2025学生心理健康教育培训心得体会（通用6篇）
心理健康问题越来越受到社会的关注，越来越多的中学生由于心理不健康而发生的各种让人瞠目结舌的事件，让我们充分认识到及时解决大学生的心理问题已将迫在眉睫。作为当代大学生，我认为心理健康就是对生活和学习有乐观的心态，有正确的自我主观意识，能很好地把握自己，控制自己的情绪;和同学们关系和谐，很好地融入集体，能很好地适应环境。
经过一学期的心理课学习，我学到一些与人交往的方法。无论是与亲人还是朋友交往，我们都要把握好交往的方法，要学会换位思考，要用一个宽容的心去待人，这样我们才能处理好与亲人朋友的关系，使我们的身边少许多争吵，多许多的爱与温暖。 心理课老师上课很用心，教育方式也不同，教我们怎么站在不同的位置看一些事，怎样处理自己与父母、老师、同学和朋友的关系。上这样的心理课，不仅增长知识，还得到新的感受，尤其是老师讲过自己或是从媒体上见过的案例，让我感同深受。
上心理课，我学会很多知识和道理。我知道当彼此遇到误会，要换位思考，要宽容待人，要理解他人，也要把自己的一些事情坦白地说出来。“忍一时风平浪静，退一步海阔天空。”不论与多少人同处，总要存心公正、一视同仁，不可与一两个人特别亲近，却与其他的人疏远，尤其不可袒护自己所爱的人，一有这种情形，势必引起别人的嫉妒，许多纠纷就是因此发生的。父母对子女、师长对学生、上司对属员、兄弟姊妹，同学同事，彼此之间都必须谨防这种情形。通过上心理课，我觉得人与人之间要及时沟通，与父母之间要敞开心扉，不要制造矛盾。平时父母管我，我心里感觉很厌烦，现在我什么事都为父母朋友和家人着想。通过上课，我变了很多，希望有机会上更多这样的课。
上课的老师很棒，很详细，虽然老师和我们不是一个时代的人，但是丝毫感觉不到与我们之间存在的任何代沟。上课没多久，同学们就被老师感染了，也都活跃起来。经过上课，我的知识更丰富了，办法更多了，以后遇到类似的情况，我会按老师教的方法合理去对待每一件事，打开心扉与别人沟通，不与别人产生隔阂。
我第一次上心理课，开始很紧张，以为要把自己的心里话当那么多同学的面说，有些不好意思。后来我明白了，大家都很友善，不需要顾忌。以后有什么事情，要站在别人的立场或他人的角度看待事情，不能只顾自己，而不想想他人的心理是否受伤。我很高兴，现在我学会了换位思考，我又多了一笔财富。 心理健康课令我受益匪浅，我感悟到人世间爱的可贵，学会了与人共处，我会将课堂学到的知识运用到平日生活中去，接受爱，报答爱。就让我们乘着爱的翅膀去腾飞!在心理课上，我学到很多知识，也回答了很多问题，我还感到自己身上的不足，并下决心改正。
心理课让我终于感到人生的珍贵，感到要孝顺父母，为父母做些力所能及的事情，感悟到我们自己的事情自己做，不用父母为我们操心，不让他们为我们担心，我们还要关心身边的人，让每个人得到关心。俗话说，在家靠父母，出门靠朋友，虽然我们现在还没有真正踏入社会，但是身边的老师和同学就如同我们的朋友一样，我们要凡事真诚，存真诚的心，说真诚的话，做真诚的事。自己有了什么错失，应当坦白承认，切不可设词遮掩;有人责备劝导你的时候，要存着谦卑感谢的心领受，切不可羞恼拒绝。与人同处不可有虚伪的客套，但总要彬彬有礼，举止中节，使人在你的动作举止上没有可挑剔的地方。多爱人才能多得人的爱，多敬人才能多得人的敬，多宽容人才能多得人的宽容，多体恤人才能多得人的体恤。你送出去的是什么，你收回来的也是什么。
周末的时间，腾出一点空闲，想起前两天中小学生电脑制作活动的培训，心中颇有感触，每一次培训我都听的很认真，也希望能从这些活动中得到一些灵感，汲取一些经验。当然，最好的记录形式便是留于纸笔之间，无论何时翻看，都会让我有不一样的感受。
培训当天，早上6点40我都已经出发，因为距离稍远，所以不敢懈怠，8点左右到达郑州市教育科技产业园，找领队老师要了入场券，正好碰到去年一块招进来的我们本专业的老师，相互聊了几句，等了几分钟，我们便跟着前面的队伍进去了。主持人介绍了此次活动的主题—第十八届全国中小学生电脑制作活动。这次活动主要是丰富中小学生学习生活，重在过程，重在参与，激发创新精神，培养实践能力，全面推进素质教育为指导思想，以探索和创新为实践主题。这次活动也特别邀请了我市优秀电脑制作活动比赛的多位专家和评委来进行授课，分享了他们宝贵的经验，分别设置了中小学生电脑制作活动指南解读和案例解析、电脑制作作品的美术设计和创作指导、创意数媒微电影创作技巧、电脑动画类作品创作技巧、电脑艺术设计及3d作品设计类创作技巧、3d创意作品的技术实现、我市20xx年新设项目和创客作品创作等多门课程，各个专家和评委们也结合了自身经验以及辅导学生的一些想法和体会为我们进行了一次精彩的讲座，也是我对中小学生电脑制作活动有了更深的了解，同时也是对信息技术应用能力的一次提高。因为自己本身对电脑动画比较感兴趣，所以在此次培训中幸福路小学的陈繁老师所讲到的电脑动画也给我留下了很深的印象，让我更加清楚了电脑动画的制作流程，以及其中一些比较有用的小技巧，都是课本上所学不来的。创客教育的开展也让我们认识到它的重要性，培训中一位老师也专门以机器人为例，给我们详细进行了介绍，还有3d打印，3d one社区等等。都给我不一样的视野。
作为刚入职不久的我而言，也是第一次参加这样的培训，不论于学生还是于我，都是一次很好的学习和实践机会，因为学校刚开设信息课，在这以前可以说一片空白，同时信息技术和各学科的整合也将成为一个趋势，所以怎样使孩子们认识到信息的重要性，使他们通过一些活动获得成就感，并且通过学习信息技术来提高他们的创新精神，锻炼他们的实践能力，以此运用到他们的学习生活中，都是我思考的问题，也是我有时候会迷茫的一些问题，因为学校没有本专业的老师可以请教，一切问题都需要我不断去摸索，尝试。能参加这样的培训我是很高兴的，毕竟只有学习接触的多了，思想才会不一样，才会在接下来的教学中有更好的规划。我想以后我也一样会积极的去参加这样的活动，不只是去学，更要去做，也许刚开始很难，但我会努力去到达，有一句话是这样说的：跨过一小步，人生一大步。
作为一名中学生，我们的思想还不成熟，成长过程中会面对许多问题，所以我们需要重视自己的心理健康问题。
心理健康利于中学生培养健康的个性心理。中学生的个性心理特征，是指他们在心理上和行为上经常、稳定地表现出来的各种特征，通常表现为气质和性格两个主要方面。气质主要是指情绪反映的特征，性格除了气质所包含的特征外，还包括意志反映的特征。当代中学生的心理特征普遍表现为思想活跃、善于独立思考、参与意识较强、朝气蓬勃的精神状态等等，这些有利于中学生的健康成长。
我认为，心理健康是对生活和学习有乐观的心态。有正确的自我主观意识，能很好的把握自己控制自己的情绪，妥善处理同学、师生间关系，积极融入集体，热爱并勤奋学习，更好的适应新环境。
学习是中学生的主要任务，有了学习兴趣就能够自觉跃入浩瀚的知识海洋中，拼命地汲取新知识，发展多方面的能力，以提高自身素质。同时也应该积极参加各种创新大赛，这样及开发思维的多向性又锻炼了自己的动手能力。更值得重视的是英语方面，现代社会中英语已经成为了一种趋势，也可以说是每个人必备的素养之一，这样看来口语更显得尤为重要。
中学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和希望。积极加入学生会、分团委等，如此既丰富了大学生活又锻炼了自己能力。每个人都渴望得到一个自我展示的平台，让自己成为一个闪光点。积极参加业余活动，发展社会交往。丰富多彩的业余活动不仅丰富了大学生的生活，而且为中学生的健康发展提供了课堂以外的活动机会。中学生应培养多种兴趣，发展业余爱好，通过参加各种课余活动，发挥潜能，振奋精神，缓解紧张，维护身心健康。然而，当遇到悲伤和忧愁的事情时要学会自我调节，适度的表达和控制情绪。
作为21世纪的中学生，我们应该不断加强对适应性、承受力、调控力、意志力、思维力、创造力以及自信心等心理素质的训练，使自己真正懂得：要想占有未来，不仅要作思想品德、智能、体魄的储备，更要作战胜各种困难挫折的心理准备，从而使我们科学地走出自我认识的`误区，更新观念，突破时空，超越自我，唯有如此，方能在搏击中，翱翔自如，走向成熟!
上周，我们迎来了一场别开生面的心理教育培训课。这堂课由我们的__副校长亲自授课，让我们获益匪浅。
生命之泉，涓涌不息，青春常绿。在这堂特殊的心理教育课上，亲爱的校长让我们明白了：在这般美丽的年华中，我们也要提防跌入青春误区编织的美丽的网。
老师发给我们每个组一张纸，上面赫然印着一串葡萄的简笔画，让我们小组讨论将能想到的青春期变化一一对应给葡萄涂上颜色。大家唧唧喳喳的忙开了。不一会儿，大家纷纷亮出讨论成果，几名同学被邀请上讲台和我们一起分享：我们长高了，成熟了，关注异性了，有自己的思想了。接下来，我们进入到了男女生交往的问题上，我们如何正确对待男女生交往呢?首先我认为，男女生交往应该是积极正面的。无论是多情的诗句，漂亮的文章，还是闲暇的欢乐，什么也不能代替无比亲密的友谊。正确的男女生交往给我们带来的是积极的情感，让我们以积极向上的心态，相互激励着成为一个优秀乐观的人。
近年来青少年安全问题引发了社会普遍关注。在美丽的青春年华，我们理应懂得学会保护自己。我们热烈的讨论，积极分享，有的说结伴而行，有的说学防身术，有的说学机灵点及时求救……这些都是自我保护的好方法。这堂课，让我们提高了自我保护的意识，对于自身安全我们要防患于未然。
中学生的心理健康问题更是遭到社会形态各界的关注,面临越来越多的中学生因为心理不健康而发生的各种让人张口结舌的事件,让咱们充分认识到及时解决中学生的心理问题已将迫在近在眼前，上心理健康课的心得体会和感受。作为今世中学生,我认为心理健康就是对于生活以及学习有乐观的心态;有正确的自我主观意识;能很好地驾驭本身,控制本身的情绪;以及同学们关系以及谐,很好的融于集体;能很好的顺应情况…我第一次留心理课,开始很紧张,以为要把本身的心里话当那末多同学的面说,有些欠善意思。厥后我大白了,大家都很友善,不用有顾忌。往后有啥子事情,要站在旁人的立场或者他人的角度看待事情,不能只顾本身,而不想一想他人的心理是不是受伤。我很高兴,此刻我学会了换位思考,我又多了一笔财富。心理健康课令我得益匪浅,我学会很多知识以及道理。让我感触领悟到人世间爱的可贵,学会了与人共处,我知道当彼此碰到误会,要换位思考,要宽容待人,要理解他人,也要把本身的一些事情率直的说出来。忍一尺风平浪静,退一步放言高论。不论与几多人同处,总要存心公正,一视同仁,不可特别与一两小我私家亲密而接近,却与其它的人生分，心得体会。
尤其不可袒护本身所爱的人,一有这种情形,势必引起旁人的嫉妒,很多纠纷就因此发生了。父母对于子女,师长对于学生,上司对于属员,兄弟,姊妹,同学,同事,彼其中心都必须谨防这种情形。颠末一学期的心理课学习,我学到一些与人往来的要领,无论是与亲人还是朋友往来,咱们都要驾驭好往来的要领,要学会换位思考,要用一个宽容的心去待人,这样咱们才小聪明理好与亲人朋友的关系,使我的身边少很多争吵,多很多的爱与以及煦。我会将讲堂学到的知识运用到平日生活中去,接受爱,报答爱。就让咱们乘着爱的党羽去起飞!在心理课上,我学到很多知识,也回答了很多问题,我还感到本身身上的不足,并下决心改正。
俗话说,在家靠父母,出门靠朋友,虽则咱们此刻还没有真正踏入社会形态,但是身边的教员以及同学就如同咱们的朋友同样,咱们要凡事真诚。存真诚的心,说真诚的话,作真诚的事。本身有了啥子错掉,该当率直承认,切不可设词讳饰;有人责备劝导你的时候,要存着谦卑感激的心领受,切不可羞恼拒绝。与人同处不可有虚假的客套,但总要彬彬有礼,举止中节,使人在你的动作举止上没有可挑剔的地方。多爱人材能多患上人的爱,多敬人材能多患上人的敬,多宽容人材能多患上人的宽容,多体恤人材能多患上人的体恤。你拍发去的是啥子,你患上归来的也是啥子。留心理课让我懂患上一些道理,在生活中要宽容,学会以及家人朋友换位思考,理解谅解他人。更知道怎样去理解父母,爱本身的父母。但愿多开展这样的课程。心理课给了我新的生活体验:我要常去替旁人思考,要去理解他人;要带着一颗感恩的心去回报爱。
做班主任一直觉得是个辛苦的差事，总觉得对得起来良心就是好的，因此经常把“现在你们骂我将来会谢谢我的”挂在嘴边和心底，让自己的工作有一种责任感，让自己尽可能的保持最好的工作状态。可是，真的很累啊！特别是面对那么差的学生和那么不懂事的家长，心力憔悴的滋味，无人能懂。
记得前年写过一篇《当班主任就像怀孕》的文章，一直也很欣慰能写出那样个性文章，毕竟，那份辛苦也该是伟大的，虽不敢说自己从事的神圣。但我总觉得，无论怎么样，当班主任就要付出辛苦，特别是那份时刻坚守的无奈是必须要面对——就是这样的职业，只能把眼光看的宽广才能让自己没有怨言。
当两位老班主任出现在台上的时候，我真的想了想自己，我，真的不能让自己更开心吗？按年龄，吴老师完全可以不再担任班主任了，赵老师自然也有其他选择的可能，但是，依然活跃在班主任队伍中，这本身就是一个让人值得敬佩的，虽然带的是好班级，可是今非昔比的时候，他们的苦楚也在变化。90后，让我们普遍感到一种头疼和失望的一代，是看不懂？还是为他们担心？我想，只要设身处地，只要换角度思考，只要肯放下身段，没有什么不好懂得的，更多的还是在担心他们的未来，当然这里更有一份责任在。我是研究心理十多年的，我懂很多孩子的心理，但是我真的能像有的老师那样细心的去面对每一个细节吗？魏书生的方法本身就是一种对学生的信任和内心的淡然，一种长时间的精神鼓励是很必要的。郭建民的很多方法和思想我支持，我也一直是这么做的，其中最认同的就是抓思想比抓成绩重要，思想好了，成绩自然会上来。我在新生入学时候也是最后放学的，总要讲我对高中的认识和对未来人生的思考进行一番教导，经常在班级根据身边的事例进行引导思考和认知。我坚信，有思想和道德的人才能有出息。因此，我在每届班级墙上都写上“道德是做人的基准点，纪律是学习的生命线”，这是我的带班思想，也是让学生自觉的思想引导。可是，真的面对90后，就像郭建民也只能坚守两年半，就像赵老师面对那么多不可在众人面前说的学生的隐私问题，我在这届当班主任的过程中，也深深感到无奈的疲惫。真的，学生的家教缺失后的思想人格的问题，不是一时半会能解决的，而需要更宽松的条件来改变，可我们有吗？答案或许能多解，但我这里，只能说，要靠运气。那么，我们还是要再多细心些吧，毕竟，我们每天都要面对，何不让自己心安然后更快乐呢。世俗的东西，我，无能为力，只能尽力而为了。但是对学生，我坚信我能一直对得起良心。那就还是想想学生毕业后对我的感谢和念念不忘吧，哪怕一个班级只有十多个人一直不断地联系着，哪怕做个科任教师依然有四五个学生常找你喝酒聊天，这就是应该心存感激的幸福了。我想，老师的伟大，就该是这里吧。
王校长说的对，班主任工作是辛苦工作，是事无巨细的工作，要做到与时俱进，要做到常做常新，要做到科学引领、方法有效，要有计划、有目标、有动力。我想，当我把身边人当榜样的时候，当我依然坚持良心和职责的时候，当我还是把眼光放在学生几年之后，我还是可以在三尺讲台间纵横，那也是一种自我精神安慰的激情吧。
心有天地千古事，方能纵横三尺间，这是我心底自我的声音，因为，我爱做一个回味幸福的班主任。