培训后的心得体会怎么写（精选18篇）
通过这次集中安全培训学习，使我更加明白安全在工作中的重要地位，事故不仅给企业造成了损失，同时给个人造成了无法弥补的精神伤痛。思痛之余，我更加感受到安全的重要性，对如何进一步做好安全工作有深刻的体会。提高安全素质，杜绝事故发生。为此，抓安全生产必须抓好人的安全文化素质、安全思想行为的教育和提高。在今后的工作中，我将从多方面来提高台位员工的安全意识和技能，落实安全隐患排查治理，当好第一责任人。安全工作只有起点，没有终点，全体员工要互教互学、取长补短、共同提高，要养成安全作业的良好习惯，杜绝“三违”，做到“四不伤害”，共同保障安全生产。
盼望着、期待着，一年一度的西财选调生岗前培训如期而至。我也满怀期待参加了这三天来的系列活动，短暂的三天过后，在我心中留下的更多是不舍与感动。我既感激着活动组织人员精心的呵护与陪伴，又赞叹于学长学姐扎根基层服务人民的深厚情怀，同时牢记着学校老师和领导的谆谆教诲和深切勉励。这三天培训里的所学所悟，更加坚定了我服务人民的信念。
一、一把戒尺量终生
“政治意识”，是这几天的培训里老师和领导们提到的高频词汇之一，作为一名共产党员，就是要旗帜鲜明讲政治，具备坚定的理想信念，既要有“我是党员我先上”的豪迈，也要有“千难万险不退缩”的勇毅，在人生道路上扣好第一粒扣子。越来越多的年轻干部腐化堕落，归根结底就是理想信念的缺失，一步步突破党纪法规红线而终坠入深渊。
二、一张专栏谋发展
在龚家村参加学习时，有一张三务公开栏令我印象深刻。通过三级治理网格模型，以及各种村自治组织，真正实现了“大家的事，大家商量着办”。通过集体的智慧，因地制宜谋发展，以橄榄油等优势作物布局特色产业链、以乡村人文打造休闲民宿、以自然景观开发丰富的旅游项目，通过集体的收入归集体所有，进行收入的二次分配。正是这一系列的举措才能让这样一个不起眼的小村庄在短短几年从一个人均可支配收入8000元的落后村一跃成为可支配收入高达28000元的示范村。
三、一颗种子扎基层
无论是应对突发事件熬到凌晨四点仍然赶来为我们授课的举措，还是驻村期间那些温暖人心的小故事，学长学姐们用自己的亲身经历和行动，诠释了干群之间的鱼水深情。他们是万千深处基层，造福一方的基层工作者的典型代表，也是夙兴夜寐、枝叶关情的忠实践行者，真正做到了“把政绩写在大地上，印在人民群众心底里”。
光阴飞逝，如今的我们，即将走过备受祖国和人民呵护的幼苗阶段，逐渐成长为扎根在祖国各个角落，能够为人民群众遮风挡雨的参天大树，愿我们都如白杨树一般力争上游、倔强挺立且百折不挠，将青春热血洒向中华民族伟大复兴的征程中。
6月3日我有幸参加了“陕西省基础教育教学能手高级研修班数学组培训”，在家门口聆听了数学大咖---陕师大附小副校长何带来的《教学主张引领教师专业成长》的学术报告，短短几个小时的报告让我内心澎湃，充满力量，也激起了我的无限反思。
令我印象深刻的，除了螺丝钉的精神，还有一个蹒跚学步的孩子想尽千方百计的从床上成功跃下的视频——一个小宝宝想要从床上下来。她首先进行了尝试，发现这样下去可能会摔疼。于是通过观察发现床上有被褥、枕头等物品，孩子将这些物品一个一个的扔下床，保证自己不被摔到后，再试探着终于成功下床。此时，孩子发出了银铃般的笑声……
首先，令我感触的是专家们都有一双善于发现的眼睛，能够从平凡的生活中捕捉到教育的素材。一个看似平常的短视频中却蕴藏着课堂教学方法的影子，引我们深思。我想，这就是一个优秀“教育者”的素养。作为老师的我，在生活中也应多观察、多思考，从生活的点滴小事发挥育人的价值。
其次，我在想视频中如果小朋友的身边没有任何的物品，她会怎样？也许会慌乱、也许会哭闹、也许会寻求大人的帮助，又或许会胆大到从床上溜下来摔到自己……这就让我联想到了我们的课堂，如果在课堂上老师设计教学时，没有考虑孩子的认知水平，做好课堂的预设，为学生提供自主学习的支架，那孩子们在学习时，可能会产生许多的困难，找不到学习的方法，甚至会放弃探究的行为。而视频中的小朋友正是有了那些物品的辅助，才能够勇于尝试，终走向成功。作为老师，我们在设计每一堂课的时候，要从学生的实际学情出发，以学生为主体，为学生搭设思维的脚手架，放手让学生自主探索，大胆尝试，注重培养学生的能力，而我们则需做好组织者、引导者和合作者的角色，只有我们恰当的放手，学生的素养才会得到提升。
何校长在讲座中提到，我们在沟通中，语言的作用只占到7％，38％是声音，而面部表情占了55％。抑扬顿挫的声音和亲切的表情可以拉进师生之间的距离，性格使然，虽作为低段教师，但是课堂的表现力上却有很多的不足，在今后的教学中，我要时刻提醒自己，努力尝试着改变，多向身边有这些特长的同事学习，多听听优秀的语文、英语和音乐老师的课，从中吸取营养，努力让自己的课堂也变得更有活力。
每一次的学习，都让我受益匪浅，作为新时代的教师，我需要不断的充电，才能适应新的教育环境。在学习中更新自己的教学理念，创新自己的教学方法，这样才能使孩子们得到更好的发展。
在即将走出校门奔赴基层之际，学校为选调生们安排了为期三天的培训。内容从基础日常的公务礼仪与综合素质到端正严肃的专题思政与反腐倡廉，形式从坐在讲堂里听老师分享到走在田间村头看发展变化，满当当的课程与见闻都化作沉甸甸的知识刻入我的脑海。这次培训使我认识到，从成为一名选调生到成为能够守初心、担使命、做实事、见实效的人民公仆之间还有很长一段路要走。
从备考选调生起，我不断在问自己一些问题，比如我为何会选择这份事业？又比如我能否担此重任、不负期望？在培训期间，我得到了一些可以作为解答的话语。“无穷的远方，无数的人们，都与我有关”“知屋漏者在宇下，知政失者在草野”是我选择选调生的初心，“设立短期、中期、长期的职业目标”“主动承担具有挑战性的工作”“明大德、严私德、守公德”是做事做人的方法，“坚持一颗初心、总结一套方法、坚守一条红线、保持一份美好”是往后所需要践行的事情。回顾至此，我再一次意识到这趟旅程所带给我的收获无比珍贵，值得在往后的日子里细细回味。
这次培训在课程安排、内容规划、后勤服务等各个方面都十分完美，感谢用心准备课程的老师和学校领导们、真诚分享体会的校友师兄师姐们、辛苦耐心组织的同学们！感谢学校！我将铭记于心，不负初心、，在新征程脚踏实地、砥砺前行！
通过培训的学习与反思，使我对“管理”两个字有了再次的了解，以下是我的几点心得体会：
一、学习内容
第一阶段的培训，主要从《如何了解供给侧结构性变革》、《心经解读》、《管理者角色认知》、《目标与计划管理》、《高效执行力提高》五个课程，加上其它辅助拓展活动，通过例子分析、角色模拟等方法，紧紧围绕增强基层管理员工能力的主题，向我们深入探讨了管控者需具有的素质和条件。基层管理员工是公司的中流砥柱，在企业的制造经营过程中起到了承上启下的作用，提高基层管理员工的素养对公司的生存与演进是尤为重要的。
二、学习心得
（一）提高认知、开拓视野，提升基层管理水平。
经过培训使我对自身的角色定位有了更深切的理解和了解，也坚定了我做好基层工作的自信，进一步确立了自己成为一名基层管理员工所应承担的工作职能和须具有的自身能力，以及需要把握的管理方法。开拓了我的认知和视野，学到了这些实用的管理模式、管理知识、管理办法医院中层管理培训心得，提高了管控水平，提升了意识认识。特别是同学们对实际案例深入浅出的剖析讲解，对我以后的实际工作具有积极指导作用，受益匪浅。通过培训，为我以后更好地学习新理论、新常识和把握新方式、新技能奠定了良好的基础。
成为阳泉区域从事综合部日常工作的管理者，通过教授们的授课让我再次定义自己的位置、自己的责任，深知目标、计划、执行力的重要性。执行力好坏是一个人、一件事情、一个团队顺利与否的关键。实际上执行力的定义不复杂，就是按质按量、不折不扣的完成工作任务。但真正要具有执行力，却不简单。
（二）促进了解、加强沟通，发挥沟通重要作用。
通过培训，进一步增强了朋友们间的友情，加深了你们的印象，多了一些以前没有的知道。认识到沟通是为推动组织目标而进行的信息传递和交流。从其概念上讲，是为了一个设置的目标，把信息、思想和心灵在特定个人或群体间释放，并且签署共同协定的过程。
另外，沟通只是企业管理的有效工具，还是一种技能，是对自身知识素养、表达能力、行为能力的发挥。无论是企业管理者而是普通的员工，都是企业竞争力的核心要素，做好沟通工作，是各项工作成功推进的前提，也是我们基层管理员工的主要任务之一。在企业管理工作中，管理层与非管理层之间必须沟通来传播信息、交流思想，从而实现内部成员间的互动和联动，促进企业的大幅稳定发展。
我有幸参加在集团举办的班组长培训班，参加完这次培训，让我在班组管理的理解上都有了进一步的体会。在三天的学习中，我受益匪浅，对班组管理工作有了一个全新的认识。
在此，我想谈谈这次培训后自己对班组管理工作的几点认识：
作为班组长要认识到自己所扮演的“角色”，明白了自己作为“兵头将尾”，在工作中承担者承上启下的桥梁作用。作为下级是各项任务的执行者，是领导的辅佐者，作为班组长要正确领会领导的意图，服从领导指挥，还要不折不扣的完成上级下达的各项任务。作为上级，要确保班组职工的思想稳定，要充分调动职工工作的积极性，督促班组成员严格遵守各项规章制度，在工作中对发现的问题要及时进行指导和解决，增强班组的凝聚力，努力营造一个团结、高效的班组。作为同级，和其他班组是合作者，在工作中要做到一切从大局出发，不能只顾部门利益，要将安全生产始终放在首位，各人分工不同，只有互相配合才能顺利完成任务。
通过培训提高班组长的日常管理能力，学会运用科学合理的管理方法。班组长在每个工班前应提前做好工作计划，班前会布置任务，然后按照计划去执行，利用班后会总结当天工作中的不足并及时进行改进，避免在实际工作中经常出现疏漏。通过这次培训，进一步对这种方法有了一个科学、正确的认识。在工作中我们还要及时检查职工是否按标准化作业，对违章作业及时进行查处，作为班组长对各项工作要严格要求，做到奖罚分明、客观公正，多激励和表扬职工，根据每名职工的特长合理安排工作，大限度地发挥职工的潜能。要牢固树立“安全第一、预防为主、综合管理”的思想，从查漏做起、从记实做起、从点滴做起，把预防、措施、整改落实到实处，落实到生产的每一个环节。使员工明确岗位安全责任，自觉遵守安全规章轨制，开展安全隐患排查等活动，构建班组安全生产的长效机制。
班组安全文化是一种理念，也是一种习惯行为，更是一种责任。如果我们在日常工作中，能够形成一种讲到工作就会想到工作中的安全问题，并对工作中的安全措施逐一落实的风气，那么工作中的安全系数就会有较大的提升。反之，安全理念没有形成，对待安全问题形成了马虎、满不在乎的思想，再改起来就很困难。可见对待安全工作，说起来重要，忙起来不要，工作中某一环节一旦疏忽，发生事故也就见怪不怪了。
认识到沟通对于班组管理工作的重要性。一名班组长如果很少与班组成员进行私下交流，在工作中往往就会简单粗暴，导致工作不顺利，更让自己也不明白问题究竟出在哪儿。通过这次学习让班组长明白良好的沟通能力对于班组长管理工作的重要性以及该怎么样与人进行沟通。我认为沟通要讲求方式方法，对于上级，首先得尊重他，本着服从的原则，要适应上级，理解上级，及时将工作的进展情况反馈给上级，要敢于说出自己的想法。对班组职工，要善于倾听他们的心声，积极回应，要排除个人情绪，要站在别人的角度想问题，与职工平等的交流，关心他们的生活，帮助他们克服生活中的困难，让职工感到班组是一个整体、一个团队，努力树立职工的责任感、使命感。
通过这次学习还使我认识到，作为一名班组长首先要有较强的责任心，必须要有较强的管理技能，班组应有完善的现场管理、考核制度和各项安全操作规程。“没有规矩,无以成方圆”,班组长应能够根据管理制度来公平、合理的对待每一个班组成员和每一件事。严格要求每一个成员按规章制度做事，在规章制度面前人人平等，不能搞特殊化，使各项规章制度的执行落到实处。并且在工作中要善于发现别人的优点，注意方法与人多沟通，把大事做细，小事做透，充分发挥人的主观能动性，调动班组成员的热情，积极参与管理，才能取得好的工作成绩。更要发现自身的不足，积极主动的学习，掌握更好、更新的管理手段，提高自己所在班组的业务水平和自己的沟通能力，不断增强班组的凝聚力。
班组建设在不同时期会有不同的管理方法，尤其是人员的思维方式、知识水平等都有差异，所以就应努力研究班组管理的新思路、新方法，使班组建设具有连续性和实效性。获得并正确使用这种管理方法的有效途径之一就是班组培训，培训可以使我们学习到先进的管理技术和管理理念，并运用到实际工作中去，提高班组管理的效果。
以上是我对本次班组长培训的心得体会，我相信一句话“天道酬勤”，在我们共同努力下，用心做事，来全面推进东方公司的班组建设，提高班组管理水平，公司的班组建设一定会做出高水平，取得好成绩。
在决定踏上选调生这条职业道路之际，我的耳边就时常回荡这句话，究竟这个选择、这种工作、这份事业算不算上是作为一名新时代的青年大学生的一流凌云志？或许在这之前，我的回答不够深刻、不尽严谨，但在经过学校为期三天理论和实践结合的岗前培训之后，我会坚定且真诚地给出肯定的答案——以选调生为人生职业生涯的起点，去体验、去感悟、去成长、去奋进、去为人民服务，这样的事业必定能够成就凌云志、求索第一流。
选调生这个群体被视为我们党的伟大事业的坚实后备力量，这样的重视程度和严格的筛选机制都使得选调生重任在肩、大担待挑。作为生逢其时的一代，我们生在红旗下，长在春风里，见证着祖国在党的带领下走向繁荣富强，也亲历着时代变局给民族复兴大业所带来的种种挑战，过去、现在和未来都在呼唤我们为伟大的事业贡献自己的力量。
我们必定要带着对党和人民赤诚的初心，在学思践悟中将全心全意为人民服务内化于心、外化于行；带着对崇高事业的热忱，在基层工作中体会社情民情，紧抓快办落实工作任务；带着对自我价值的追求，在未来的职业生涯中严于律己、散发微光。无论何时，谨记我们党、国家、社会和母校的殷切期盼和谆谆教诲，大气为人、大智谋事、大爱行天下，在选调生这条路上，走稳走实走长远，践行所学所思所想，不负人民、不负党和国家，也不负此时此刻的少年意气！
通过三天的培训，使我受益匪浅，培训中一幕幕的安全事故案例触目惊心，都是因为对安全各方面的认知度不高，执行不到位，从而付出了惨痛的代价。一些不该发生的事故由于大意、侥幸、蒙蔽让隐患变成事故。作为一名台位长，我们在工作中一定要通过平时的工作和学习，不断提高自身的安全技能和综合素质，在工作中做到“严、勤、细、实”，带领台位员工保证人身安全的同时，做到“反三违”和“四不伤害”，做好岗位隐患排查，以实际行动实现我们的“三零”目标，为公司安全生产保驾护航。
在参加了母校本次以“凝心铸魂、锤炼品格、实干担当、践行宗旨、崇廉尚洁”为主题的专题培训后，我深感我们选调生所肩负着时代赋予的重要使命，感悟、感叹、感恩三感交融，感触良多。
常有感悟之思。凝心铸魂促选调生谋立身之本，让我们守住一份初心，砥砺信仰之魂；锤炼品格促选调生秉为人之要，让我们矢志不渝地传承践行“大气为人，大智谋事，大爱行天下”的西财青年品格；实干担当促选调生筑成事之基，让我们明白要以钉钉子的精神干事业，真抓实干地落实基层工作；践行宗旨促西财选调生树为政之道，让我们更深刻地理解为人民服务的内涵；崇廉尚洁促选调生强正气之源，让廉洁奉公成为西财青年的鲜亮底色。
饱含感叹之情。无论是徐亚雄、万胜等扎根基层的选调生师兄师姐与群众之间的鱼水情，抑或是就业中心老师们对于我们2xx届选调生“扶上马，送一程，关爱一生”的西财情，还是全国优秀选调生前辈们以身许国、矢志报国的家国情，无一不令人感叹。
深怀感恩之心。一谢不辞辛劳布置会场、事无巨细准备物资、忍饥受寒仍驱车“搜刮”超市为学员购买面包工作人员的用心；二谢“守初心，强本领，走基层”的培训主题背后，母校对于我们2xx届选调生“学思用贯通、知信行统一”的苦心；三谢党和国家为当代中国青年提供无比广阔、施展才干舞台的拳拳爱护心。
在参加选调生专题教学和龚家村实地调研的过程中，我深刻认识到了选调生的使命和责任，也对中国农村发展的现状和问题有了更深入的了解。
首先，作为选调生，我们要有强烈的责任感和使命感。选调生是国家选拔的优秀人才，要为党和国家事业发展贡献自己的力量。在选调生专题教学中，我们学习了选调生的岗位职责和工作要求，明确了自己未来的发展方向和目标。同时，我们也要保持谦虚和进取的心态，不断学习和提高自己的综合素质，更好地服务人民和国家。
其次，实地调研让我深刻认识到了中国农村发展的现状和问题。在龚家村的调研中，我了解到该村的经济主要依靠种植业和旅游业，短短几年间就解决了当地老百姓的就业增收和生活保障等问题，将因地制宜搞发展发挥得淋漓尽致。
我认为选调生要具备创新精神和实践能力。在承担岗位职责和开展工作时，我们要不断创新，寻找新的解决方案和工作模式。同时，我们也要具备实践能力，了解基层实际情况，与人民群众保持密切联系，切实解决他们的实际困难。只有这样，才能不断提高工作效率和群众满意度，实现自身价值和岗位使命。
总之，选调生是国家和人民寄予厚望的重要人才，我们要始终保持使命感和责任感，为国家和人民的发展贡献自己的力量。在工作中，我们要具备创新精神和实践能力，不断提高自己的综合素质，为实现自身价值和岗位使命奋斗拼搏。
通过培训使我了解到，要想安全生产，首先要具有强烈的安全意识，在日常生产中不能忽视每一个环节，不能存在侥幸心里。尽管车间生产中安全系数相对来说是比较高的，但也不能放松对安全的重视，正所谓不怕一万就怕万一，甚至有可能“一万”的事都落在“万一”身上。得益于制度、管理的完善以及安全生产的重视，现在违规操作的情况越来越少。
其次有了安全意识还应具备安全知识，不少安全事故都是因对设备的操作、材料的性质等知识匮乏而造成。此次培训使我们获益良多，通过专业人员的培训和指导，我们不但学习到应该怎样正确操作设备，易燃、易爆物品的摆放、灭火器的使用。而且还学习了在出现问题后第一时间该如何正确的处理，将伤害程度降到低。我们也会将此次培训中听到的、学到的应用到平时的生产工作中去，对违规操作的同事也要及时劝诫，既要保护自己，也要保护同事。
未来也希望我们所有人会将安全意识和实践安全知识配合，更加重视安全生产工作。因为安全生产警钟长鸣，安全责任重于泰山。
在10月28日这个特殊的日子很荣幸加入到铁路物流集团xx公司工电段这个大家庭，截止今日我们刚参加完红柠公司工电段为新员工举行的公司安全教育培训并开始学习车间组织的培训课程。
在公司大楼内每个公共区域都有着不同的安全知识标语。这一氛围中无处不体现出公司对于员工的重视，将员工人身安全放在第一位，让员工时刻牢记安全重要。同时，本次培训的重点是告知安全风险、讲授安全防护知识、不可触碰的安全生产红线以及违章行为。通过本次培训，我深入了解到了铁路行业存在着较大的安全风险、有着严格的安全管理制度以及健全的风险预防机制。公司高度重视对新员工的安全培训。在培训过程中让新员工了解岗位风险、熟知公司安全红线、掌握安全生产知识为目标，让新员工重视工作中的安全，保护自己和他人的人身安全。
生产安全依靠的是我们每一个员工。国家出台的《安全生产法》中强调，企业在生产经营过程中需要做到“管行业必须管安全，管业务必须管安全，管生产经营必须管安全”。我们工电段负责的是铁路交通重要的部分-铁路线路基础设备的维修与养护工作，它保证机车车辆安全、高效、稳定的运行。在工作过程中会使用到捣固机、拨道器、起道机、打磨设备等大型机器、器具，也会用到道尺、扳手、撬棍等普通工具。在作业中严格按照作业流程标准化进行作业。只有我们每一位员工在生产工作中将安全放在第一位，确保工作中的人身安全、设备安全、环境安全等多方面的安全，我们才能保障企业的生产安全。
作业过程中，我们时刻都要注意安全。安全第一的观念要时刻铭记在心中，不能只当安全为一句口号挂在嘴边。只有从心底认同并接受安全第一的工作理念，才会在日常生产工作中时刻注意安全。本次培训中也观看了铁路安全事故的视频。视频中讲述的安全事故大部分都是可以预防的，就是由于对安全生产规程的漠视，违规操作、擅离职守等触碰安全红线的行为，导致悲剧的发生。视频中的悲剧值得我们警醒和反思，在作业过程中要严格遵守规章制度。
现今火车的运行速度与十几年前相比得到了大幅度的提升，铁路事故一旦发生，产生的后果十分严重。也正因如此，铁路安全显得愈发重要。铁路安全生产规章制度体系是从血的教训中总结出来的。安全就是对事故的总结。通过发生过的血淋淋的安全事故中，一条一条总结形成现今的铁路安全规章制度。血与泪的教训，时刻警醒着我们。
在今后的工作中我们要不断夯实个人安全素养，提高安全生产思想意识，养成良好安全习惯，把安全理念牢牢放在第一位，把安全装在心里。时刻谨记公司安全红线、人身伤害十不准，我们只有从一点一滴做起，做到人人关注安全，时时强调安全，事事保障安全，才能为工电段这列开往高质量发展的新征程的列车保驾护航，相信我们的铁路物流会有更加美好的未来。
从赵老师讲解如何提升行政人员综合能力素质到王老师讲授公文写作和林老师培训政务礼仪；从赵书记谆谆教诲讲授思政课到杰出校友代表徐学长讲述自己在基层任职的经历；从选调生出征仪式到孙副书记讲授崇廉尚洁课程；从金堂县龚家村实地调研到选调生校友经验交流座谈会……三天的时间很短，短到弹指一挥，意犹未尽；三天的时间又很长，长到足够让我明白行稳方能致远，在我心中种下了勇于担当、忘却得失、笃学好思的种子。
“愿得此身长报国”，在心中种下一颗勇于担当的种子。我们必须认识到选调生肩负的重任，选调生事关党的事业薪火相传，事关国家长治久安。重任在肩，我们唯有志存高远、不畏艰险、迎难而上、敢于担当，方能不负时代、不负韶华，在基层大地上奋勇向前。
“追风赶月莫停留”，在心中种下一颗忘却得失的种子。“非淡泊无以明志，非宁静无以致远。”作为一名选调生，我们在成长过程中应看轻一朝一夕的个人得失，将眼光放长远，光明磊落做人，脚踏实地做事，在千磨万击中锤炼筋骨，在泥潭浊水中荡涤初心，忘却得失，洗去浮躁，放平心态，稳步前行，如此方能“致远”。
“学海无涯苦作舟”，在心中种下一颗笃学好思的种子。虽然学生时代渐渐步入尾声，但是学习的脚步却永不停歇。作为一名选调生，我们应将持续强化思想理论武装学习作为终身任务，淬炼思想，锤炼党性，在知行合一中保持对事业的进取心，将理论学习应用到实际工作里，在学思践悟中迸发前进动力。
路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。三天的时间让我认识到选调生不再是简简单单的三个字，而是一份责任、一份使命、一份担当。成为一名选调生，就意味着扎根基层，深入群众，在履职尽责中为人民办实事，在实干担当中为祖国促发展，我们唯有行稳方能致远，唯有不忘本心方得始终。学生时代即将宣告结束，新的征程号角已然吹响，期盼今日在心中种下的这颗种子，来日能够在基层这片沃土上向下扎根，向上生长，开出繁花，奔赴一场百花齐放是春色满园的盛会！
在集团公司组织的自然灾害自救方法和应急避险体验活动中，分别体验了地震逃生、暴风雨、触电、高层缓降、心肺复苏和急救包扎。应急体验教官讲解动作并亲身演示，指导学生逐个进行体验活动。
通过此次的体验学习使我受益匪浅，也让我对应急救援知识有了更深刻的了解，同时掌握了安全风险预防知识，提高了自救互救能力。对于煤矿工人来说安全始终是第一位的，要始终牢记“安全第一生命至上”的安全理念，多学习一项安全技能就是多一份安全保障。
两天的安全培训结束，感触很深刻，课堂上老师运用丰富的图文并茂、新闻报道、案例分析、现场说“法”的授课方式向我们阐述了安全生产及自救互救知识的重要性、实用性、实战性进一步提高自身的自救自护意识和能力。
这次安全培训，不仅让我清醒地认清当前煤矿所面临的严峻形势，更加深了我们立足本职岗位、主动担当作为的工作积极性，在今后的工作中我将更加勤奋和努力，不断转变思想和工作作风，尽心尽责干好自己的本职工作。
时光匆匆，三天的培训圆满结束，作为全程参与者之一的我感到十分荣幸，同时又受益匪浅。
放平心态，迎接工作挑战。作为一名还未入职的选调生，对未来忐忑不安却又充满期待。在各位老师以及学长学姐的授课之下，我对工作的内容形式以及发展方向有了大致的了解，同时对自身的情况也有了更清楚的认知，我相信在入职之后对于基层工作将会更加游刃有余。
沉心静气，提高理论水平。选调生是中央及各级省政府联系基层群众的重要纽带，因此作为选调生，我们必须时刻洞悉世界形势，了解政府政策，努力将提升基层群众生活质量作为我们的重要目标。因此，我们要时刻注意夯实理论基础，提高文化修养，只有这样才能用好材料、写好材料，成为合格且优秀的青年干部。
心怀群众，践行实践誓言。读万卷书，行万里路。作为一名基层选调，如果我们满腹经纶，心怀济民之策却没有实践，那终将是纸上谈兵，空中楼阁，辜负党和人民对我们的谆谆教诲和满心期盼。因此，我们在日常工作中务必重视实践，在日常工作中践行我们的誓言与使命，为乡村振兴贡献自己的力量！
20__年6月，学校举办了选调生岗前培训活动，我非常有幸能够参与到其中。为期三天的培训时间虽短，但让我收获了很多书本中未曾学到的知识，以及更多的感动。
初见，震撼。当我看到此次培训的老师和嘉宾都是学校和业界内的领导时，我意识到学校对于选调生的重视程度远超我的想象。第一天进行培训的三位老师——赵处长、王老师和林教授，都以风趣幽默的口吻讲解了行政人员应具备的素质和能力，让我对选调生身份有了新的认知，倍受震撼。正如林莉教授说的那样，学校不仅仅是把我们扶上了马，更是送了一程，为我们的未来铺平了道路。
再见，敬佩。第二天我们举行了盛大的出征仪式，让我难忘和敬佩的就是校友徐亚雄学长的发言，他用自身经历诠释了榜样的力量，用实际行动告诉我们“扎根基层，服务基层”不只是一句口号，更是我们所有选调生的责任和目标。赵书记和孙书记所讲解的思政课程也让我意识到，选调生是一份工作，更是一份事业，是我们党员同志要坚守一生的伟大事业。
收官，感动。之后一天的日程和以往有所不同，我们用脚步实地丈量金堂县。在这里，我看到了龚家村的魅力，在乡村振兴战略的助力下，村子的经济水平持续提升，产业转型也非常成功。下午我们听到了金堂县领导和各位校友学长学姐的发言，收获满满也深受感动。感谢罗锋主任和李艳老师的一路陪伴，感谢各位工作人员的辛苦付出，无数感动在心中翻涌，必将化为力量激励我前行。
通过本次学习使我深刻意识到，作为一名一线员工，我们必须充分了解自身岗位的专业知识，认真学习安全制度。每一条安全制度和操作规程，并不是束缚我们的枷锁，而是指引我们正确前行的航标，只要我们认真学习严格执行，大部分的事故是可以避免的。在做每一项工作之前，首先要问问自己：“这样做违章吗？安全吗？”，要把“思五秒保安全”理念刻入我们的心中。
每一项工作都有其特殊性，不能以经验办事，才能杜绝一切习惯性违章。要知道，任何的违章行为都可能将自己推向危险的边缘，保障自身和他人安全才是一名合格的员工。