在学习、工作或生活中，大家或多或少都会接触过作文吧，通过作文可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。作文的注意事项有许多，你确定会写吗？
通过学校组织的周末名师工程中职班主任的培训让我感受颇多，受益匪浅。对于我们班主任可以说是一次心灵上的洗礼。袁旭美老师的《班级管理与班级文化建设》也给我留下了深刻的映像，现结合自己的工作，谈谈班级常规管理。
中职学校班主任的管理工作和其他学校基本相同，其管理目标和实施方案都是为了学生的成才这一终级目的来展开。但中职学校又有其特殊性，它既要继续对学生进行学业和品德的教育，又要切合实际地替学生进行就业前的各种训练，从而最大限度地确保学生能就业。因此，中职学校的班主任工作就有其不同的工作重点。
一、中职班主任工作的难点是什么？
每个班主任面对的都是几十个学生，其工作千头万绪，如果轻重不分，很难让工作变得轻松和有实效。有些班主任成天都很忙，但并不受学生的欢迎，效果也不明显，究其原因，主要就是没有找准工作的重点和难点，避开常规的管理工作不说，就中职班主任管理工作的难�
（1）茫然阶段。这指的是刚踏入学校的第一学年，这时段学生
刚从初中生转变为中职学生，其目标和身份的确定与转化处在不知所措过程，自己要干什么，怎样去实现他们并不清楚，当对学校的新鲜感一过去，普遍带有明显的失落感和茫然性。
（2）相对稳定阶段。中职学生在第二学年，情绪开始相对稳定，对自身专业的选择和发展目标相对清晰起来，部分学生会在这时段开始努力学习。
（3）恐慌阶段。这是最难管理的一个时期，这时学生的主要压力源自对就业的压力，以前都是靠家长供养而毕业后就必须自己养活自己，这是生存的压力，同时对社会的一无所知，又让学生感到惧怕，总担心自己在社会中不能适应。
这几个阶段共同构成中职学生整体的心理特征，是我们每位班主任应充分注意的。
2、规划好班级和每个学生的发展目标
我们很多班主任往往会制定很多班纪班规来管理学生，但却忽视了对班级和个人发展目标的规划。其实，一个班级要发展到一个什么目标，其责任不在学生，而在班主任，好的班主任会明确地引导学生怎样来爱护和建设班级，而不是让处于班级的被动位置。因为只有充分发挥和调动每一个学生的积极性和创造力，整体的班级目标才能实现，每个人都应得到锻炼，都能共同成才，我认为这是中职学校班级管理的整体目标，不仅如此，每个学生又应明确自己的发展和成长目标。
3、推进学生学好各项专业知识，及时让知识转化为技能
中职学校是学生进入社会的最后一道门，能否具有过硬的技能是检验我们办学成功与否的一个标准，我们往往囿于对表面工作的常规管理，而很少深入到学生的真正内心去。班主任虽然不是所有学科的老师，但也必须随时随地鼓励和推动学生掌握好每门专业知识技能，甚至可以说这是中职学校班主任工作的中心工作。
4、培养学生的综合素质
随着社会文明程度的不断提高，劳动者的综合素质显得尤其重要。中职班主任应努力给学生培养起团结、协作、奋进、创新、科学等方面的高级品德，而不再是简单的劳动者。
二、中职班主任应怎样把握其工作重点
根据中职学校学生的发展目标和特点，班主任应怎样有重点地开展工作呢？首先，针对各个学年的不同心理需求特征，应有针对性的进行引导，让学生明确自己所选择专业的特点，稳定情绪，确定目标，鼓励其在第二学年扎实基础，对社会及就业状况班主任应经常性的进行关注和疏导，打消学生的恐惧心理，认真做好每项工作，同时班主任对人才市场要有清醒的认识，指导学生就好业，好就业，充分发挥自己的长处。其次，是对每个学生和班级建立成长档案，在这方面可引进中小学的一些先进经验，我们不能认为中职学生就已经完全成长为大人。这一时期，每个学生仍然处于成长的过程。当他们走向社会后，严格划规自己和管理自己同样显得十分重要，通过对自我档案的审视，每个人都受益无穷，班级档案主要是促进和树立学生的团队意识，责任信念，从而确保其适应于社会生活。再次，班主任要充分保证学生获得所学专业的各项技能。其实，班主任老师实际上是代表学校在班级中贯彻和执行学校的办学目标和理念，在学生眼中班主任就是最高级别的引路人，而学生要真正成才就是拥有扎实的专业知识，高尚的道德修养，这方面直接取决于班主任工作的得当与否，十分重要。最后，一个好的班主任必须建立和培养起一个和谐、求实、创新、奋进的班级，而要实现这一目标，不仅要有强有力的班级干部，还必须充分激活每个同学的积极性，相互鼓励，共谋发展。
三、班主任应怎样发挥班级作用
在学生的成才过程中，班级起到核心作用，对每个学生的影响有时是终身的。一个班级不是班主任个人的，而是每个学生共同构成的一个学习、生活主体，其影响力也不是班主任显现出的，而是通过班级这一主体散发的，那么，怎样发挥班级的作用呢？
1、通过班级的各项建设，让学生树立起情感上的认同。也就是说，要让学生觉得自己的班级就是自己工作、学习，最后成才的温暖之家，不能有排斥感、游离感、局外感。同时，还是一个充满自豪、独一无二、有别于其他班级的集体。
2、班主任应正确引导班级的荣誉感和团队意识，我们有些班主任会因狭隘的班级利益将学生引向自私，不顾大局的歧路上，其实班级荣誉应服从于社会和学校，集体是主要的，所谓团队意识是集体意识而不是小圈子。
3、建立健全内部竞争机制，鼓励创新与实践相结合。中职学校应注重社会实践活动，班主任应全力营造班级和谐、求实的班级氛围，确保每个同学都共同拥有发展和锻炼的权利。
4、树立每个同学的班级观念。既然班级是由每个同学构成的，那么，班级的整体形象也应由每个同学的个体形象构成，班主任在这方面应培养每个同学的整体意识。
通过一学期的培训让我更加明白了自己的工作方向和工作目标，也对班级常规管理有了更深一步的认识，我深信人的一生就是不断探索和学习的过程，同时我也深信有了国家的方针政策，有了领导的关心金沙县中等职业技术学校一定会赢来崭新的一天，我相信我们的付出终有一天会得到肯定，让我们为职业学校新的一天加油吧！
我有幸参加了“名师之路”全国小学数学“新常态”教学研讨会为期三天的培训学习。这次学习，时间虽短，但组织十分紧凑，收获的确不少，让我深深地感到这是一次启迪智慧、终生难忘的学习之旅。
在这里，我感谢学校领导为我提供了这个学习机会，让我有幸参加了“名师之路”全国小学数学“新常态”教学研讨会培训学习。在整个培训学习期间，我有幸听到了江苏南京市特级教师张齐华老师；江苏省小学数学特级教师，高级教师，江苏省名师周卫东；天津市师范大学兼教授、硕士生导师，国家主干教师，教育部国培专家徐长春教授；北京市优秀教师，北京教科院基础教育研究中心数学特级教师吴正宪老师；安徽合肥市一级教师刘亚东老师；江苏省特级教师，中学高级教师徐斌老师；北京市教育学院初等教育学院院长，教育心理学博士，刘加霞教授；等专家教授的精彩授课及讲座，听了诸位专家的报告，感觉受益匪浅，我被他们的睿智、幽默所感染。我敬佩他们独特的教育观念与方法。真是“听君一席话，胜读十年书”。通过此次培训学习，我对自己进行了一次深刻地剖析与反思，让自己对教师这一职业有了更深层的认识与思考，立志以更良好的心态投入到我的教学教育工作中。下面我分几个方面谈谈自己的体会，作为本次培训感受的总结以及今后努力的方向。
感受之一：做一个有爱心，受学生欢迎的老师。
在学习期间，一共听了十六位优秀教师及专家的授课和报告，感触最大的就是，在他们之间我找到了共同点，一是幽默感，二是渊博的知识。整个会议期间，我都很认真地听他们的授课或是报告，也很认真地做笔记。他们在讲课的过程中不乏幽默感，让我们在哈哈大笑中还体会到一些生活的真理（尤其是徐斌老师，严谨的思维，简洁的语言，不乏幽默感，侃侃而谈，幽默中启迪人生）。同时想想自己的课堂气氛，我觉得自己最缺乏的就是幽默感，我要在这方面好好地努力，向他们学习！
教师的价值在于在成就学生的同时，也成就了自己。教师要用心做教育，满怀激情做教育。爱应出于真诚，发自内心，才可以感动别人，成为别人进步的动力。爱需要尊重及宽容，特别是当学生犯错误的时候。尊重和宽容可让他们感念于心。爱应该建立在学生需要的基础上。学生失意的时候，一个微笑，一句鼓励的话，足以让他铭记于心。教师要细心去体察，捕捉学生的需要。爱需要技巧，注意方式。好多时候，我们总想当然认为，只要我心里有爱，对方就能感受得到，因此忽视了爱的表达方式。当面指出别人的错误，虽出于好意，却往往叫人受不了。恰当的表达方式，才可能让人产生感谢之心，产生奋发向上的动力。
在这里我想和所有老师分享这样四句话，这四句话也是吴正宪老师送给所有老师的四句话：
1.在育人的过程中--没有什么比保护学生的自尊心、自信心更重要。
2.在学习的过程中--没有什么比激发学习兴趣、保护好奇心更重要。
3.在交往的过程中--没有什么比尊重个性、真诚交流更重要。
4.在成长的过程中--没有什么比养成良好的习惯更重要。
感受之二：转变自己的教育教学观念
通过此次培训，聆听各位专家的精彩讲座，我清醒地认识到自己的贫乏。我觉得自己太安于现状、自满自足多；工作中容易被俗念束缚，惰性大，闯劲少；课堂上自己讲得多，给学生参与的机会少。这些年一直提及课改，对于什么是课改？在培训的过程当中，有一位老师总结的非常好，她是这样说的；课改就是，教师愉快的教，学生快乐的学习，教学效果显著。把以往教学中主要依靠教师的教，转变为主要依靠学生的学。或者说，传统教学研究的是如何“教”，现在是少教多学，研究的是如何“不教”。这，不仅是教育方法的改变，更是教育观念的深刻变革。
在培训中，我深感自己的差距与不足。作为一名教师，要不断的给自己“充电”。我深感只有不断的充实自己，博览群书，授课时才能做到游刃有余，而不是照本宣科、索然无味。教学需要教师不断刷新，而不是复制。特别是现在的新教材新理念，为我们教师提供了更宽广的舞台，同时也对我们每位教师提出了更高的要求，我们更需要有创新的思想创新的理论。特别是在这个知识不断更新的时代，作为教师的我们一定要紧跟时代的步伐，而要想跟上时代的步伐，多读书是不可缺少的。一个拥有较高的文化素养的教师一定是学生乐于接近的教师。读书应� 书本上的知识再好，都是死的，也只有学有所思，才能真正变成活的，为我所用。一个人如果不注重把学到的知识适时运用到实际工作中，落实到具体行动上，即使这个人学富五车、才高八斗，也不能说明他真正达到了读书学习的最终目的。通过专家的讲座，使我深深地认为作为教师，要终身学习，平时要勤读书、勤思考、勤动笔。只有及时地充实自己，提高自己。面对竞争和压力，我们才可能从容面对，才不会被社会所淘汰。因此，我以后要坚持读书，以丰富自己的内涵，让自己获得更好的发展。
感受之三：团结协作，共同成长。
众多名师的成长经历启迪我们：要想使自己得到较快的提高和发展，一定要融入一个集体，要有自己的协作组，有自己的研究共同体。教学，不应是孤军奋战，教育研究更不应该是单纯的个人努力。再者，合作创造和谐。教学是一个需要奉献的事业，是一个需要耐得住寂寞的事业。困惑时，需要有人点拨，困难时，需要有人拉一把。把自己融入一个集体，为他人的成功祝福，为自己的成长欢呼，体会合作带来的和谐与幸福，共享研究成果，一起思索问题的解决策略，共同行进在专业发展的道路上，共同成长。
感受之四：寻找教师职业的幸福感
幸福不仅仅来自工作中，更来自于生活。一直以来，人们总是以蜡烛来形容教师，“燃烧了自己，照亮了别人”。实际上，教师在教育学生的同时，也提高了自己，教师是与学生一起成长的。在成长过程中，教师不仅可以为学生的学业进步而喜悦，为学生的勤奋努力而高兴，也可以为自己的教学进步而欣慰，为师生的教学相长而欢乐。每天与我们朝夕相处的除了学生，还有我们的同事。我们生活的快乐与烦恼，工作的舒心与不快，都与我们的同事相关联。我们是与同事一起成长的。不同的人对幸福的感受和体验是不同的，这种感受和体验取决于人的内在素养，取决于人的境界。一名优秀的教师，不应该只把课堂当做传承知识的场所，更应该把课堂当做师生交流思想感情、碰撞智慧火花、启迪智慧灵感的其乐融融的磁场，一个懂得享受上课的人，课堂便自然 可以说，提高教师内在幸福感的关键途径就是提高做人的境界。总之，知足常乐在努力提高感受幸福的境界和敏感程度，在教育生活中享受幸福，乐在其中。
在这次学习培训中，使我深切感受到各位专家、教授的敬业精神。是他们精心的准备、认真的传授，使我在短短3天时间里学到了很多知识。本次培训对我来说，既有观念上的洗礼，也有理论上的提高，既有知识上的升华，也有教学技艺的增长，还让我看到了不同城市之间教学观念、教学方式上的差异，也使我对教育教学有了重新的认识。
虽然培训暂告段落，但反思还在继续，学习没有停止。理论指导行动，目标牵引过程，学习灵活了我们的头脑，活泼了我们的思想，给了我们一双发现问题的眼睛。最后，我真心感谢市教育局、师训科的领导，让我们获得这次难得的培训机会。在今后的日子里我会继续学习，探索创新，把自己获取的新理念、新方法，一个一个落实到自己的教育教学实践中。我将在今后的教育教学中进行细细的咀嚼，争取将此次培训的丝丝营养化为自己成长的动力！
（一）择时通话
通话时机的选择看似平常，实际上至关重要。为确保信息的有效传达，发话人应根据通话对象的具体情况选择适当时机，尽量为受话人多考虑一些，尤其要避免打扰对方休息。
一般而言，公务电话应当在周一至周五的上班时间拨打，不宜在下班之后或例行的假日拨打，更不能在凌晨、深夜、午休或用餐时间“骚扰”他人。如确有急事不得不打扰别人休息时，务必在接通电话后向对方致歉。
如果是打国际长途，则应先计算一下本地与目的地的时差，然后选择一个合适的时间，应尽量照顾对方是否方便，而不可总是以自己为中心。
（二）安排顺序
基层公务员在工作时通常会遇到这样的情况，即同时有两个电话待接，而办公室内暂时只有自己一人，这一问题如何应付呢？
一般而言，公务人员可在接听任一电话前迅速请求隔壁办公室的同事帮忙接听其中一个，自己接另一个，接听完毕后再询问另一个电话的具体情况。
但为了不影响其他工作人员，基层公务员可先接听首先打进来的电话，在向其解释并征得同意后，再接听另一个电话，并让第二个电话的通话对象留下电话号码，告之稍候再主动与他联系，然后再迅速转听第一个电话。如果两个电话中有一个较另一个更重要，则应先听重要的。一个。例如应当先听长途来电再接市内来电，先听紧急电话再接一般性公务电话等。
不管先接听了其中的哪个电话，都应当在接听完毕后迅速拨通第二个电话，不宜让对方久等。切不可同时接听两个电话，或只听一个电话而任由另一个来电铃响不止，更不可接通了两个电话后只与其中一个交谈，而让另一个在线上空等。
（三）节约时间
电话作为一种便捷的通讯工具，其目的在于提高工作效率。因此基层公务员在使用电话时，务必要做到长话短说，以节约通话时间。
基层公务员使用电话要有一个明确的指导思想，即除非有重要问题须反复强调、解释，在正常情况下，一次通话时间应控制在3分钟之内。这一做法在国际上通称为“通话3分钟”原则，它在许多国家都被当作一项制度，要求每一位公务员严格遵守。
发话人要贯彻“通话3分钟”原则，首先应当在通话前大致估算一下需要多少时间把话讲完，如何安排可使通话时间限定于3分钟之内。通话时，发话人须明确自己的通话主题，言简意赅地表达清楚，要做到主次分明、详略得当，明确什么该说，什么不该说，什么要多说，什么要少说。说话切勿东拉西扯、漫无边际，更不可说一些类似“猜猜我是谁”、“知道我找你有什么事吗”的废话。如果通话内容已陈述清楚，就应当及时结束通话，无需唠叨。
通话过程中，若通话人须取一些相关资料或暂时离开去办重要事宜时，应在30秒之内解决。若超过30秒，须征得对方同意并致以歉意，或先暂时挂断电话，完事后再拨打过去。
需强调的是，“通话3分钟”原则旨在要求基层公务员通话时用语简洁、节省时间，而并不要求通话人刻意追求3分钟的精确时限。“通话3分钟”原则应当主要由发话人灵活把握。
20xx年新教师培训心得体会 20xx年年8月14日至8月16日，我参加了全县新教师入职培训。通过3天的培训，我对教师这个职业的内涵有了更深一层的了解。这次新教师培训的内容十分丰富，包括怎样做一个优秀的老师、如何做好班主任工作、教学理论学习、教学常规管理、教学流程设计、教师专业发展等诸多方面的系统学习。通过领导的培训和自己的学习，获得了很大的收获，现将自己的心得体会总结如下：
一、不断加强师德修养
在培训期间，最让我印象深刻的就是关于《教师职业道德》。谈到职业道德，其实每一项职业都要求具备一定的职业道德。但是对于教师这个职业而言，就显得尤为重要，且具有一定的特殊性。因为作为一名教师，一言一行都是学生眼中的榜样和标准。教师在学生心目中的地位是很高的，在某种年龄阶段，教师的形象之高大甚至超过他们的父母。所以，教师的言行直接影响和关系到学生未来的品德发展。教师的工作责任感应该是极其强烈的，只有强烈的责任感才能带动起工作的热情和动力，才能真正意识到自己职业的重要性而投入全部的精力。
二、不断提高业务能力
教师最重要的职责就是教书育人。教师应无私地奉献自己的知识，传授学生先进的文化，提高工作效率，教育可以是一件普通的事，也可以是一件艰难的事，关键看一个老师如何看待。如果只是单调地将自己肚中的知识塞给学生，这就是件简单的事。如果要在知识传递的过程中，既能引导学生举一反三，学会学习，又能懂得思考，充分发挥主观能动性，这就是件艰难的事。优秀老师能在不同的条件下，坚持不懈地研究教学方法，有所创新，有所成就，这是非常不容易的。也为我们新教师树立了楷模，时刻教育我们不能在工作中只积累经验，更要边教边思考，有所实践，有所创造。
三、积极从事教育科研
我想，“作为教师，不仅是一个学者，她更应该是一个研究者，”在教学育人的过程中，我们教师必须以局内人的身份“进入”生活本身，“入乎其内”，根据教学现场当时的“内在真实”，来展示教学的真实面貌。目前我县正在推广135互动课堂教学模式，我们作为新老师应该积极学习新的教学理念和教学模式，不断学习和创新。
四、做一个会“爱”学生的班主任
通过培训，我懂得了怎样去爱学生。“爱”是一门艺术，能爱是一个层面，善爱则是另一个层面、作为教师，“爱”要以爱动其心，以严导其行；“爱”要以理解尊重，信 今后我要努力做到能爱、善爱，去关爱学生成长过程中的每一个微小的“闪光点”，要爱他们具有极大的可塑性，要爱他们在教育过程中的主体能动性，要爱他们成长过程中孕育出来的一串串的成果。名师培训心得体会。
郭xx老师说：“一个青年教师的成长要经过4个过程，1-2年的适应期，3-5年的稳定期，6-10年的高原期，10年以上进入成熟期。”我将迈上三尺讲台，这也是我步入老师行列的新起点。
我将忠诚教育事业，履行教师职责；热爱学生，为人师表；公正无私，廉洁从教；追求真理，崇尚科学；依法执教，教书育人；勤勉敬业，严谨治学；团结协作，终身学习，与时俱进，开拓创新，为实现中华民族伟大复兴的中国梦，为人类社会的文明进步，奉献全部力量！
一、表现
1、礼仪随意
整体礼仪给考官呈现懒散、不够庄重的状态。如：驼背、晃身子、问好敷衍、小动作多。
2、礼仪僵化
整体礼仪给考官呈现机械、拘谨、呆板、僵硬的状态。如：入场节奏慢、身体紧绷、双臂摆臂机械或无摆动、过于严肃，面无表情、出现“考生思考完毕，现在开始答题”等机械、僵化表达。
3、眼神交流不足
不敢看考官；眼神闪躲，不坚定；眼光无神；答题时没有直视交流。
二、原因
1、对礼仪标准不清晰
2、对礼仪不够重视
3、不良的礼仪习惯
4、紧张
三、解决对策
1、核心目标
⑴加强对于礼仪的重视
⑵学习正确的礼仪规范
（3）养成良好的礼仪习惯
2、具体方法
（1）明确重要性
a、考官评分是—个综合评价的过程，举止仪表是考官评分的重要参考。
b、 “首因效应”影响考官对于考生的整体评判。
C、礼仪是短时间内最容易调整和提分的地方。
（2）礼仪要求
a、总体原则：大方、自然、得体。
b、具体要求：
站姿：抬头挺胸，双肩打开，面带微笑，与考官平视，双手自然下垂于身体两侧，女生双腿合并，男生双腿分开与肩同宽。
走姿：抬头挺胸，目视前方，自然摆臂，步子幅度适中，不走小碎步。
鞠躬：鞠躬幅度适中，在30度到45度之间，鞠躬时面部朝下，眼神随身体而动，不要出现身体鞠躬，但是脸部和眼神依然注视考官的情况。双臂自然垂于身体两侧，尤其是女生，不要端于小腹前（类似空姐的礼仪动作）。另外，如果不鞠躬，通过点头等方式问好，能够体现尊重也可以。
坐姿：抬头挺胸，挺直后背，双手自然放在桌面上。
眼神：目光坚定，环视考官；与考官有眼神交流。
（3）现场解决
a、打断法。两两互练，当出现入场/出场礼仪不规范的情况，直接打断要求重来；当在答题中出现礼仪不规范的情况，进行手势提醒，多次出现则进行打断提醒。
b、示范法。看礼仪操作视频进行模仿或者由模板班级里面操作规范的同学。
（4）持续训练
a 、视频还原。录制视频，老师和学员一起分析视频中礼仪的问题，针对问题进行专项训练。
b 、相互练习。礼仪问题相同的两位同学对练，相互打断提醒，反复练习。
（5）专项训练
a、贴墙站
头、肩膀、脚跟三个点贴墙站立。（适用驼背、站不直等情况）
b 、头顶书
走路、答题时头上顶一本书。（适用于身体乱晃、坐不直，低头次数太多等情况）
C、手握杯
答题时两只手握住水杯，要求杯子不能离开桌面，手不能离开杯子。（适用于小动作过多）
d 、对镜子（手机）答题
盯着镜子中或者手机前置摄像头答题，要求盯着自己的眼睛，和自己有眼神交流。（适用于眼神闪躲，无交流感）
公务员面试塑造外在形象四点要求
说到面试，每个人都不陌生，至少参加过毕业答辩、找工作面试或者相亲等，有人说相亲也算面试吗？是的。不同场合的面试其测评要素不同，也就是面试官看人的角度或方面不同，最后的结果就不同。面试最核心的是以人为本，人岗匹配，一般面试内在和外在综合考察，今天小编只谈外在，公务员面试要求考生自然大方、成熟稳重、举止礼貌等，具体来说外在的哪些点是可以看出考生的性格或本质呢？
一、走路。步子要稳且抬头挺胸。每个人的走路绝对不同，因为性格不同。走路步子急促，则性格不稳，工作中容易着急，突发性大；走路步子缓慢，工作中从来不着急，不紧凑，其实是惰性，对什么都没有过分的激情，非常平淡；总体的走路要步伐中等，脚下有力，抬头挺胸，双臂摆动自然。
二、表情。表情要和谐，略带微笑。尤其对于女士更应该面带微笑，这样显得xxxxxx。表情僵硬、严肃一方面是性格内向，平时不太愿意说话造成的，另一方面是紧张造成的；而表情太多，嘴抽、鼻子抽、呲牙等就是平时不想受到任何约束，自由自在的习惯留下来的，会让面试官觉得你不够重视本次面试；所以表情总体上要控制好自己的纠结表情，表现出从容、淡定、面带微笑的样子。
三、眼神。眼神要坚定，真诚。眼睛是心灵的窗口，很准确，眼神在答题中飘忽不定、翻白眼、不敢看面试官、回避眼神交流的一般是心里素质差，不自信，也带着内向的'性格在里面；但是眼神太过分盯住一个地方，会给人心不在焉和刻板的印象；因此面试中眼神儿应该是真诚的交流，和每一位面试官进行互动，用肯定、真诚的眼神儿向他们传递到你的实力和态度。
四、语言。语言规范，说话措辞得体。语言很能体现出一个人的逻辑性，也能侧面反应出其办事能力。一个语言吞吞吐吐、结结巴巴、断断续续的考生，往往做事的逻辑性欠缺反应速度慢；而一个语言很流畅，表达很准确的考生往往是思维敏捷、做事条理性强的人；所以语言很关键，而且要想沟通很顺畅，语言的功底也缺少不了，总体要自然流畅、用语规范、用词准确、废话很少，紧扣问题答题。
一、注重服饰美
一般来说，公务员的服装应当合乎身份，庄重、朴素、大方。在工作中，机关公务员的打扮穿着是不宜完全自行其事的，因为机关公务员的服饰直接关系到人民群众对其所产生的第一印象的好坏，并且在一定程度上体现着其自身的教养与素质，所以对它不能不有所规范。注重服饰美，便是工作礼仪对基层公务员服饰所做的具体规范。所谓机关公务员的服饰美，则又分为下述三点要求。
(一)服饰素雅
机关公务员在工作中所选择的服饰，一定要合乎身份，素雅大方。切不可令其有悖于常规的审美标准，进而有损机关公务员队伍的。名声。
1、色彩少。机关公务员在工作场合所选择的服饰，其色彩宜少不宜多，其图案宜简不宜繁。切勿令其色彩鲜艳抢眼，令其图案繁杂不堪。
2、质地好。在经费允许的条件下，机关公务员的服饰应尽量选用质地精良者。如其正装一般应选用纯毛、纯棉或高比例含毛、含棉面料，而忌用劣质低档的面料。
3、款式雅。机关公务员的服饰，应以其款式的素雅庄重为基本特征。若其款式过于前卫、招摇，则与机关公务员自身的身份不符。
4、做工精。机关公务员的服饰虽不必选择名牌货、高档货，但对其具体做工应予以重视。若其做工欠佳，则必定会有损于机关公务员的整体形象。
5、搭配准。搭配准，在此特指机关公务员的服饰应注重搭配之道。从某种意义上讲，一个人的服饰之美关键在于和谐，而服饰的和谐则又主要有赖于精心的搭配。
(二)服饰庄重
在讲究美观的同时，机关公务员在选择服饰时也不应对雅致有所偏废。机关公务员如果要打算做到服饰高雅脱俗，一方面应以其朴素大方取胜，另一方面则应要求其文明得体。具体来说，主要应注意避免以下五忌。
忌过分炫耀。机关公务员在工作之中所佩戴的饰物，应当 不提倡机关公务员在工作场合佩戴高档的珠宝首饰，或是过多数量的金银首饰，不然便有张扬招摇之嫌。
2、忌过分裸露。在工作中，机关公务员的着装不应过分暴露自己的躯体。不露胸、不露肩、不露背、不露腰、不露腿等“五不露”，便是对机关公务员着装的基本要求。此外，不使内衣外露，也不应被疏忽。
3、忌过分透视。机关公务员在正式场合的着装，不允许过于单薄透明。在任何时候，都不允许机关公务员的内衣透视在外，甚至令人一目了然。
4、忌过分短小。机关公务员的衣着，不应以短小见长。在任何正规场合，背心、短裤、超短裙、露脐装等过分短小的服装，都难登大雅之堂。
5、忌过分紧身。选择过分紧身的服装，意在显示着装者的身材，而机关公务员在工作之中显然是不适合这样的。
(三)服饰整洁
服饰整洁，是对常人的基本要求，每一名机关公务员自然也不可对此掉以轻心。机关公务员的服饰整洁，具体上应注意如下几方面。
1、忌肮脏。在任何情况下，机关公务员都没有理由听任本人的服饰肮脏不堪。具体而言，既不应令其存在异物，又不应令其存在异味。
2、忌残破。机关公务员在服饰一旦出现残破，即应及时对其修补或更换。听任自己衣着褴褛、服饰缺损，甚至
3、忌折皱。一般来说，机关公务员的衣着以平整为美。若其出现众多的折皱，即应及时更换，或熨烫平整之后再穿，否则便难有服饰整洁可言。
4、忌乱穿。机关公务员在穿衣服、戴首饰时，必须遵守其既有的规范性做法。不能随心所欲地将其乱穿、乱戴。
(四)公务员穿衣禁忌
男士：穿没有领子的衣服等于不穿衣服
谈起工作时间的穿着，机关事务管理局的阿哲(化名)时刻铭记着退休老处长对他的告诫。
那时，他初到单位，总以为在机关就是混日子，每天大大咧咧来上班。初夏天气转热，他上半身随便穿着一件圆领T恤就来了。然而，工作一段时间后，他发现了一个问题，尽管为人和善，但是自己总是比较孤单，有些工作必须搭档合作时，同事也不会主动和他合作。
“穿没有领子的衣服等于不穿衣服，谁愿意和一个没穿衣服的同事合作？”当他提出这个问题时，处长对他说了这样一句话，在机关工作，必须成熟稳重，除工作能力外，衣着也非常重要。
按照老处长的建议，阿哲开始更换穿衣习惯。
男士服装可选择的余地相对单一，一般是衬衫和西服之类，夏天还可以选POLO衫、带领子的短袖衬衫等，冬天多半穿着西服或者呢子外套，整体风格保持整洁、美观、得体的基本礼仪规范，避免突出、高调。在颜色的选取上，阿哲也开始格外注意，一般选择单色调，色彩偏成熟稳重类。
我受学校的委派参加了“名师之路”第十届全国小学语文教学观摩研讨会活动，本次活动使我受益匪浅，下面我就来谈谈本次观摩后的感受：
一、会议概况
这次研讨会共邀请13位名师，分别有吴琳、薛法根、吴忠豪、赵志祥、诸向阳、武凤霞、郭甲良、赵昭、蒋军晶、田冬英、陈延军、张祖庆、王文丽。共计13节示范课，9场报告，两场专家点评。研讨会紧紧围绕“新知识、新体验、新平台、新境界。”这一主题，以自主、合作、探究等多样化的教学方法，展示优质课堂教学方式和实施策略，指导教师提高践行先进教学理念、品味语言魅力、彰显语文素养的教学能力。
二、总体感受
名家大师们用他们深厚的文学底蕴、优秀的人格素养、清晰的教学思路、激荡的人文情感，阐释和演绎了《新课程标准》，让我们对《新课程标准》有了一个全新的认识。课堂上他们用独具磁性的声音、充满激情的动作、富含诗意的语言，把课堂掀上一个又一个高潮，也让我们呼吸到了语文教学的新鲜空气。灵动的课堂亲切和谐，活跃的学生真诚自然。与其说学生在学语文，不如说在享受语文。让我们感受最深的是老师们在设计教学过程时并没有一味追求教学过程的艳丽和离奇，而更注重学生学习过程的本真与个性的以学定教，细处引导巧妙设疑，适时点拨，环环相扣，层层提高，展现了学生的主体参与，教师的指导引领的自主学习理念。
走进名师课堂，聆听名师讲座，我们如沐春风，如饮甘露，充分领略了语文课堂教学无穷的艺术魅力，让我们真正走进了改革前沿的语文课堂。在一次又一次的赞叹中，在一次又一次的感动中，在一次又一次的回味中，使我经历了一次深刻的成长之旅。
三、下面我就薛法根老师的课做一下主要汇报。
薛法根老师简介：
薛法根，现任江苏省苏州市盛泽实验小学校长，中学高级教师，小学语文特级教师。原创语文“组块教学”，主� 他的语文课“教得轻松、学得扎实”，形成了“清简、厚实、睿智”的教学风格，《卧薪尝胆》、《爱如茉莉》等经典课例深入人心。先后出版《为言语智能而教》、《薛法根教阅读》等五部专著，曾获全国模范教师、江苏省首届名教师、苏州市教育名家等荣誉称号。
我已经是第二次听薛法根老师的课，薛老师的《猴子种果树》和他的报告《散文：如何教的不散》，都深深吸引了我，感染了我。现将他的报告与大家一起分享。
第一，在他的课堂上学生的各种能力都能得到提升，他通常会让学生概述或是复述课文，而这些是在他给出一定的提示词语的前提下，这样的做法对学生的语言表达能力及归纳、复述能力多有所提升，在学生进行初步回答后，薛老师会根据学生所说的加以补充和引导，然后再找另外的同学进行复述，经过反复的几名同学使全班同学有一个整体的教师引导是非常细致及恰当的，能及时的调整学生的思路及方向，对于学生总结课文和理解课文中心非常有帮助。
第二，注重学生创造性思维能力的培养，他对于一篇文章的解读，通常会概括为几个阶段或是过程，比如说这件事有什么起因、经过是怎样、结果又是如何，让学生联系这三句话续编故事。这是对课文之外内容的一个拓展，在此过程中训练了学生的听、说、读、写，这才是语文课追求的一个目标，听、说、读、写是语文的四大基本要求，如果这四个目标在一堂课都能有所落实，那么无疑这堂语文课是成功的。
第三，课堂只要一本书加一个笔记，这样洒脱的学习方式真的让我听起来就觉得充满了向往，也觉得这样的课堂是非常吸引人的，书是工具，笔记本是思想和学到知识的一个载体，就是这个笔记本，记录了多少课堂笔记、听写内容、心得体会、作文等，这个笔记本是学生通过一堂课以及薛老师平时的言传身教所收获的知识与思想，这都是他们点点滴滴积累出来的。
第四，侧重最基础的读，薛老师的课堂通常都会凭借引导孩子反复的读，这是语文教学中最基本、最普通、最简单的方式，俗话说书
书读百遍，其义自现，这句话在薛老师的课堂上有着完美的体现，就是在这一次次的读中学生体会到了课文所表达的内容，领悟到了做人、做事的道理，体会到了某个人物的高尚品质和值得人们赞扬的精神。这种没有精心预设的场景、没有精美的渲染也能达到学生和教师的心灵相通，这种境界只能是大师才能做到。
四、我个人对语文教学的反思
长期以来，小学语文教学未从根本上解决“高耗低效”的难题，表现在三个方面：
1．目标不明。语文教学承载了太多的“使命”，头绪繁多，方向不明，不知为何而教，因而常常“种了人家的地，荒了自家的田”。
2．内容缺失。语文课程、教材未能解决语文课程内容与教材内容的问题，尚未形成科学的、可表述的语文学科内容结构。教学中内容繁杂，分不清学科界限、年段界限、主次界限，语文教师缺乏鲜活的、适切的语文知识。缺失适宜的语文教学内容必然带来
语文教学的低效，甚至是无效、负效，也必然弱化语文教学的专业性。正如薛老师所说，语文老师成了历史老师，地理老师等。
3．方法贫乏。语文教学习惯于“以文本内容学习带动言语能力培养”，强调学生的“感悟”，然未能就“经验、思维、想象”这些“感悟”的内在要素作学理的解析，没有提炼出具有普适性的教学方法与方式，难以应对不同的文本与不同的学生。
五、今后改进方向
在阅读课堂教学中，以经过重组的教学内容为核心，明确教学目标。每个教学“板块”确立以发展学生语文运用能力为主的目标群，然后根据小学生每个年龄阶段的主导活动，科学、合理地安排听说读写等各项语文实践活动，确定训练层次，制定训练步骤，如朗读、体悟、想象、比较、概括、复述等，并整合成一个生动活泼的语文综合实践活动，使学生在各层次的训练中得到全面的训练和整体的发展。
组块教学以学定教，删繁就简，确立了读、悟、习的课堂教学基本结构。其灵魂是“联”，读、悟、习的语文学习过程使学生个体与教材语言、情感、形象、思想相互联系，相互融合，达到共振，进入新的学习境界的过程。因此，组块教学着力培养学生构建联系的能力和自觉联系的意识，以促进学生学会学习。
（1）读，主要指诵读。诵读教学坚持六个字：读读，让学生充分自由地朗读课文，读懂意思，读出形象，读出情感，读出韵味；评评，引导学生就课文的某些语句、段落进行评价，发表自己的看法，或喜欢，或不满，提高其评判能力，学习初步的鉴赏；背背，让学生选择喜爱的段落背一背、记一记。
（2）悟，即体验、感悟。组块教学注重学生与文本、经验与知识、思维与想象等多维度、多层面的联通，教学中充分激活学生的经验积累，引导学生通过思维与想象，达到对文本内容、情感及表达规律的领悟，在广泛的联系中达到融会贯通，自悟自得，并日渐提高学生的悟性，培育学生的灵性。
（3）习，即习得、运用。习的基本途径有：
①读中迁移。引导学生围绕某个话题，结合生活实际和个体经验，创设综合性的说写活动，促使学生借鉴、迁移教材语言及表达方式，不断提高言语能力。如组织讨论、辩论、即兴描写、角色表演、创造性复述等。
②综合性学习。打破课堂界限、学科界限、课内外界限，充分利用学校和社区的教育资源，开展切合学生实际的综合性语文学习活动。如组织学生编辑班报，课本剧表演，进行社会调查，参观访问，开展专题性阅读等。
③反思性学习。引导学生在语文实践活动之后，自己总结学习收获，寻找存在的问题，坚持写“学后笔记”，既提高学生自我反思、自我监控的能力，又促使学生将所学的知识、技能及时加以梳理、整合。
总之，这次观摩会深深地触动了我。我想名师之所以是名师，既是时代使然，更可以超越时代。因为他们的教学艺术着眼的是学生生命的发展。这次西安观摩学习的时间虽然短暂，收益却很多。只有自己不断地学习，不断地提升自己的语文素养和自身的素质，才能适应语文教学发展的新需要。
会议之后
会议结束，应做好必要的后续性工作，以便使之有始有终。后续性工作大致包括三项：
1.形成文件。这些文件包括会议决议、会议纪要等。一般要求尽快形成，会议一结束就要下发或公布。
2.处理材料。根据工作需要与有关保密制度的规定，在会议结束后应对与其有关的一切图文、声像材料进行细致的收集、整理工作。收集、整理会议的材料时，应遵守规定与惯例，应该汇总的材料，一定要认真汇总；应该存档的材料，要一律归档；应该回收的材料，一定要如数收回；应该销毁的材料，则一定要仔细销毁。
3.协助返程。大型会议结束后，其主办单位一般应为外来的与会者提供一切返程的便利。若有必要，应主动为对方联络、提供交通工具，或是替对方订购、确认返程的机票、船票、车票。当团队与会者或与会的特殊人士离开本地时，还可安排专人为其送行，并帮助其托运行李。
会场的排座
举行正式会议时，通常应事先排定与会者，尤其是其中重要身份者的具体座次。越是重要的会议，它的座次排定往往就越受到社会各界的关注。对有关会场排座的礼仪规范，基层公务员不但需要有所了解，而且必须认真遵守。在实际操办会议时，由于会议的具体规模多有不同，因此其具体的座次排定便存在一定的差异。
小型会议
小型会议，一般指参加者较少、规模不大的会议。它的`主要特征，是全体与会者均应排座，不设立专用的主席台。小型会议的排座，目前主要有以下三种具体形式。
1.自由择座。它的基本做法，是不排定固定的具体座次，而由全体与会者完全自由地选择座位就座。
2.面门设座。它一般以面对会议室正门之位为会议主席之座。其他的与会者可在其两侧自左而右地依次就座
3.依景设座。所谓依景设座，是指会议主席的具体位置，不必面对会议室正门，而是应当背依会议室之内的主要景致之所在，如字画、讲台等。其他与会者的排座，则略同于前者。
使用电话的过程实质上是用语言进行交流的过程，语言是信息传递的载体，因此语言的使用是电话形像中的一项重要内容。一般而言，基层公务员在使用电话时都应当遵循礼貌、规范、温和、文雅这四项基本的用语要求。
（一）用语礼貌
用语是否礼貌，是对通话对象尊重与否的直接体现，也是个人修养高低的直观表露。要做到用语礼貌，就应当在通话过程的始终较多地使用敬语、谦语。通话开始时的问候和通话结束时的道别，是必不可缺的礼貌用语。
通话人开口的第一句话事关自己留给对方的第一印象，因此要慎重对待。一句“您好”可以让对方备感自然和亲切，而一张嘴就“喂喂”个不停，或者询问对方“有人吗”，甚至“单刀直入”地盘问“你找谁”、“你是谁”、“什么事啊”等，都是极不礼貌的开场白。
通话过程中，通话人应当根据具体情况适时选择运用“谢谢”、“请”、“对不起”一类礼貌用语；通话结束时须说“再见，”若通话一方得到了某种帮助，则应不忘致谢。通话结束可主动征求对方意见：“就谈到这里，好吗？”等对方说完放下话筒，再挂电话。
(二)用语规范
基层公务员的通话用语往往是有一定之规的，这种规范性主要体现在通话人的问候语和自我介绍这两项基本内容之上。
例如，发话人可以这样自报家门：“您好，我是市邮政局局长郭华林。”随后再告诉对方自己找的通话对象：“请问金宇翔先生在吗？”或者说：“我可以和金宇翔先生通话吗？”
如果是给寻呼台打电话或者需要总机转接时，发话人可说：“小姐您好！麻烦您呼8023，谢谢！”或者说：“小姐您好！请帮我接分机号527，谢谢！”如果是回传呼，发话人可说：“您好！我是李云，请问刚才谁呼8023？”
为了使发话人及时了解其所拨号码是否正确，或本人是否发话人所找之人，受话人同样应当主动自报家门：“您好！市政府接待处，我是王平。”如果是单位共用电话，则只须报上本单位名称即可。至于“请问您找哪一位”之类的话，则可说可不说。
（三）用语温婉
通话时语气的把握至关重要，因为它直接反映着通话人的办事态度。语气温和、亲切、自然，往往会使对方对自己心生好感，从而有助于交往进行；语气生硬傲慢、拿腔拿调，则无助于工作的顺利开展。
为确保信息的准确传递，通话人在通话过程中应当力求发音清晰、咬字准确、音量适中、语速平缓。要做到这一点，通话人应当在细节问题上予以充分的。注意。例如通话过程中始终使话筒与嘴部保持2—3厘米的间距，就能有效保证音量的适度。
如果自己说话带有口音，或觉察到对方听着较困难，就应有意识地调整语速和音量；如果由于种种原因听不太清对方的话，则应委婉地告诉对方：“对不起，我们这边线路有点问题，我听不清楚您的声音，请大点声好吗？”对方调整过来后再向对方致谢，切不可抱怨对方。
（四）用语文雅
通话过程中，为了不影响他人的正常工作，通话双方都应对自己的说话音量和方式加以控制。既不可大声嚷嚷、高声谈笑，或者一惊一诧、时高时低，从而打断他人工作思路，也不可窃窃私语，鬼鬼祟祟，无端吸引他人注意。
除了用语要文雅外，通话人的举止亦应保持文雅。话筒要轻拿轻放，不宜用力摔挂。通话时应避免过分夸张的肢体动作，以防带来嘈杂之声。
一、基本的要求
基层公务员在立据时，所立之据不论是凭据性的，还是说明性的，都必须严格遵守一些共同的规范性要求。
(一)立据态度
基层公务员所立之据多使用于平辈之间，而且更多地使用于熟人之间。但本着“认真负责，严肃规范”的工作态度要求和“空口无凭，立此为证”的凭据性特征，基层公务员在立据时必须端正自己的态度，其总体要求就是要做到认真负责。
具体而言，基层公务员不能碍于熟人的面子，该立据时不立据，所立之据模糊难辨，甚至令人有空子可钻，或立据之后不妥善保管，等等。
执照公事公办的原则，基层公务员务必要认真立据。各类各据的组成部分须齐全，不可有所疏漏。在署名时应由立据者亲笔签上自己的真实姓名，必要时应在签名之后加盖私章或摁手印，以示负责。条据最后还要写明立据的详细日期。
(二)立据语言
条据的语言应符合简单、准确两大要求。
1.简单。条据实质是对书信的简化。能以条据形式表达的内容通常都是简单的内容，复杂的内容不宜用条据表述。一般情况下，一张条据只能说明一件事，切勿一据多事。相应地，条据的语言也应简洁明了。能清楚表述条据内容的最简语言是最适宜的语言。切勿拖沓冗长，也不可过分简单而致使表述不清。
2.准确。条据的语言应当准确无误，不可在条据上涂涂改改、乱增乱删。尤其是涉及到关键内容的文字和数字，务必要保持整洁，不能有任何涂改。若发现遗漏或错误，应另立一据。在书写金额数量时，应采用大写汉字，如“壹”、“叁”、“仟”等，而不能采用小写汉字，如“一”、“三”、“千”等，更不能使用阿拉伯数字。
(三)立据用具
基层公务员在立据时为确保条据的有效性，应选择整洁耐用的工具。
对于条据写作时所用的纸笔，虽不必过于挑剔，但也须有所选择。条据的用纸应当整洁、干净、耐折、耐存，污损、折皱、不易书写、不易保存的纸张不宜用作立据。立据时最好选用钢笔或毛笔，配以黑色、蓝黑色墨水或墨汁书写。不宜选用不易保存笔迹的铅笔、圆珠笔以及有失庄重感的彩色墨水或墨汁。
(四)条据保管
任何条据都是用来证明或说明某项事由的凭据，都有其存在的意义和价值。因此，基层公务员务必要对收到的条据进行妥善保管，有时还应在给他人立据后留有样据，以便日后核实之用。
基层公务员应当对自己经办的所有条据统一处理、妥善保管。要将各类条据分门别类保管，存放条据之处要固定而安全，以便日后查阅。事情办完之后需要销毁条据的，应当及时地当着收据者的面予以销毁。
二、具体的规范
条据可分为凭据性条据和说明性条据，而这两大类条据又可根据功能的不同再细分为各类条据。每一类条据的。撰写和使用都应当遵守一定之规。
(一)凭据性条据
凭据性条据，指的是为证明某一事实或契约而出具的条据。凭据性条据一般要求出据者在某一事实或契约发生前写作完毕，并交由接收者作为一种信誉的保证和凭据加以保存。凭据性条据通常由标题、正文和落款三部分组成，其种类大致有借条、欠条、收条、领条和发条等几类。
1.借条。借条又叫借据，是指在借到个人或公家的钱物时所写的条据。借条是一种非正式契约，通常在归还了钱物后，由立据者收回或当场销毁。
若是向个人借钱借物时所写的条据，借方可只写一张借条；若是向公家借钱借物，借方须写两张借条，借方和公家各保留一份。
借条上应标明“借条”二字。正文中应明确写清借了什么、借了多少、归还期限等内容。向公家借钱借物还应写明其用途。最后须在借条后面签名盖章、标上日期。
2.欠条。欠条实质是借条的一种特殊形式。如果借方在归还所借钱物时，只能归还其中一部分而不能全部归还，则应立下欠条。有时，在借用了钱物之后补写的用作凭证的条据亦可称为欠条。欠条的格式、份数、处理方法与借条大致相仿。
3.收条。收条有时或称收据，指在收到其他个人或单位的钱物后，专门立下的凭据，交给对方。收条可写一份，也可采用两联单或三联单的形式以便日后核实之用。其中第一联是存根，第二联或第三联在加盖公章后交由付方，作为其回单位的报销凭证。
归还钱物时，如果被借方不在场，而由他人出面代为收下时，代收者应出据收条。此类收条亦被称为“代收条”。若被借方在场，则只需交还给借方借条，而不必出据收条。
4.领条。领条即个人或某一机关单位向另一机关单位领取钱物时，领取时给发放钱物者留下来保存的条据。如果是代替他人领取钱物，则应注明“代领”二字，并写上代领者与被代领者的姓名。
5.发条。发条即机关单位在发放钱物时写给领取者的条据。发条不同于发票。发条往往限于零担小卖的小额货款或单位内部发放钱物，仅是一种收付钱物的简单凭证。而发票则是由国家税务部门统一印制的，有严格的规范样式。
我非常荣幸参加了xx省首届中小学教学名师培训。在三年的培训活动中，通过专家引领，同行交流切磋，课题组研究，使我更加热爱党和人民的教育事业，坚定了课改方向，明晰了新时期教师专业成长的道路，在追逐人生梦想中又迈出了坚实的步伐。
一、在教育反思中升华
在培训期间，名师班的殷xx、周xx、张x等学员的交流发言，发人深思。“转变角色，丢掉幻想，准备战斗；包容社会，低调做人，高调做事；尊重同行，善于合作，服务他人；热爱学生，关注成长，呵护心灵；不辱使命，关注集体，荣辱与共。”引起了大家的共鸣。
成都市经济技术开发区实验中学的杨xx老师关于《生物教育中的德育》，xx十中特级教师王xx关于《养成教育与学生成才》等专题讲座，献身说法，深入浅出，引起了我对近三十年来教育教学的反思，在反思中我体验到自已的进步，振奋了精神，在反思中我更清楚地找到了自已的不足，我要在反思的征途上不懈地奋进。
三年中，我先后聆听了十一位专家的学术报告，耳目一新，茅舍顿开。如：四川省教育科学研究所科研管理与教育发展改革研究室的青春主任作《教育科研与教师专业发展》，四川省教育科学规划办公室副主任刘建国老师作《教育科研对优秀教师的磨砺》，西华师范大学文学院院长傅xx教授作《教育家的师德情怀》，成都体育学院运动医学系教授侯xx教授作《体育与健康》，西华师范大学生命科学院院长黎xx作《高中生物新课程改革中的困惑与思考》等专题报告生动而精彩，启发我们站在理论的高度去审视我的教育教学实践，从而使我对教育教学观念有了新的认识，并重新审视和剖析了我的教育教学观，对学生观、知识观、课程观有了一个更新更高的理解。
二、在课题研究中成长
新课程改革赋予教师新的使命：教师即研究者，教师不仅是一个职业，更是崇高的事业；教学不仅是一种技能，更是智能和智慧。教师要把研究作为幸福的道路，成长的阶梯。教学与研究的有效结合是名师成长的必由之路。xx年9月，在充分酝酿的基础上，我作为第一主研，和郭昭祥、杨智勇、胥杰等名师组成了一个课题组，大家在先期研究内容：高中生物核心概念有效学习研究、新课程下高中生物核心概念模型建构研究、高中生物核心概念学习中学生心理活动研究的基础上，经过理论学习、查阅资料、反思总结，形成了较为实用、科学的研究方案，完成了“高中生物核心概念有效学习的研究”课题申报，该课题经西华师大培训中心专家组指导，四川省教育科学规划办公室审查批准正式立项。从此开始了有计划有步骤的课题研究，在xx师大专家组的指导下，课题研究进展顺利，现已取得初步成果，正加紧进行结果整理。在这三年来的研究过程中，我也深刻地体会到了开展课题研究的好处：有利于“智慧型”教师的塑造，有利于学术素养的提高，有利于严谨工作作风的养成。教育科研是中小学教师的权利和工作职责，具备突出的教育科研能力，实现从“经验型教师”向“专家型教师”转型，是名师必备的素质。
三、在教育教学实践中成熟
作为名师培养人选，我在教学实践中，大胆开展课改探索，努力变革传统教学模式，尝试建构适合新课程标准的生物课堂教学模式，学生学习热情高涨，课堂效率提升，没有老师一言堂式的讲解，没有沉闷的课堂气氛，没有学生被动地由老师牵着鼻子走……课堂上，我巧妙地运用问题，通过创造小组合作学习的情景，引导学生主动思考，将传统教学学生被动接受老师传授的“单边活动”，变为老师引导学生主动学习的“双边活动”，让学生成为了课堂主人，整个课堂变得妙趣横生。“一堂课不知不觉就过去了！”学生们表示，启发式地提问、分组合作学习的形式，让他们都主动参与到课堂中，在轻松有趣的氛围下，潜移默化地学到了知识）。任教的xx届7班是一个普通班，在xx年下学期的半期考试中，生物学科的入围率、双入围率在班级各学科中领先，在全年级的前十名中包揽了第一、第二名。
当前，我国的新课程改革任重而道远，我要珍惜荣誉，戒骄戒躁，自觉增强立德树人、教书育人的荣誉感和责任感，牢固树立终身学习理念，加强学习，拓宽视野，不断提高业务能力和教育教学质量，努力成为学生爱戴、家长放心的幸福的好老师。
有专家指出，应当在企业中发展一种“电话文化”，即要每一位职员都培养一种把每次电话都看作是一项潜在生意的态度，其基本要求就是要做到殷勤备至，� 其实，各级国家行政机关同样也应当培养这种“电话文化”，使各级公务员都能在通话中对通话对象表现出足够的耐心、细致、周到和热情。
（一）耐心拨打
拨打电话时，要沉住气，耐心等待对方接电话。一般而言，至少应等铃声响过6遍，或是大约半分钟时间，确信对方无人接听后才可以挂断电话。切勿急不可待，铃响未过3遍，就断定对方无人而挂断电话；也不可响两三下后就挂断重拨，如此循环往复，似与对方“捉迷藏”，让人把握不定；更不可在接通电话后埋怨对方，或在铃响之时心急火燎地念念有词，责怪对方。
（二）勤于接听
基层公务员应当勤于接听，电话铃一响，就应即刻中止手中的工作，拿起记录的纸笔，及时做好接电准备。切不可故意让铃声响几遍再慢吞吞、懒洋洋地伸手去接，否则既怠慢对方，同时也妨碍了他人的正常工作。接电话也不宜过于迅速，铃响一遍后就立即接听，会给对方以唐突之感。
接电话的最佳时机，应当是铃响两遍或三遍后，因为此时双方都已做好了通话的`准备。如果确有重要原因而耽误了接电话，则务必向对方解释一下，并表示歉意。
须说明的一点是，基层公务员最好能培养自己较强的听辩能力，熟悉与自己有着较多联系的同志的声音，一拿起话筒就能立刻听出对方的声音并直呼其名，这样会给对方留下很好的印象，有利于进一步交流与沟通。
（三）解释差错
如果发现自己拨错了电话，应当诚恳地向对方致歉，不可一声不吭即挂断电话，更不可怨天尤人，说诸如“倒霉”、“见鬼”一类的话。
如果发现对方拨错了电话，切勿责备对方，而应向其解释，告之本单位或本人是谁。必要而可能时，不妨告诉对方所要找的正确号码，或予以其他帮助。
如果因线路问题或其他客观原因而导致通话中断，则应由发话人迅速重拨一便，不可让对方久等，并向其解释、致歉；受话人也应守候在电话旁，不宜转做他事，甚至抱怨对方。
（四）殷勤转接
如果接电话时发现对方找的是自己的同事，应让对方稍候，然后热忱、迅速地帮对方找接话人，切不可不理不睬，漠然视之，直接挂断电话。也不可让对方久等，存心拖延时间。
如果对方要找的人不在或不便接电话时，应向其致歉，让其稍后再拨。如对方愿意，可代为传达信息，并准确做好记录。如对方不愿留言，切勿刨根究底。在解释所找之人为何不在或不便时，不可过于“坦率”，说如“他在厕所”、“他说他不愿接”之类的话，以免失礼于人或引起误会。