时的一幕幕。后来，爷爷还表示，目前稳定的社会环境，良好的社会保障，大家的常来探访让他十分满意现在的生活。说到这，爷爷的脸上也露出了幸福的笑。随后，婆婆还谈到我们这一代的学生，并对我们大加赞叹。交谈之余，我们还为他们献上歌曲。总之，当时的敬老院歌声﹑笑声久久的回荡着。
第三件事情就是给爷爷奶奶们派饭，帮他们把碗筷准备好，把饭菜送到他们手上，看着他们吃的津津有味的表情，连我们都感觉那饭菜很香。
后来我们还和他们一起在健身房切磋，教他们打太极拳，看着他们想认真的学好，却又滑稽的动作，大家都笑的合不拢嘴了。
时间飞逝，活动很快就结束了，当我们挥手离开的那一刻，大家都有点不舍，但我相信我们一定会再来看看的。
通过这次亲身体会关爱孤寡老人的活动，与他们心与心的交流，听着他们那扣人心弦的人生故事，我感慨万千：我为老人们生活在那个困难时期的遭遇而深表同情，为我们生活在这个安定和谐的时代而感到十分的幸运。我们能够生活在这个年代已经是无限的幸福，我们应该珍惜现在的生活，珍惜眼前人，我们更要懂得尊敬长辈，体谅父母，多与他们沟通。另一方面，老人们虽然有着不同的人生背景，经历不一样的风雨，但他们有着相同的需要——我们的关爱。“老吾老，以及人之老”，关爱老人自古是中华民族的传统美德，而我们身为一名当代大学生，一名年轻人更应该弘扬美德，多与老人们沟通，在老人生命最后的日子里，让他们享受到家庭般的温暖，亲人般的爱!
在现今社会，招聘会上的大字板都总写着“有经验者优先”，可是还在校园里面的我们这班学子社会经验又会拥有多少呢？为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以便在以后毕业后能真正的走向社会，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题记得老师曾说过学校是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是大学高校，学生还终归保持着学生身份。而走进企业，接触各种各样的客户、同事、上司等等，关系复杂，但你得去面对你从没面对过的一切。记得在我校举行的招聘会上所反映出来的其中一个问题是，学生的实际操作能力与在校的理论学习有一定的差距。在这次实践中，这一点我感受很深。在学校，理论学习的很多，而且是多方面的，几乎是面面俱到的，而实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的知识一点都用不上的情况。或许工作中运用到的只是简单的问题，只要套公式就能完成一项任务，有时候你会埋怨，实际操作这么简单，但为什么书本上的知识让人学的那么吃力呢？
两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”只是古代读书人的美好意愿，它已经不符合现代大学生的追求，如今的大学生身在校园，心儿却更加开阔，他们希望自己尽可能早地接触社会，更早地融入丰富多彩的生活。时下，打工的大学生一族正逐渐壮大成了一个部落，成为校园里一道亮丽的风景。显然，大学生打工已成为一种势不可挡的社会潮流，大学生的价值取向在这股潮流中正悄悄发生着改变。
对于大学生打工，一直是“仁者见仁，智者见智”，许多人的看法不尽相同。每个人都有自己的人生模式，我们有理由走自己选择的人生路，只要把握住自己，掌握好学习与打工的分寸，肯定能把大学这个人生阶段过得丰富多彩。
打工的途径或者形式多种多样，只要是对社会有益，对自己积累人生经历有益，还能够有少量收入，就可以毫不犹豫的参与其中。
虽然在实践中我只是负责比较简单的部分，但能把自己在学校学到的知识真正运用出来也使我颇感兴奋！在学校上课时都是老师在教授，学生听讲，理论占主体，而我对知识也能掌握，本以为到了企业能够应付得来，但是在企业里并没有想象的那么容易，平时在学校数字错了改一改就可以交上去，但在工厂里，数字绝对不可以错，因为质量是企业第一生命，质量不行，企业生产就会跟不上，而效率也会随之下降，企业就会在竞争的浪潮中失败。
因此，每一个环节都不能出错。这种要求是我们在课堂上学不到的。在学校里可能只需会解一道题，算出一个程式就可以了，但这里更需要的是与实际相结合，没有实际，只是纸上谈兵是不可能在社会立足的，所以一定要特别小心谨慎，而且一旦出错并不是像学校里一样老师打个红叉，然后改过来就行了，在工厂里出错是要负责任的，这关乎工厂的利益存亡。
总之，这个寒假的社会实践是丰富而又有意义，一些心得和体会让人感到兴奋，但却决不仅仅用兴奋就能描述的，因为这是一种实实在在收获，是对“有经验者优先”的感悟。
美术学院“筑梦灯塔”实践团成员们在学习专业知识之余，对鲍鱼养殖知识有着强烈的爱好和一定的研究，此次来到漳浦，利用课外学到的鲍鱼养殖知识，开展了一系列科技支农实践活动。实践期间，队员们详细了解了当地鲍鱼养殖现状，积极为养殖户开展养殖新技术培训讲座，帮助养殖户测量水质，并就如何改善水质以及节约养殖水量提出合理化建议。
实践团成员李在笔记中这样写到：“深入生产一线，将新知识新技术带到基层、服务基层，为基层群众出谋划策，不搞走马观花、不搞形式主义，实实在在的带来基层所需、解决基层所急，这才是开展社会实践活动的根本目的。”
201x年7月1日，湖北汽车工业学院爱暖夕阳，我们在路上关爱老人公益服务团队，走访了十堰市老龄办，对我市老人人口数量、老人生活状况、老人幸福状况等多个方面进行调查。下午2:30，爱暖夕阳，我们在路上关爱老人公益服务团队一行7人从桃园广场出发，在欢声笑语中我们来到了十堰市老龄半，并得到了老龄办张主任的盛情接待。据张主任介绍，目前十堰市老人数量达51万人，占全市总人口14%左右，在全国老龄化趋势日益严重的今天，十堰市老龄化也不例外，目前正进入人口老龄加速阶段，预计到2030年达到顶峰。同时为解决十堰市老龄情况，老龄办在坚持党政指导的基础上，下设24个职能部门，解决老人的多方面的问题，同时提出老有所养、老有所医、老有所乐、老有所学、老有所教、老有所为观点，张主任同时强调，根据十堰市具体经济、社会情况，倡导90%居家养老，5%政府养老、5%社区社会养老，坚持国家养老与社会养老，共同解决社会养老问题。
据了解，十堰市目前开展社区养老试点60余个，效果明显，今年预计会增加至80余个，十堰市养老状况得到了好转，为老人解决了诸多困难，但张主任表示，目前养老问题任是社会突出问题，经济是重要保障，快速发展经济，倡导社会养老、单位养老，同时老龄办也在极力的探究与追求大环境下新的养老方式、有效解决的方案，致力解决社会的养老问题。坚持国家养老与社会养老并行，积极鼓舞广大社会各界人士，倡导全民养老、全民爱老，我们是祖国的花朵，关注国家动态，切实以主人翁的态度参与到社会主义建设中来，关注老人，
关注我们的明天，让我们携起手来，微公益，微能量，传递我们的爱心，还老人一个心愿，圆明天一个梦想。爱暖夕阳，我们在路上!
药学院“安全用药，‘药’你知道”实践团队赴佳木斯市前进区南岗村，开展合理用药指导科普宣传活动，旨在传播健康生活知识，助力乡村医疗建设。
实践团成员们开展了多形式、全方位的宣传活动，走村入户检查村民家中是否存在过期药品，科普药品相关法律法规和安全使用知识，有效提升了广大村民安全用药意识和自我保护能力。实践团成员李在活动后说到：“科学合理使用药物关系到千家万户的身体健康甚至生命安全，然而，大多数人恰恰缺乏必要的药物使用常识。通过到南岗村参加科普宣传活动，我实现了更高的自我价值，希望以后有更多的机会到基层帮助群众、服务群众。”
马克思主义学院“党史宣讲实践团”以引领青年扎根龙江大地、深入学习龙江“四大精神”为核心，组织红色足迹寻访团，参观了铁人王进喜纪念馆，深入学习和弘扬大庆精神、铁人精神，继承传播红色文化。
实践团成员王彬表示：“学习理论知识固然重要，但更重要的是要将理论与实践相结合，这样才能真正吃透精神、吸取营养，通过参加本次活动，我看到了铁人精神背后一张张真实的图片和一件件具体的事例，这种通过单纯阅读无法带来的视觉冲击力深深地震撼了我，我们要继续继承和发扬大庆精神、铁人精神，为实现中国梦贡献力量。”